Вопросы к Anyk99

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от Лиsa

Здравствуйте и Вам)))
Думаю, Аник99 со мной, как и многие, согласятся : изменить питание ТАК, чтобы организм не требовал жалобно разгрузок))))
Удачи Вам в поисках этого своего ТАК

изменила питание последние 3 года,наверное недостаточно.буду стараться работать над собой.а что делать сейчас?
после первого голодания в 36 часов я немогу совладать со своим аппетитом.он усилился,хотя до этого я после 18-00 ни-ни и днем кушала умеренно.сейчас мне хочется все...
это нормально?

[svyat]

Сообщение от Мадам Фрекенбок

изменила питание последние 3 года...

Вот так и ждется: ща кто-то начнет - "а КАК вы его изменили, питание ваше? С чего и на что?" Так что буду первым. Надеюсь не на сырое мясо перешли?
Вы подробнее, подробнее, оно ж так легче общаться, с конкретикой, так сказать....

[Мадам Фрекенбок]

Сообщение от svyat

Вот так и ждется: ща кто-то начнет - "а КАК вы его изменили, питание ваше? С чего и на что?" Так что буду первым. Надеюсь не на сырое мясо перешли?
Вы подробнее, подробнее, оно ж так легче общаться, с конкретикой, так сказать....

ну мне конечно далеко до сыроедов и голодоморов:),но кое какой прогресс есть.
1.практически отказалась от мяса(вернее просто не нравится оно мне.)
2.не ем шоколада(раньше плитками)
3.не пью всякую дрянь типа ром колы(красное вино или армянский коньк только по праздникам в маленьких дозах)
4.не ем фастфуд вообще
5.не ем чипсов и т.д.,не пью колу
6.не ем сосисок копченостей и др.
7.очень редко ем хлеб(только когда увижу хорошую выпечку бородинского)
8.не ем после 18
9.не люблю соленое маринованое и консервированное

1.пью кофе раз в день с молоком
2.ем много фруктов овощей...
3.ем козий сыр и сметанку
4.иногда рыбку(жареную и малосольную)
5.кашку
6.употребляю лук чеснок
7.раз в 2 недели супчики
8.пью фрэши каждый день летом и осенью(если есть из чего то и зимой)

фсё!
забыла рост 172 вес 59 (раньше был 65,в молодости 55-57)

[saiko]

Мадам Фрекенбок,

А, что - весьма хороший гастрономический набор.

Сообщение от Мадам Фрекенбок

после первого голодания в 36 часов я немогу совладать со своим аппетитом.он усилился,хотя до этого я после 18-00 ни-ни и днем кушала умеренно.сейчас мне хочется все...
это нормально?

Очень знакомо. И, например, у жены родители голодают раз в неделю по 24 часа, потом плотно наедаются за пропущенный день =) По большей части сырыми фруктами-овощами. Так что вполне нормально. Лично для меня сейчас проще регулировать каждодневный рацион, чем неделю объедаться (грешить), а потом 3 дня голодать (каяться).

[Daniela]

anyk99,
до недавнего времени радовалась, даже гордилась тем, что не употребляю лекарства ни в каком виде, даже в виде искусственных витаминов.
Но, как-то поубавилось радости после того, как наткнулась на рассказ о своеобразном круговороте таблеток в природе. все то гигантское количество съеденной фармакологии уходит в сточные воды и далее...возвращаясь с той же водопроводной водой в наши краны..

А теперь вот вы "добили" инфой про антибиотики, которые добавляют в бутилизированную воду..

зы. законный вопрос возникает: Чё делать-то? Мы в засаде? Корабль тонет?)) Или просто спокойненько смутируем во что-то новое?

[saiko]

Сообщение от Limes

Чё делать-то?

Не париться и не впадать в перфекционизмы

[voldav]

Сообщение от svyat

Надеюсь не на сырое мясо перешли?
:

Почему надо кичиться собственной глупостью.
Впрочем, это норма.
Не боитесь глупых вопросов - бойтесь глупых ответов.

[voldav]

Сообщение от Limes

anyk99,
Или просто спокойненько смутируем во что-то новое?

Уже смутировали!!! Просто мы этого не замечаем, не-замечаем

[svyat]

Сообщение от voldav

Почему надо кичиться собственной глупостью.

Я не знаю, вам с папой виднее. Действительно, подумайте, надо ли оно вам?

Сообщение от voldav

Не боитесь глупых вопросов - бойтесь глупых ответов.

Не задавайте глупых вопросов - не получите глупых ответов. Папе привет.

Сообщение от voldav

Уже смутировали!!! Просто мы этого не замечаем, не-замечаем

Вы с папой не замечаете? Зато со стороны заметно.

По существу заметки кончились из "авторитетных" американских источников? Теперь просто будете хаить других?

[Валерия+]

Сообщение от Limes

все то гигантское количество съеденной фармакологии уходит в сточные воды и далее...возвращаясь с той же водопроводной водой в наши краны..
А теперь вот вы "добили" инфой про антибиотики, которые добавляют в бутилизированную воду..
зы. законный вопрос возникает: Чё делать-то? Мы в засаде?

Я вот что делаю.
Эту самую водопроводную воду фильтрую, замораживаю, размораживаю... Вобщем делаю протиевую. Как думаете, может это и есть какой-никакой выход?