|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-08-2016, 17:00 | #371 |
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Здесь
Сообщений: 66
Поблагодарил: 137
Поблагодарили 330 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
Ali-Lena, поздравляю тебя! Легкого тебе голода и хорошего отдыха!
|
17-08-2016, 07:32 | #372 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004
Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
Ali-Lena, удачно отдохнуть, знаю что на океане аппетит гуляет вовсю, но желаю похудеть, и ногам и суставам и венам оздоровиться!
|
20-08-2016, 20:17 | #373 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 290
Поблагодарил: 3,445
Поблагодарили 1,221 раз(а) в 290 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
Лена, хорошего отдыха! И аккуратнее там с акулами пожалуйста...
__________________
[COLOR="DimGray"]выбираю тоже - как умею ни к кому претензий не имею каждый выбирает для себя |
25-08-2016, 14:53 | #374 | |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 185
Поблагодарил: 236
Поблагодарили 831 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
Цитата:
|
|
03-12-2016, 23:04 | #375 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506
Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,480 раз(а) в 509 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
Ali-Lena, ты куда пропала, дорогая?
Все ли у тебя хорошо. Напиши, пожалуйста! |
9 пользователей сказали Rumia спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (15-05-2017),
Gulichka (08-12-2016),
marimosk (04-12-2016),
piumina (25-02-2017),
ЕЛЕНАМАС (12-12-2016),
Маринка Солнечная (05-12-2016),
МИЛУСЯ (15-05-2017),
Чудоелочка (04-12-2016),
Яся (09-12-2016)
|
15-05-2017, 12:42 | #376 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
Вот пролетело 10 месяцев с последнего голодания. Травма ноги меня конкретно выбила из строя, да так что совсем распустилась в плане питания и спорта... да и голодание совсем не получалось, хотя пыталась много раз. Вот, наконец 3 дня назад получилось, и я вошла в голод.
12 мая, 1 сутки СГ Накануне - растительное питание, и на ночь 80 мг сульфата магния. День провела на работе (преподаю в 6-8 классах средней школы), особых позывов на еду и питье не было. Вечером отвела дочку на гулянку по поводу окончания спортивного сезона (она плавает в местной команде), весь вечер пришлось нюхать всяческую еду, но особого соблазна на удивление не было. День прошёл как бы и не голодала. К вечеру силы куда то подевались, спать легла часов в 9. 13 мая, 2 сутки СГ С утра сильно болела голова. Встала в 7, но через час опять легла и проспала до 12, голова прошла. Свозила дочу на плавание, вот и вся активность за день. Во второй половине дня опять спала час. В промежутках - читаю сайт Филонова про сухое голодание. К вечеру опять головная боль, спать ушла в 9. В течение дня раз 5 навестила белого друга, моча становится концентрат, но пока довольно обильная. На нижней губе высыпали простудные прыщи. Кроме этого - никаких особо напрягов за день не было. 14 мая, 3 сутки СГ Непосредственно перед голоданием взвесится не получилось - предел домашних весов 203 кг, и они зашкаливали. За начальный вес буду считать 214 кг - взвесилась на приёме у врача 2 недели назад. . Сегодня утром весы наконец зарегестрировались мой вес (впервые с декабря прошлого года) - 202.9 кг. Утром опять разболелась голова. Сильный упадок сил, и весь день выкручивает суставы и болят скелетные мышцы, особенно ног и рук. Днём заставила себя выползти поработать в саду, но хватило меня только на полтора часа... вернулась домой - начался сильный озноб, и состояние болезненное как при гриппе. Свернулась калачиком под 2мя одеялами, и поспала 2 часа. Сил мало, к вечеру опять сильно заболели мышцы и суставы, особенно ноги. Голода и жажды нет, моча идёт, но сил очень мало. Завтра на работу в школу, не знаю как потяну, возможно перед сном начну пить воду... с 8 вечера опять разболелась голова, скоро пойду спать. 15 мая, 1 сутки выхода из 3СГ. Вышла вчера перед сном чтоб организм за ночь пришёл в себя и начал запускать пищеварение. Выпила сок клюквы с водой в пропорции 1:4 - пол-литра, в течении часа. Потом - 20 грам сырых семечек в течение часа, пока читала дневники. Жевала по зернышку, пока они практически таяли во рту. Никаких неприятных ощущений нет. Сегодня буду продолжать пить клюкву и питаться орехами/семечками если появится голод. Рацион в этот выход я попробую держать так, чтобы сохранился кетоацидоз. Надеюсь кислые соки и орехи этому будут способствовать. Возможно, добавлю ещё немного кокосового масла и/или авокадо. Сахара и крахмалы пока по минимуму. Утром состояние удовлетворительное, сил прибавилось. Душ - это просто божественное удовольствие после СГ! Вес утром 200.5.
__________________
Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
16-05-2017, 05:30 | #377 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506
Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,480 раз(а) в 509 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
Ali-Lena, ура, наконец-то ты появилась!!! :)
Пиши! |
16-05-2017, 11:22 | #378 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
Спасибки! Буду стараться.
__________________
Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
17-05-2017, 01:33 | #379 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
Продолжение 15 мая- выход.
День прошёл хорошо, хотя сил маловато. В течение дня выпила 1 литр сока клюквы с водой (1:4), и 500 мл. Травяных чаёв. За сутки съедено: 100 гр. грецких орехов, 20 гр сырых семечек, 40 гр. клубники из сада, 50 гр различной зелени оттуда же, 200 гр персиков и 100 гр вишни (свои, мороженые с прошлого года). То есть за сутки было потреблено где то 2кг питья и еды. Утром во вторник вес 201, то есть 500 гр из принятого где то задержались... . Почки работают во всю, и во вторник утром кишечник очистился, так что можно сказать все системы запущены. 16 мая, 1 день СГ. Вес с утра 201, привес в 500 гр. В голод вошла чтобы побороться с воспалением на руке - укус какой то букашки с огорода воспалился. Думаю что пара дней голодания и столетник должны с этой бякой справиться. Загадывать продолжительность не буду, посмотрим по состоянию руки, ну и по самочувствию. Все таки работа. Сегодня день прошёл без особого напряга, хотя пару раз хотелось перекусить, но больше мозгами. Особого голода и жажды пока не наблюдается. Вчера пока ела, применяла принцип лечебного жевания (прочитала об этом у Филонова). Короче жевала все до тех пор пока еда либо растворялась во рту либо просачивалась в пищевод практически не глотая. Короче, жевала до упору. 20 гр семечек - почти час, и т д. Зато никаких неприятностей в ЖКТ. Но вот сегодня - конец нижней челюсти - открывать рот и зевать очень больно. Хорошо хоть жевать ничего не надо! Отбой в 10 вечера, пока решила продолжать. Завтра посмотрим. Спасибо всем кто заходит и спасибки посылает. Всем голодающим - мудрости и терпения!
__________________
Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
17-05-2017, 22:03 | #380 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943
Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,433 раз(а) в 943 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 0
|
Re: Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы
17 мая, 2 день СГ
Вес с утра 198.5 кг. Самочувствие было ничего, поэтому решила продолжить пока. Рука намного лучше стала, но ещё побаливает. Голода нет совсем, и жажды как таковой тоже пока, но ротовая полость начинает сохнуть. В школе пришлось очень много говорить. От этого рту лучше не становится. на улице сегодня +32, от жары просто балдею. Летом продолжать сухой голод будет наверно сложно... Сегодня был плановый приём у терапевта - пугала американскую докторшу русским голоданием.. Она меня очень критично общипала на предмет обезвоживания тканей, и в общем осталась довольна, хоть и удивлена... голодать не запретила, и в психушку не направила - что само по себе радует. Как никогда, с интересом наблюдает за процессом. Даже сказала что проверит анализы через месяц если продолжу голодать. Будет интересно... Так что, пока продолжаю, ну а утром опять посмотрим по самочувствию... Всем голодающим и поддерживающим всего самого тёплого и хорошего.
__________________
Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок: Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы. Обсуждение дневника: вот здесь..... МОЙ АРХИВ: 1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012 2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+... |
Здесь присутствуют: 13 (пользователей: 0 , гостей: 13) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскады СГ при грыже, снижение веса с 183 кг до нормы | Ali-Lena | Архив | 75 | 19-05-2017 20:28 |
ГОЛОДАЮ С 14.02.15! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА! (22 дня) | Е.С.О. | Примеры длительных голоданий | 116 | 07-02-2016 14:03 |
Йога и снижение веса | Яга | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 28 | 03-01-2016 07:59 |
Оздоровление и снижение веса (14 дней) | Джина из кувшина | Примеры успешно проведенных голоданий | 108 | 15-02-2014 20:58 |
Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса. | lilianna | Архив | 15 | 13-11-2009 09:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|