|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-03-2023, 06:59 | #4191 | |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,840
Поблагодарил: 16,948
Поблагодарили 13,377 раз(а) в 1,867 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Сергей, я про вот это его сообщение:
Цитата:
|
|
22-03-2023, 07:46 | #4192 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 887
Поблагодарил: 1,012
Поблагодарили 7,432 раз(а) в 892 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Пенсионер соревнуется с пионером.Ну тов.Сергеев,нашел с кем тягаться.Да,хотела спросить про майонез,вы его как компресс используете?
|
22-03-2023, 10:04 | #4193 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,685
Поблагодарил: 22,451
Поблагодарили 52,692 раз(а) в 7,775 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Ну вот смотри он 2,5 занимался растяжкой, а ты найди у него такой рывок https://youtu.be/kVFgWrZID_s который я сделал затратив всего 2-3 месяца, я имею ввиду подсед под штангу, для которого нужна гибкость. Вот. А так он 45 на 3 раза в стойку рвал. Я правда тоже 50 рвал в сед, но раз нет видео, значит нет 50. В стойку гибкость не нужна, но надо больше силы и намного больше. А вот как я увижу у Василия рывок в низкий сед то для меня это будет подтверждением того что он очень хорошо развил гибкость и координацию.
Да, наносим как компресс на пельмени и уже потом лекарство смазывает желудок и 12 перстную и тонкий кишечник, оттуда всасывается в кровь воздействует на гипофиз, который выделяет гормон роста от которого растут натуральные мышцы. |
6 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
fizkulturnik (20-04-2023),
piumina (22-03-2023),
Дося (22-03-2023),
Маринка Солнечная (31-03-2023),
МИЛУСЯ (23-03-2023),
Пумба (22-03-2023)
|
22-03-2023, 10:13 | #4194 | |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,840
Поблагодарил: 16,948
Поблагодарили 13,377 раз(а) в 1,867 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Цитата:
И ещё. Как я понял по сообщениям Василия, видео его рывка было сделано ещё до того, как он полностью восстановил подвижность. И он потом прямо был супер-готов к соревнованиям, но упал накануне и не смог показать себя во всей красе. Ты ему напиши, попроси выложить рывок как он делает сейчас. Вот и сравним. |
|
22-03-2023, 10:14 | #4195 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,840
Поблагодарил: 16,948
Поблагодарили 13,377 раз(а) в 1,867 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
|
22-03-2023, 10:43 | #4196 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: тридевятое королевство
Сообщений: 887
Поблагодарил: 1,012
Поблагодарили 7,432 раз(а) в 892 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Про Вас,деточка
|
22-03-2023, 14:01 | #4197 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,685
Поблагодарил: 22,451
Поблагодарили 52,692 раз(а) в 7,775 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
" Ребята! Пионеры наших бьют! "
https://youtu.be/01ZJXlCsH9Y Последний раз редактировалось Сергеев; 22-03-2023 в 14:53.. |
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
fizkulturnik (20-04-2023),
piumina (22-03-2023),
Диана11 (23-03-2023),
МИЛУСЯ (23-03-2023),
Пумба (22-03-2023)
|
22-03-2023, 16:42 | #4198 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,685
Поблагодарил: 22,451
Поблагодарили 52,692 раз(а) в 7,775 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Да, вроде неловко как то, обычно сравнения многие воспринимают как попытку соперничества, соревнования и редко когда воспринимают как стремление что то прояснить или с чем то разобраться. Я своей интуиции итак доверяю и опыту, хотя конечно последний год технику у Василия не видел и оценка у меня по прошлым соревнованиям. Просто уже знаю и понимаю по тому что видел раньше и все, мне достаточно информации.
|
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
fizkulturnik (20-04-2023),
piumina (22-03-2023),
Диана11 (23-03-2023),
МИЛУСЯ (23-03-2023),
Пумба (22-03-2023)
|
23-03-2023, 15:01 | #4199 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,685
Поблагодарил: 22,451
Поблагодарили 52,692 раз(а) в 7,775 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
Опять выпадаю из всех тренировок и принял решение недели на две примерно не меньше. Сегодня в качестве тренировки разобрал 3 компьютерных стола и комбинированный тренажер: брусья, турник, кольца. Осталось разобрать всего одну кровать и на 25 запланирован переезд. Интернета там нет в новом доме, потому что Росстелоком тупит по чёрному хочет, чтобы управляющая компания подала заявку со списком абонентов, а управляющая компания готова подать заявку, но не хочет заниматься списком. Так что на связи завтра или сегодня последний день с нетбука у него wi-fi работает, а ПК сегодня запаковал и завтра перевезу 3 ПК, да может и нетбук тоже. Тренировки почему решил прекратить, да просто железо забивает тело и потом плохо гнётся спина и раскрывается таз, что мешает работать физически в моем возрасте. А собирать мебель это явно не офисная работа. Короче март и апрель для тренировок пропали наглухо в связи с этим дурацким переездом и также болезнью простудой и 3х дневным голоданием. Спортивная форма опустится в НОЛЬ, потом летом может удастся набрать.
|
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
Caesarus (24-03-2023),
fizkulturnik (20-04-2023),
Валерия57 (25-03-2023),
Дося (24-03-2023),
ЛЮДМИЛА 24 (23-03-2023),
ЛЮДМИЛА 24 (23-03-2023),
МИЛУСЯ (23-03-2023),
Пумба (23-03-2023)
|
31-03-2023, 09:57 | #4200 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,685
Поблагодарил: 22,451
Поблагодарили 52,692 раз(а) в 7,775 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ
С 6.00. Не могу встать с постели сильно кружится голова даже при повороте на другой бок. В больниу лечь отказался. Жду советов. Интернет халява бонус от билайна и потому то есть то нет. Набирать буквы на телефоне тяжело.
|
Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ | Наниджан | Обсуждение дневников голодания | 3 | 08-02-2018 09:49 |
Вторая попытка через 5 лет | Михаил З. | Обсуждение дневников голодания | 24 | 24-02-2016 15:06 |
Вторая попытка через 5 лет | Михаил З. | Архив | 0 | 25-01-2016 05:05 |
Вторая попытка перехода к сыроедению через голод. | Постник | Архив | 1 | 29-06-2011 11:16 |
Можно ли голодать через неделю после выхода? | Lama | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 18-10-2007 19:40 |
Спонсорские ссылки: | |
|