Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22)

[prosto Natali]

Гога, да,все мы разные,у кого какая реакция на один и тот-же продукт.Я как-то после голода выпила томатный сок,домашний,но консервированный,то есть проваренный,вот было точно так,как у вас в этот раз.

[Versaveia]

А я бананы вообще не могу есть,желудок начинает болеть.А вкус их мне нравится,ела бы,если б могла

[Гога]

prosto Natal, Вы уж на томатном больше не выходите, не для всех он на выходе предсказуем. А у меня, вот эти три года, как зацепило этой болячкой, после голода, на выходе и далее, могут происходить такие вещи. Начинаю пить к примеру морковный сок - боли в эпигастрии. Прекращаю и возвращаюсь к его потреблению,к примеру через 2-3 недели. Нет вопросов, нормально переношу и принимаю дальше. Такая вещь была со свежими огурцами, яблоками, арбузами или чем нибудь другим. Но ничего, когда меня эта дрянь "накрыла", я вообще ничего из фруктов и овощей съесть, даже в протёртом и варёном виде. Круг сузился до Геркулеса-овсянки, но и он от болей не спасал. После каждого проведённого голода "круг революционеров" (продуктов) расширялся. Так что мне грех жаловаться, хоть болячка и не ушла, а только отступила на полшажочка. Но как и много лет назад, голод в очередной раз оказал мне неоценимую услугу. Так что и эти неприятности с арбузом и бананом переживу. Я уже весь в мыслях о следующем голоде. Не наголодался я в этот.

[Гога]

Versaveia ,вечер добрый! А знаете, какой был прекрасный вкус у бананов, лет 25-30 назад. Сегодняшние - трава травой.

[Versaveia]

Сообщение от Гога

А знаете, какой был прекрасный вкус у бананов, лет 25-30 назад.

ЗнаюДаже еще раньше!Я в Сибири родилась.Жила там до 2 класса.Зимой ,иногда, в магазин поступали зеленые бананы.Мы покупали.Такие вкуснючие они были.Тоже вкус запомнился

[Гога]

Если помните и раньше, тогда ещё лучше, а то я с годами немного поскромничал. И что характерно, можно было есть смело - не отравишься.

[Marianna]

Гоша, у нас в Швеции не так давно в новостях передавали и во всех газетах напечатали. При проверке на ядовитые вещества на кожуре бананов обнаружили несколько (не помню сколько) ядовитых веществ (защита от вредителей. кажется).
И часть из них проникает через кожуру и попадает в плоды.
Советовали покупать экологические бананы ( они тоже есть в продаже, всегда небольшие и выглядят скромнее).
У нас бананы достаточно вкучные ( по сравнению с теми, что я покупала недавно в Беларуси). Да и вообще, ваши российские журналисты собрали материал, что и продукты и вещи в страны старой Европы в основном поступают лучшего качества, чем в Россию и пр. бывшие.
Вы правы абсолютно, что во время нашего детства-юности и вода и многое было лучше. Я даже воздух вспоминаю. Свежий и чистый, особенно после дождя, в Витебске. а сейчас я там чуть не задохнулась летом, в жару...машин полно, газы, асфальт воняет - и на поливалках экономили, вместо этого дворники подметали улицы! Загазованность и запыленность!
Только в Швеции и отдышалась.

[Marianna]

Вот то, что можно было есть - и не бояться отравиться в то время - это да!
Как вдумаешься - кажется просто жутким тот факт, что при жизни 2 покалений ухитрились отравить все, что можно.
Сравнить окр. среду лет 100 или даже 50-60 лет назад просто невозможно.
Репортажи об отравлении водоемов в Индии, Китае и др. странах напоминают фильмы ужасов.
Гоша, насчет голодания, то, что вы пишете, я знаю. Я не новичок. провела первое в 2000 году. после книги Николаева. Работала на 2 ставки, вела лекции и проекты. Зав. кабинетом, клас. руководитель, зав. кафедрой.
Потом прочитала Войтовича. Провела на 15 дней. Работала и семью кормила.
Переносила хорошо, выходила грамотно. Потом еще повторила - результаты: бодрость, улучшение сна и пр.
В Швеции провела 3 раза. Тут я уже не работала.
Но вы все правильно написали - важно не переусердствовать. "Жизненная сила" - она есть В феврале прочитала Столешникова - он тоже самое пишет.

Голодание имеет один минус. Многие начинают на него слишком уж надеяться.
Я тоже люблю поесть и очень хорошо готовлю. Старалась не увлекаться мучным...Но все же нередко пеку - тут принято. И мясное. И лосось свежий. И пр.

А вот сейчас многое поменяла. И постараюсь к прежнему питанию, когда очень вкусно и много, и забываешь,зачем это и к чему приведет, не возвращаться.
Длительные голодания я однозначно никогда не буду проводить. 7-14 дней - и на апельсиновый сок по Столешникову. Достаточно.
А у вас, возможно, поджелудочная железа не в порядке. Щадящее питание нужно. И фрукты подбирать осторожно. И овсянка, и овес томить можно (мама моя для отца делала). Льняное семя (отвар). Что-то обволакивающее будет хорошо.

[Гога]

Marianna, утро доброе! Спасибо за пожелания! По поводу поджелудочной, ну что Вам "рассказать про Сахалин"... То, что у меня хронический панкреатит, этим сейчас никого не удивишь. Он сегодня при обследовании обнаружится у 8 из 10 обследуемых. У моей жены его нет, а симптоматика один в один как у меня, только полегче. Сделано-переделано мной КТ , МРТ не сосчитать, вердикт - криминала нет. Отродясь болей опоясывающих никогда не было, приступов болевых тоже, сахар как у космонавта, все овсянки, отвары кисели, льняные каши - прошёл давно и безрезультатно. Диета была такая и так долго, что вряд ли столько и такую строгую выдержит хотя бы один из десяти больных ХП. Результат - ноль. К моим услугам были лучшие гастроэнтерологи Москвы. Один из предпоследних "умных печёночников", профессор, бывший Главный гепатолог МО России. Тоже один из предлоследних этапов "умных печёночников", отделение пересадки печени (Москва), 2 недели обследований, вердикт - только посмеяться, затем, уже в другом месте, последний осмотр - профессор, военно полевой хирург,полковник, в своё время заведовал плановой хирургией в госпитале Бурденко (пока госпиталь не разворовали и не уничтожили) не одна прекрасно проведённая операция на поджелудочной, протоках, печени, огромная практика военно полевой хирургии, в своё время оперировал сына Саддама Хусейна. У гастроэнтерологов и гепатологов вердикт такой - ни поджелудочная, ни печень не дают такой симптоматики. У полковника , прфессора,(не часто встречался с такими умными врачами, редкость) просмотревшго все исследования, анализы, заключения этих и других горе-исследователей, мнение другое - возможно, действие паразитов. Это было самое вразумительное, что я услышал за последние годы после "мычания" остальных лекарей. То, что у меня не в порядке поджелудочная, да и не только она, я знаю, сейчас большая редкость найти человека с абсолютным здоровьем. Тут можно ещё прибавить и "довески", это два паралича (правая нога, вся верхняя половина туловища по оси разделённая позвоночником, включая грудь, руку, мышцы спины и брюшного пресса), 4 огнестрельных ранения ( кое что из "подарков" извлечь из меня не удалось, кое какие кости разнесло в дребезги), несколько ножевых (по мелочи), переломы описывать и травмы не имеет смысла, только время впустую тратить. Так что тут в моём теле возможностей зацепиться для болячек и без поджелудочной хватит. Ну что делать, раз быстро умереть не получилось? Надо жить! Сопротвляется моё тело, не хочет умирать, вот и приходится ему быть подспорьем. И здесь, единственное, что срабатывает у меня безотказно, так это голодание. Только раньше, сроки были были нужны покороче были. Но, всё течёт, всё меняется. Я не говорю себе и не зарекаюсь, что кроме голода в последствии не использую что то ещё, кроме него, для "рывка" или более медленного улучшения в своём состоянии. Всему своё время (надеюсь, оно у меня ещё есть, хотя бы немного), думаю Господь и жизнь подскажут мне . Ну а пока только голод, который даёт мне возможность ещё двигаться и размышлять. Спасибо Вам, Добра И Здоровья Вам и Вашим близким!

[Гога]

Всем утро доброе и с самого утра всем Здоровья наикрепчайшего! Вот сейчас опишу немного свой 21 день выхода из голода и пожалуй на этом 21 дне выхода и закончу, потому как дальше уже будет рутинно- длительный процесс поддержания правильного восстановительного питания фактически до следующего входа в голод. Не вижу смысла в подневном описании этого питания, лишь вкратце скажу, что состоять он будет из бОльшей части свежих овощей и фруктов (по сезону), небольшой части слегка отварных овощей (с "хрустом"), часть творог, кефир (не магазинных), немного отварной рыбы, каш (цельнозерновых, на воде), иногда свежего сока (не цитрусовых), возможно изредка постной говядины (не магазинной), курицы (не бройлер, не магазинной), немного сухариков из хлеба (печём сами, в духовке). Написал много, но возможно что придётся убрать, ограничить, будем слушать организм, помогать восстанавливаться, не обременять, не грузить тем, что ему потом надо будет "вымести", ну и жизнь покажет и подскажет дальнейшее. 21 день выхода был вчера. Вес 77,3 кг. Давление 103 на 61 пульс 67 уд. Сон короткий относительно, 5-6 часов, высыпаюсь. Энергии хватает. Последствия нормализовались, просто решил пока исключить и арбуз и банан. Ем свежие фрукты, овощи, пью морковный сок, изредка суп ( рис, цукини, морковь, зелень). Не прощаюсь, надо ехать в Углич, по делам, вернусь вечером, надо быстренько собраться. Всем Добра!