|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#3961 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
Вообще трудно связать голодание и отёки. Скорее всего обострилось протекавшее скрыто, или как говорят хронически, заболевание.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3962 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Королев
Сообщений: 167
Поблагодарил: 79
Поблагодарили 121 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Да нет, не болит вроде бы ничего. Просто именно отеки начали проявляться - на верхних и нижних веках на глазах и на ногах.... а на руках (плечи, живот) кожа сухая-сухая, даже приходится постоянно кремиком мазаться. А ноги начинаю "чувствовать" уже с утра. раньше такого не было... может, это от соли - я ее на выходе довольно рано начала вводить, дня с 5-го... Очень переживаю... Уже была мысль снова сделать голодание на недельку, а потом выход вообще без соли дней 10... чтобы все восстановить, водно-солевой обмен этот.. но как-то страшно теперь - вдруг еще хуже будет?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3963 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3964 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Королев
Сообщений: 167
Поблагодарил: 79
Поблагодарили 121 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Спасибо! а насчет 7-дневного голодания - рано его проводить,да? и смысл будет ли для отеков?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3965 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Aigul, посидите на бессолевой диете; почки любят сыворотку из под простокваши, кисель Изотова, отвар пшена, обязательно сырые овощи + можно вареные, белок ограничьте или временно исключите. Обязательно пейте мочегонный сбор.
Входить в голод с отеками рискованно. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3966 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Королев
Сообщений: 167
Поблагодарил: 79
Поблагодарили 121 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
редиска, спасибо большое!!! а кисель Изотова - это что такое? и кефир вместо сыворотки подойдет?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3967 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Бесспорно рано, если только вот недавно закончено 12-ти дневное.
Кисель Изотова: 3-х литровую банку засыпать на 1/3 или ½ «Геркулесом» (можно и дроблёной овсяной крупой) и долить доверху кипячёной охлаждённой воды. Добавить ½ стакана кефира или простокваши, плотно закрыть крышкой и поставить бродить на 2-3 суток (брожение можно ускорить, если держать банку возле батареи). Когда смесь перебродит процедить её через дуршлаг. То, что останется в дуршлаге (грубую часть смеси) промыть несколько раз небольшими порциями холодной кипячёной воды. Полученный продукт соединить с процеженной жидкостью и оставить отстаиваться на 12-16 часов. За это время в банке образуется два слоя: верхний – жидкий и нижний – густой осадок. Жидкий слой осторожно, не взбалтывая, слить. Осадок (500-600 мл) перелить, закрыть крышкой и поставить в холодильник. Это – концентрат киселя. Приём: 2-3 ст.л. концентрата размешать в стакане холодной воды. На малом огне, интенсивно помешивая, довести до кипения и уварить до желаемой густоты. В конце варки можно добавлять мак, анис, корицу, ваниль, молоко, соль или сахар.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
![]() |
![]() |
![]() |
#3968 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Кефир содержит белок. В сыворотке его практически нет. Ее можно пить много, она мочегонит и микрофлору улучшает. Сейчас не помню всех ее достоинств. У нас на рынке у частных продавцов творога можно попросить налить этой сыворотки. Или сами купите молоко и готовьте творог. Про кисель Изотова читала в инете и готовила, но сейчас не скажу, сил нет как хочу спать. Главное- убрать соль, все, раздражающее мочеточники (острятину, цитрусовые), пить мочегонные травы, резко ограничь белок. Это пока все, что вспомнила.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3969 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Королев
Сообщений: 167
Поблагодарил: 79
Поблагодарили 121 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Alekser,
редиска, СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Попробую ваши рецепты и перейти на бессолевую диету хотя бы на неделю - посмотрю на результат!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3970 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
и тоже поставить в холодильник.
Здесь про кисель подробнее. Важные моменты. http://www.seryogina.ru/kisel-izotova-microbiolog/ Геркулес самый вкусный "Тожинки" и закваску надо выбрать хорошую. Мне нравится мечниковская простокваша. |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
anyk99 |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
НОВИЧОК В ГОЛОДАНИИ. ВОПРОСЫ/СОВЕТЫ/Дневники | Лёля2015 | Архив | 21 | 08-01-2015 05:42 |
Ответы на жизненные вопросы на голодании | going | Архив | 27 | 19-10-2012 07:37 |
Вопросы: состояние кожи на голодании, фурункулы | Алис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 23-04-2011 16:27 |
Вопросы: температура тела при голодании | golden | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 03-12-2008 13:06 |
Вопросы: желтизна склер и кожи на выходе после голодания | marimana | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 26-11-2007 14:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|