Второй раз 21...

[YanChic]

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

Если можно, уходи от мысли "скорей бы закончить"

Полностью с тобой согласна! Такие мысли действуют деградирующе. Бросаю... наслаждаюсь голоданием и созерцанием)))

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

Я на входе

Молодец, Вассочка, держись! Думаю, долго тебе голодать не надо, а на недельку, другую можно и войти))) А дневничок свой реанимируешь или как???

[Vassa Prekrasnaya]

Может, долго мне сейчас в самый раз... дневник вести неохота, может ближе к выходу...

Вот и хорошо, наслаждайся!

[YanChic]

Доброе утро!
Сегодня 26-й день. Осталось 4 дня.
Все нормально, кроме бессонной ночи. Вот и дождалась! Не знаю, с чем это связано, но настроение эта ночка немного подпортила. Во рту кислее некуда. Вес еще неделю назад приостановил свое движение, а сейчас падает и значительно. Давление 80/54((( Притом, измеряется не с первого раза. Ладно, продолжаю наслаждаться)))
Удачи!

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от YanChic

Ладно, продолжаю наслаждаться))

почки нормально работают? Кроме того, что кисло и бессонно, самочувствие как? Писаешь столько же, сколько пьешь по ощущениям?

Сорри за занудство и многословие.
26 дней по-любому не очень подходящий день для выхода...и на плохом самочувствии, ты помнишь, лучше не выходить.... Но береги себя и действуй по обстоятельствам, общественное мнение тебе не помощник совсем: только внутренний голос.

Веса сколько приблизительно потеряла? Сколько сейчас весишь? На скелет уже смахиваешь?

Меня очень поддерживает твое голодание. Без тебя я, наверное, опять бы котлетки уже трескала. Вход терпимый, а вот сегодня 4-й день как-то нефонтанно.

Бессонница - сейчас давление повышенное, погода оказывает плохое влияние.

Проблемы с кровообращением? Может, контрастный душ? Лимфодренаж самостоятельный? Массаж ушей? Грелку в мокром полотенце на печень?

[YanChic]

Вассочка, самочувствие у меня вполне нормальное, выходить не собираюсь. Пьется, писается))) может чуть меньше, чем было, но это не беспокоит. Да и один день бессоницы почти за месяц можно и вытерпеть. Посмотрю, что сегодня будет. С весом точно не скажу, так как весы муж привез только 2 недели назад (они у меня на два дома))) Да и не каждый день взвешиваюсь. На скелет не похожа))) Единственное, что глаза сильно ввалились, ключица торчит, да под ней до груди тело похоже на стиральную доску. Размер, примерно, 44-46. Но, самое главное, что нет вялости и аппатии.

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

сегодня 4-й день как-то нефонтанно

Ты молодец, держись))) Стойкости тебе за занимать))) Голодать с двумя детишками - это подвиг!

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

Проблемы с кровообращением? Может, контрастный душ? Лимфодренаж самостоятельный? Массаж ушей? Грелку в мокром полотенце на печень?

100% причина в кровообращении. Контрастный душ ХОЛОДНО))) Сейчас сижу, в доме тепло, а на руки хоть перчатки одевай. Все остальное попробую. Спасибо)))

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от YanChic

Контрастный душ ХОЛОДНО)))

после душа контрастного как раз согреваешься. Восточная методика - обливаешься как можно более горячей водой, начиная с головы или шеи под пяток, а потом как можно более холодной от пяток до шеи или головы. Я голову никогда не поливаю. Но это очень хорошо улучшает самочувствие на голодании. Мерзнешь-мерзнешь, душ контрастный примешь и хорошо.

[YanChic]

Утро доброе)))
Сегодня 27-й день. Осталось 3)))
Вчера под вечер мой муж меня "реанимировал" за полчаса. Пошел в магазин, а пришел с новостью, что у нас будут гости... В общем, гости ушли только во втором часу и я отрубилась, как только очутилась в постели))) Не стыдно признаться, что гостей вид "голодающей" на таком сроке поразил (как мы посмеялись, они и пришли за зрелищем!). Притом, люди ожидали увидеть полушевелящуюся хозяйку, а увидели бодрую и активную, притом неплохо выглядевшую))), которая еще и вкусно всех угостила, что в итоге (ну так мне показалось) привело просто к недоверию, что это все ПРАВДА))) Вась, прямо как в "Голодаре": да, да, голодает! Поверили! А по ночам, небось, втихоря ест что-нибудь припасенное...
Удачи)))

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от YanChic

Вась, прямо как в "Голодаре"

Так пора уже к тебе охрану приставить ))))) Шоб следила за тобой

[YanChic]

Дак, они (охрана то-бишь) тоже люди, ведь жалеть будут и также ненароком предоставлять время для "подкрепления")))

Вась, здорово, что продолжаешь дневник. Тебя читать одно удовольствие)))

Сегодня 28-й день. Осталось??? Уже не знаю. Есть реальное желание выходить. Во-первых, самочувствие нормальное, но уже сильно маятно и реально просыпается голод. Во-вторых, с утра была поражена увидеть порозовевший язык, чистить было нечего. В общем много факторов: активная социальная жизнь на выходных, физическая усталость, покупка цитрусовых, которые лежат и соблазняют... Сегодня точно выдержу - пока не одна, то заботы и хлопоты как-то отвлекает от зацикливании на себе. А вот завтра, в одиночестве, думаю, уже начну радоваться жизни с лимончиком)))
Удачи!

[тоша]

Удачи на выходе!