Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22)

[Гога]

Перед отъездом съел 2 шт. тёртые груш и немного тёртой моркови. Прижились. Сейчас, по приезду, с удовольствием махнул ещё 250 гр. морковного сока, сладкий, песня! Тоже прижился. Смотрю,всё вроде потихоньку выравнивается. Убедил,видимо, я свою ПЖ. Или она от меня устала. Устала от моего упрямства со свежим соком, фруктами и пр. Решила, что не дождаться ей от меня ни разбавленных кефиров, ни овсяных отваров, ни овощных отваров, в общем ,плюнула она на меня. Ну, что с меня взять? Эх, если бы так! В засаде сидит поганка, ждёт своего часа. Ну уж нет, меня теперь домашней деревенской молочкой не купишь, учёный теперь. Хватит, наелся. А то дорвался, будто век не видал. В общем,судя по всему восстановление идёт своим чередом. С перееданием на восстановлении вопрос решён давно и к нему больше не возвращался. Каш, отварных овощей и пр. пока не хочется. Аппетит спокойный, слушаю,что хочется из дозволенного моему "брюшному мозгу" и следую его пожеланиям.

[Гога]

Сегодня запёк в духовке второй раз 3 шт. яблока. Вот балда, передержал, они аж коричневыми стали. Съел, видимо, перепёк, показалось, даже подташнивало потом. Но, радует одно, как то резко, повыкручивав, поболев, моя поджелудочная пошла на улучшение позавчера. А вот с яблочками то мне надо бы поаккуратнее, не перепекать и не переедать. А то ведь барышня то одна из сказки яблочком то траванулась, правда бабушка там её одна "добрая" яблочком угостила. Я хоть и не барышня, да и я не в сказку попал, а всё равно надо быть повнимательнее. Сок переносит моя ПЖ уже нормально, это весть добрая. Всем Добра!

[Гога]

Вечер добрый, люди добрые! Припозднился сегодня с дневником, день какой то шебутной был. Спал нормально, сон приходит в норму.Вчера вечерком, видимо, после этих печёных яблок, будь они не ладны, показалось., что маленько подташнивало. Утром, тоже, попил воды и вроде тоже было чуть тошноты. Часика через два отпустило и больше не было. Два раза за день поесть запечённых яблок, скорее всего перебор. Сегодня подходит к концу 9-ый день выхода из голодания.. Вес сутра был 73,6 кг. (--0,0), температура 36,1. давление 116-74, пульс 58 уд. Утро начал с морковного сока выпив примерно 280 гр., через три часа 2 тёртые груши и половинка тёртой моркови среднего размера. Ещё через три часа рисовый овощной суп, затем сок морковный и на ужин опять груши с морковью. Поджелудочная ведёт себя более менее прилично, глаза сегодня,склеры, явно очистились от желтизны. Радует, однако. Стул появился позавчера, в общем, живём. Энергии маленько, конечно же прибавляется. Кожа правда на теле суховата. Ничего, нормализуем. Вроде пока всё на сегодня. Добра всем!

[Гога]

Утро доброе! Что то день с утра не задался. Третий раз пытаюсь написать и не успев дописать, меня выбрасывает из регистрации. Сегодня у меня 10 день выхода из голодания. Наверное, ещё пару деньков попишу и на этом остановлюсь, ничего интересного дальше происходить не будет, а вернусь к дневнику где нибудь через месяцок, когда будут пояснее видны первые результаты этого голодания. Ну, а практически весь результат, если таковой будет, можно будет увидеть и понять (при условии грамотного восстановления и последующего грамотного питания и образа жизни) месяца через 3-4. Результат более коротких голоданий можно лицезреть ,конечно же и пораньше По весне следует отголодать ещё раз, уйдя в голоде за 20 дней. Более короткие голодания, раз в неделю, месяц, квартал. по 1-3-7-15 дней для моей ПЖ не работают. Необходимо закрепить какие то моменты достигнутые этим голодом и сделать задел для последующих голоданий. Частить, с голоданиями, понимаю, не совсем правильно, необходимо дать достаточное время на восстановление. Но, в моём случае, на данный момент, считаю это оправданным. Ну что же,начнём. Сон сегодня средний. Вес без изменений 73,6 кг. температура 35.5., давление 117-77, пульс 52 уд. Первый приём пищи, морковный сок 300 гр., во второй, 3 небольшие натёртые груши и половинка тёртой моркови. Слабости особой нет, аппетит спокойный. Всем Добра, не прощаюсь!

[Гога]

День заканчивается, пролетел быстро. Двигаюсь, живу обычной жизнью. Есть ещё иногда небольшие ощущения в правом боку, в эпигастрии, но, иной раз достаточно прилечь на 5 минут и они исчезают. Голову ломать перестал, просто восстанавливаюсь. Пью сок морковный уже по 250-300гр. за раз, пью в охотку и не один раз в день. Ну, нравится он мне, хоть тресни. Сегодня разок съел рисового овощного супчика малость( кабачок,морковь, рис, свежая зеленушка). Хорошо пошёл, шельмец! Но, странное дело, "свежак" как мне кажется, моя капризная ПЖ переносит лучше. Или мне показалось. Поди её разбери, чего ей надо. Женщина, она и есть женщина. Ж-Е-Л-Е-З-А, одно слово. Будьте здоровы!

[Гога]

С добрым утром! И с Наступающим Вас всех Новым Годом! Добра Вам и Вашим близким, Тепла, Света, Здоровья! Начался 11 день выхода из голодания. Вес 73,3 кг (-0,3 кг.) , температура 35,8. давление 114-73, пульс 61 уд. Живём, худеем, давим, стучим. С утра выпил морковного сока примерно 300гр., потом поем свежих груш, поставил запекаться в духовку штучки 4 мелких картофелины, потом посмотрим как пойдут с огурчиками свежими и салатом "айсберг" или нет.

[Гога]

Только вот добрался до компьютера. Пришлось таки в Москву по делам скатать. Обратно домой, ехал , сказать не правильно, пешком быстрее, чем я ехал. Ну что, картошечка запечённая очень даже прижилась, как впрочем. и три штучки яблок запечённых тоже очень даже хорошо усвоились . Главное, их не перепечь. Сок морковный так же продолжаю пить, грамм по 300 за раз. Сейчас опять заехал купил моркови. Слабости особой не ощущаю, хоть и целый день кручусь. Пора наверное, закругляться с описанием выхода. Всех с Наступающим Новым Годом!

[Гога]

С добрым утром и с Наступающим Новым Годом всех голодальцев и не голодальцев, администраторов и владельца Форума! Пусть сбудутся все Ваши мечты и желания, Здоровья всем крепчайшего, Вам, Вашим близким, Терпения, Удачи, Человеческого Счастья, Успехов во всём, что Вами задумано! Ну, а у меня сегодня 12 день выхода из 27 -ми суточного голодания и на этом, думаю можно и остановиться в описании выхода. Всё устаканилось и идёт своим чередом. Чуть позже напишу о результатах голода и скажу примерно о дате следующего голодания. Его необходимо провести в обязательном порядке для закрепления. Скажу лишь,о чём знаю точно. Это то, что оно будет проведено до лета. И то, что оно не будет превышать 30 дней. Пойду махну сока не глядя и потом допишу.

[Гога]

Вот опять, написал, попытался отправить, фигушки, с сайта выкинуло и записи не сохранились. Ладно, допишу потом, надо уже ехать, Добра!

[Гога]

Вес ,73,3 кг. , остался на уровне вчерашнего утра. Спал ночью оч.хор. , т.е. очень хорошо. Самочувствие нормальное, чувствуется и положительная динамика с ПЖ. Но, все результаты будут видны только после восстановления. Температура 35,4. Давление 112-69, пульсирую на 56-ти ударах. Второй раз поел пару тёртых груш сладких с тёртой морковкой.