Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Результаты опроса: Помогло ли Вам голодание побороть зависимость? Можно выбрать несколько вариантов.
Да, я перестал(а) переедать. 8 47.06%
Да, я перестал(а) питаться вредными подуктами. 6 35.29%
Да, я перестал(а) выпивать. 6 35.29%
Да, я избавился(ась) от алкогольной зависимости. 1 5.88%
Да, я бросил(а) курить. 1 5.88%
Да, я перестал(а) употреблять лёгкие наркотики. 0 0%
Да, я перестал(а) употреблять психоактивные вещества. 1 5.88%
Да, я избавился(ась) от наркозависимости. 1 5.88%
Да, я избавился(ась) от иной, своеобразной вредной привычки или от нескольких. 2 11.76%
Да, я кардинально изменил(а) образ жизни, поборов зависимость от прошлого способа существования. 6 35.29%
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 17. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-12-2012, 19:10   #31
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

3

Сегодня опять не ложусь спать вовремя. Боль прошла. Но началась в правой миндалине. К вечеру тоже прошла. Хотя зевать всё ещё неприятно. Надо завтра встать рано. Что бы там ни было.

Последний раз редактировалось alagor; 15-12-2012 в 09:48.. Причина: удаление картинки большого размера при переносе дневника
  Ответить с цитированием
Старый 08-12-2012, 12:11   #32
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

4

Рано встать не смогла. По утрам болит горло, с вечера до утра закладывает нос. 33 несчастья - сегодня ещё и с бедром что-то странное. Будто вывих какой-то небольшой. Некомфортно наступать на левую ногу. С котом поссорилась - второй день меня царапает. Возвращается тревожное состояние, но я стараюсь с ним справляться. Поработала. Режим сделал мне ручкой.

Последний раз редактировалось alagor; 15-12-2012 в 09:48.. Причина: удаление картинки большого размера при переносе дневника
  Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Lana12 (14-12-2012)
Старый 08-12-2012, 12:18   #33
 
Аватар для Вячеслав
 
Регистрация: Feb 2006
Адрес: Север, воля, надежда, страна без границ...
Сообщений: 2,158 Поблагодарил: 8,045
Поблагодарили 5,210 раз(а) в 8,002 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 2
Получено наград:
Re: Долой зависимости!

Эликсир, а почему в опросе - сплошные да-да-да...?
есть еще масса других вариантов.
совсем не плохих

а от какой зависимости ты хочешь избавиться?
__________________
Уж сколько раз твердили миру - не сотвори себе кумира!

Мнение автора может не совпадать с его точкой зрения...
Вячеслав вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-12-2012, 12:32   #34
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Долой зависимости!

Эликсир, чего тревожишься?
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-12-2012, 13:51   #35
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

Вячеслав, от аддиктивного поведения в целом.

Дончик, из-за обилия дел, в сторону завершения которых я продвигаюсь слишком медленно.
  Ответить с цитированием
Старый 09-12-2012, 18:08   #36
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

5

Десять часов. Хочу спать. Надо воспользоваться. Нога всё ещё болит. Слабость. Всем силы.

Последний раз редактировалось alagor; 15-12-2012 в 09:48.. Причина: удаление картинки большого размера при переносе дневника
  Ответить с цитированием
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Lana12 (14-12-2012), Дончик (09-12-2012)
Старый 10-12-2012, 17:23   #37
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

6

Уснуть удалось часа в три ночи только. Сорвалась на семью. Встала после 11-ти. Сейчас стараюсь относиться к тревоге и нервному напряжению как к сигналам, а не как к врагам номер один. Для меня это мотивация что-то сделать или отказаться от чего-то, что является источником раздражения. Обычно тревога вызывается несоответствием того, что, как я ощущаю, я должна делать, и того, что я делаю. Возникает бессознательное беспокойство за моё будущее, потому что я не знаю, что будет в случае невыполнения задачи. Наверно, это ощущение опасности в случае, если жизнь пойдёт по незапланированному сценарию. Значит, если я тревожусь, возникает угроза невыполнения задачи, и тревога мешает мне "спокойно жить", заставляя избавиться от неё единственным возможным способом - пойти выполнять задачу. Теперь нужно научиться не дотягивать положение до сильного беспокойства, раз, два, засекая сигнал, избавляться от него, но уже осознанно выполнять действие, о котором мне просигналил мой мозг. Сколько работы!

Последний раз редактировалось alagor; 15-12-2012 в 09:48.. Причина: удаление картинки большого размера при переносе дневника
  Ответить с цитированием
Старый 11-12-2012, 17:44   #38
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

7

Встала в 7.30. Работала над тем, что вызывало тревогу. Результат - тревоги нет. Дело сделал - гуляй смело. До утра. Секрет сохранения крыши на положенном ей месте - баланс между социальной и индивидуальной деятельностью. Завтра выход. Всем лёгких шагов туда, куда каждый сам ведает.

Последний раз редактировалось alagor; 15-12-2012 в 09:48.. Причина: удаление картинки большого размера при переносе дневника
  Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Lana12 (14-12-2012)
Старый 12-12-2012, 16:23   #39
 
Аватар для Юла
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665 Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Долой зависимости!

Ув, Эликсир, я не совсем понимаю смысла и необходимости картинок под каждым постом....
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя.
Юла вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Юла спасибо за это полезное сообщение:
Дончик (12-12-2012)
Старый 12-12-2012, 17:24   #40
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Долой зависимости!

Юла, это вопрос?
  Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Долой таблетки (1-1-3-7-...) Olikova Архив 16 17-04-2013 13:15
C глаз долой, из желудка вон! sojakid Архив 5 26-03-2013 17:32
Долой лишнее. Да здравствует здоровье и красота. Ашюск Архив 0 11-05-2010 14:38
Голодание против наркотической зависимости Natan Архив 317 16-03-2010 12:38
Долой забивание желудка вкусной отравой!!! Angelissa Архив 20 10-07-2007 09:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 01:34. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter