Дневник Versaveia

[Versaveia]

Купила сегодня себе крем для лица Dermacol Princess Cream,производство Чешская Республика, с экстрактом морских водорослей.Крем для сухой кожи,гипоаллергенный. Дороговатый,но он этого стоит. Хочу постепенно купить всю серию.Сразу невозможно,очень дорого.

[5_element]

Обещанный рецепт на 6 день, выкладываю заранее, вдруг что-то купить надо:
Очищающий кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.

Вот я и планиру в субботу им питаться. Рецепт мне ооочень понравился, думаю будет толк.

[Versaveia]

5_element, Мне тоже очень понравился.Все ингридиенты имеются.Приготовлю. Кать,а можно продлить эту диету на недельку?

[5_element]

Сообщение от Versaveia

Кать,а можно продлить эту диету на недельку?

А почему нет, всё возможно! мне только 7 день, так называемый "выход" не нравится, 2 яйца с утра - это перебор . Буду думать как изменить.
Я в воскресенье в Питер уезжаю, на 2 недели в командировку. Даже не знаю как своё питание продумать, уже голову сломала. Если бы дома оставалась, тоже бы на вторую неделю зашла.

[Versaveia]

Ну да,в отьезде тяжеловато придерживаться правильного питания.Я когда уезжаю,то ем все,что дают А сейчас такое время года,что трудно что-то придумать.

Сообщение от 5_element

. Буду думать как изменить.

А я яйца только перепелиные ем,и то сырые.Может придумаешь , что -то на замену?

[5_element]

Сообщение от Versaveia

А я яйца только перепелиные ем,и то сырые

Да, я помню. Не знаю пока, я в белковый день планирую яйцо на завтрак съесть, не думаю, что мне его в воскресенье захочется .

В командировке всегда трудно с питанием. Завтрак - швецкий стол, оплачен компанией, обед в центральном офисе всегда шикарный, ну как отказаться, ну вот ужин я могу и не делать!
Думаю есть через день и по-немногу совсем, может это поможет продержаться.

[Versaveia]

5_element, Катя,расслабься и ешь все,если будет что-то вкусное .Только не переедай.Всего по-немножку пробуй.Приедешь домой и разгрузишься.

[5_element]

Сообщение от Versaveia

ешь все,если будет что-то вкусное

Да не будет там ничего особенного. Это же не то, что в другую страну уехать. Стадное чувство срабатывает все едят, ну и ты тоже. Коллеги зовут, если не идёшь излишнюю заинтересованность проявляют. Это дома у меня все приучены, что я могу вообще не есть и глупых вопросов не задают

[Ratlana]

5_element, Рецептик киселя утащила ))) Спасибо! Завтра же куплю геркулес и попробую.

[5_element]

Ratlana, пожалуйста, всегда рада