|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-10-2009, 23:23 | #301 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Монреаль
Сообщений: 186
Поблагодарил: 205
Поблагодарили 653 раз(а) в 163 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания (18 +7 +10 +7)
А тебе никогда не хотелось поэкспериментировать с голодом, раз уж ты им так увлекаешься? :)) Попробовать, например, сухой голод - соооовсем не такие ощущения как на воде.
Или каскад. Очень интересная ссылка на медитативный голод, как раз с уклоном на избавление от ментальных блоков: http://interesnyimir.com/page/medita...anie-vypusk-18 Кстати, каскад спокойно можно месяцами проводить без ущерба для ежедневной жизни |
13-10-2009, 06:20 | #302 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,838 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания (18 +7 +10 +7)
Цитата:
P.S. Хотелось бы оговориться для тех кто не понимает моих стремлений к изменениям режима питания в столь необычную сторону. Дело в том что все это не случайно. За время моих занятий голоданиями, мое тело научилось обходиться намного меньшим количеством еды сделав акцент на ее качестве и полноценности. При этом после естественного похудания в связи с голоданиями, сейчас тело вернулось к изначальному весу за счет увелечения мышечной массы и мясистости. Кроме того стало лучше адаптироваться к климатическим условиям, хорошо выносит физическую нагрузку. Достаточно пластичное и подвижное. При этом пища перестала выполнять для меня свою естественную функцию - насыщения и в основном приносит лишь вкусовое удовольствие. А ее отсутствие (на даный момент частичное а в перспективе и полное) не вызывает ощущение стресса и дискомфорта. Понятие "физического голода" вобще для меня изменило свой первоначальный смысл. Так что это решение вызревало не один день, это достаточно долгий Путь. Для начинающих с сильным (а порой безконрольным) желанием начать голодание с целью ощутить "Все и Сразу" не рекомендую брать пример с моего опыта потому как это все таки опыт а не сиеминутная прихоть. Ваши союзники - Постепенность, Систематичность, Умереность, Осторожность, Уверенность и Настойчивость(Решимость).
__________________
Бодрствуй! Последний раз редактировалось Раз_Два; 13-10-2009 в 07:17.. |
|
2 пользователей сказали Раз_Два спасибо за это полезное сообщение: |
Влада-голод (16-11-2014),
Саламандра (13-10-2009)
|
14-10-2009, 06:46 | #303 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,838 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания (18 +7 +10 +7)
День второй прошел нормально, я бы сказал как обычно. Весь день сидел на работе. Вечером даже не знобило. Получилось у меня сутки СГ. Уснул быстро. Ночью проснулся от того что мне стало очень жарко (хотя в комнате жарко не было). Язык обложило очень сильно. Почистил зубы, пополоскал рот (воды решил не пить) и лег спать дальше. Под утро снилось как у меня "сморщиваються почки".
День третий.С утра проснулся и почуствовал как обе почки у меня болят. Мочеиспускание скудное но в принцыпе не сильно отклонено от нормы, правда темноватого цвета. Решив что сон приснился не спроста я небольшими глотками напился воды, вдоволь. Все таки не хочет СГ поддаваться мне. И уже вроде морально переношу легко и физически настроился, ан-нет на тебе почки....или это нормально? Вот что по этому поводу говорит Столешников: Нажмите тут для просмотра всего текста
Моча не идёт, струи нет по-медицински – это называется "анурия" – опаснейшее состояние, грозящее потерей почек. Отсутствие мочевой струи - это прямой показатель того, что количество ядов в крови настолько выросло за дни голодания, что почки не справляются с их выведением, забились токсинами, и начинают страдать. Срочно надо выходить из голодания. Иначе почки откажут полностью, и вас придется везти на «искусственную почку», а если такой возможности нет?
Если при голодании начинается уменьшение выделения мочи, не исправляющееся увеличением потребления дистиллированной воды, то надо начинать выходить из голодания, переходя на свежевыжатые фруктовые соки. Голодание очень серьёзный процесс и в нем ни в коем случае нельзя допускать перегибов. Лучше не доголодать, лучше потом повторить голодание, но не перегружать организм освобождающимися в чрезмерном количестве токсинами.
__________________
Бодрствуй! Последний раз редактировалось Раз_Два; 14-10-2009 в 09:50.. |
2 пользователей сказали Раз_Два спасибо за это полезное сообщение: |
Влада-голод (16-11-2014),
Герман13 (27-04-2016)
|
14-10-2009, 07:08 | #304 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,139 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Дневник голодания (18 +7 +10 +7)
Столешников говорит о голодании на воде а не СГ...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
14-10-2009, 08:03 | #305 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,838 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания (18 +7 +10 +7)
Понятно что о водном. Но в контексте его слов можно додумать самому что ограничение питьевого режима только усугубит то на чем он акцентирует внимание. Вобщем с этим разобрались, дальше что? Голодать насухо и не обращать внимания или же все таки начать регулярно употреблять воду?
__________________
Бодрствуй! Последний раз редактировалось Раз_Два; 14-10-2009 в 08:24.. |
14-10-2009, 08:14 | #306 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,261 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания (18 +7 +10 +7)
|
14-10-2009, 08:28 | #307 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,139 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Дневник голодания (18 +7 +10 +7)
Цитата:
или автор вопроса сделает так, как ему напишут?.. я уже не однократно высказывал мысли по поводу возможных минусов СГ (даже в инфе ссылки для размышления привел), так же как и многократно пытался у сторонников СГ найти подтверждения преимущества СГ перед водными голоданиями, но пока увы... или ссылки на мнение филонова или... в общем не получил пока достаточно информации "за" СГ... решение принимать только самому голодающему...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
GURUSUNNY (14-10-2009)
|
14-10-2009, 08:41 | #308 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,526
Поблагодарил: 4,633
Поблагодарили 9,125 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодания (18 +7 +10 +7)
Вопрос о ВГ и СГ лучше рассматривать в привязке к соли с уточнением количества и качества того и другого. Важны и собственная конституционная и индивидуальная реакция, которая от голода к голоду может меняться. Голодание - это искусство. Шаблонов лучше избегать. У Таты интересный опыт
|
14-10-2009, 08:55 | #310 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,139 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Дневник голодания (18 +7 +10 +7)
Цитата:
да, у нее интересный опыт гидротации... только СГ не видел с солью... если пропустил - поправьте..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
GURUSUNNY (14-10-2009)
|
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|