Случайное голодание (15 дней) - Страница 36

Крилин · 26-07-2009, 10:06

Алексаша, а вы тренируетесь с отягощениями на голоде или сразу после? Если да, то насколько сильно падают результаты и как быстро восстанавливаются?

П.С. Яиц я трескал до 10 штук в день без дискомфорта на протяжении нескольких лет. Приятели-качки заливали и по 20-30 штук. Правда, зож их не очень интересовал. Но сам я ни в яйцах, ни в холестерине ничего криминального не вижу. Хотя сейчас хочу ввести больше сырых продуктов, чтоб поддерживать низкий уровень подкожного жира, и уменьшить количество употребляемого твердого белка за счет добавления сывороточного изолята, дабы не перегружать ЖКТ.

Вадим Асадулин · 26-07-2009, 11:04

Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта требуются балластные вещества, которые должны, наоборот, его загружать:
http://forum.medicinform.net/index.php?showtopic=4790

Крилин · 26-07-2009, 12:38

Ну и отлично. Добавлю теперь к рациону творога, чего уже давно хотел

Юленьк@ · 31-08-2009, 20:35

Цитата:

Сообщение от Алексаша

День близится к вечеру, вес мой снизился до 67,2 кг, болит голова, во рту кисловато-горьковатое ощущение, язык уже обложен, появилось чувство голода. Словом, все неприятности сухого голодания. Завтра начну пить. Хотя допускаю, что с утра буду чувствовать себя получше.

А у меня еще на сухом конкретно менялся голос, у вас не было такого? когда об этом читала, даже не представляла как это- голос меняется, а когда у мнея поменяллся, обалдела.....

alagor · 31-08-2009, 20:54

Цитата:

Сообщение от Юлечка=Morengin

А у меня еще на сухом конкретно менялся голос, у вас не было такого? когда об этом читала, даже не представляла как это- голос меняется, а когда у мнея поменяллся, обалдела.....

голос у многих меняется (становится глуховатым) и на обычном голодании для со 2-3-его

Юленьк@ · 31-08-2009, 21:06

Цитата:

Сообщение от alagor

голос у многих меняется (становится глуховатым) и на обычном голодании для со 2-3-его

да да, было такое чуство что уши заложило как в самолете, по крайне мере я так себя слышала....так после выхода еще дня 3 голос таким оставался...Я вообще люблю наблюдать что со мной проишодит во время голодания...наверное поэтому еще и выдерживаю.

tata · 04-09-2009, 05:59

А у меня на голоданиях голос никогда не менялся, но зато постоянно один и тот же "симптом"--просто нехочется разговаривать. Совсем. Прям обет молчания какой-то. Из-за этого начинаю сторониться общений, по-возможности конечно. Я уже к этому привыкла.

ROM · 04-09-2009, 09:20

Алексаша,
Отличная фигура на фото. Но, вот кубиков на прессе всего 4. Пора начинать программу "8 кубиков".

Нижний пресс редко у кого просматривается.

Алексаша · 15-09-2009, 17:51

На самом деле 6, просто верхний ряд плохо очерчен пекторальными мышцами.

Елена_Ф · 30-10-2009, 14:07

Алексаша,
tata,
добрый день, ребята. Хочу у вас спросить. Объясните мне, почему на голоде на нарастающем ацидозе (2 день) после рассасывания кристаллика соли (даже 1-го, со спичечную головку, брала морскую для ванн, но без отдушек) пропадают симтпомы отравления кетонами, слабость, чувство голода. Съела 3 таких кристаллика на ночь, утром 2-го дня встала, как и не голодала 1,5 суток. Прикольно, но хочется покумекать, поанализировать....Помогите.

26-07-2009, 10:06	#351
Крилин Регистрация: Jun 2009 Адрес: Москва Сообщений: 384 Поблагодарил: 978 Поблагодарили 952 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Re: Случайное голодание (15 дней) Алексаша, а вы тренируетесь с отягощениями на голоде или сразу после? Если да, то насколько сильно падают результаты и как быстро восстанавливаются? П.С. Яиц я трескал до 10 штук в день без дискомфорта на протяжении нескольких лет. Приятели-качки заливали и по 20-30 штук. Правда, зож их не очень интересовал. Но сам я ни в яйцах, ни в холестерине ничего криминального не вижу. Хотя сейчас хочу ввести больше сырых продуктов, чтоб поддерживать низкий уровень подкожного жира, и уменьшить количество употребляемого твердого белка за счет добавления сывороточного изолята, дабы не перегружать ЖКТ. Последний раз редактировалось Крилин; 26-07-2009 в 10:16..

26-07-2009, 11:04	#352
Вадим Асадулин Регистрация: May 2008 Адрес: Иркутск Сообщений: 3,572 Поблагодарил: 1,627 Поблагодарили 7,239 раз(а) в 2,622 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Случайное голодание (15 дней) Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта требуются балластные вещества, которые должны, наоборот, его загружать: http://forum.medicinform.net/index.php?showtopic=4790

26-07-2009, 12:38	#353
Крилин Регистрация: Jun 2009 Адрес: Москва Сообщений: 384 Поблагодарил: 978 Поблагодарили 952 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Re: Случайное голодание (15 дней) Ну и отлично. Добавлю теперь к рациону творога, чего уже давно хотел

04-09-2009, 05:59	#357
tata Регистрация: Mar 2008 Адрес: Израиль Сообщений: 2,221 Поблагодарил: 2,239 Поблагодарили 8,567 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Случайное голодание (15 дней) А у меня на голоданиях голос никогда не менялся, но зато постоянно один и тот же "симптом"--просто нехочется разговаривать. Совсем. Прям обет молчания какой-то. Из-за этого начинаю сторониться общений, по-возможности конечно. Я уже к этому привыкла. __________________ "гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734

04-09-2009, 09:20	#358
ROM Регистрация: Jan 2009 Адрес: Красноярка Омской Сообщений: 3,470 Поблагодарил: 13,036 Поблагодарили 21,733 раз(а) в 3,389 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Случайное голодание (15 дней) Алексаша, Отличная фигура на фото. Но, вот кубиков на прессе всего 4. Пора начинать программу "8 кубиков". Нижний пресс редко у кого просматривается.

15-09-2009, 17:51	#359
Алексаша Регистрация: Jan 2008 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 4,254 Поблагодарил: 4,278 Поблагодарили 18,933 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Случайное голодание (15 дней) На самом деле 6, просто верхний ряд плохо очерчен пекторальными мышцами. __________________ Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка

30-10-2009, 14:07	#360
Елена_Ф Регистрация: Mar 2009 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 208 Поблагодарил: 611 Поблагодарили 697 раз(а) в 192 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Случайное голодание (15 дней) Алексаша, tata, добрый день, ребята. Хочу у вас спросить. Объясните мне, почему на голоде на нарастающем ацидозе (2 день) после рассасывания кристаллика соли (даже 1-го, со спичечную головку, брала морскую для ванн, но без отдушек) пропадают симтпомы отравления кетонами, слабость, чувство голода. Съела 3 таких кристаллика на ночь, утром 2-го дня встала, как и не голодала 1,5 суток. Прикольно, но хочется покумекать, поанализировать....Помогите. __________________ Если каждый день ужин отдавать врагу, то можно приобрести друга

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Случайное голодание (10 дней)	SimleI	Примеры успешно проведенных голоданий	25	01-06-2012 18:50