Кетогенная диета

[Олег1099]

Британские ученые выделили квинтэссенцию кетогенной диеты

Специалисты из лондонского университета Royal Holloway в сотрудничестве с коллегами из University College London предложили новый подход к терапии лекарственноустойчивых форм эпилепсии у детей.

Им удалось выделить из продуктов, входящих в состав обычно применяемой в этих случаях специальной кетогенной диеты, композицию среднецепочечных жирных кислот, являющуюся тем самым действующим веществом, облегчающим состояние таких пациентов. Авторы надеются, что в будущем это позволит заменить диету на прием капсулы с лекарственным препаратом, произведенным на основе найденной композиции. Работа опубликована в журнале Neuropharmacology.
http://medportal.ru/mednovosti/news/...1/22/epilepsy/

[Фотиния]

Сообщение от Олег1099

консервированными помидорами и огурцами, перцем. Попробовал вот уже три дня все нормуль, никаких болей.

А еще лучше - квашенные, особенно капуста.

[Олег1099]

Сообщение от Фотиния

А еще лучше - квашенные, особенно капуста.

капуста да, квашенная, а вот огурцы и помидоры квашенные, бочковые, не пошли

[Олег1099]

Господа малоуглеводчики, поделитесь пожалуйста - какой у Вас пульс в покое, лежа, утром сразу после пробуждения?
У меня на мясе и жире - 70-80 ударов в минуту.

[allright]

Сообщение от Олег1099

Господа малоуглеводчики, поделитесь пожалуйста - какой у Вас пульс в покое, лежа, утром сразу после пробуждения?
У меня на мясе и жире - 70-80 ударов в минуту.

47-48. Еда добавляет до 55, в среднем. восстановление после нагрузки + до 10 ударов, с постепенным понижением по ходу восстановления. Сейчас, после физнагрузки, еды и ушибленного колена -68. Правда последнее время, из-за того, что стал совмещать зал с великом, ем больше углей, но в спокойном режиме (это когда немного углей только на ужин) пульс такой же.

[Alex-V]

Вчера вечером померил давление - 117/74, пульс - 66
Сегодня утром в состоянии покоя - 109/63, пульс - 57
Надо понимать, что эти показатели не сами по себе, а зависят еще, как минимум от веса и возраста, у меня вес на 10 кг больше общепринятой норы "рост - вес" при достаточно большой мышечной массе.

[Олег1099]

Подтверждено существование бежевого жира

Международной команде ученых под руководством Брюса Спигелмана (Bruce Spiegelman) из бостонского Dana-Farber Cancer Institute впервые удалось выделить так называемые бежевые жировые клетки, определить механизм их образования и изучить их генетические особенности. Таким образом, подтверждена гипотеза о существовании третьего, помимо белого и бурого, типа жира, причем присутствующего в организме преимущественно взрослых особей. Работа группы Спигелмана опубликована 12 июля в онлайн-версии журнала Cell.

Предположение о том, что кроме белых, запасающих энергию, и бурых, расходующих ее с образованием тепла, существует третья разновидность жировых клеток, было высказано группой Спигелмана еще в 2008 году. В январе 2012 года учеными из Dana-Farber Cancer Institute было объявлено об обнаружении вырабатываемого в мышечной ткани при физической нагрузке гормона, получившего название ирисин, превращающего белые клетки в бежевые. Было определено, что клетки такого типа, подобно клеткам бурого жира, расходуют энергию с образованием тепла, благодаря чему инъекции ирисина в белую жировую ткань приводят к снижению массы тела и нормализации уровня сахара в крови.

Продолжая работу в этом направлении, группе Спигелмана удалось выделить бежевые клетки из белой жировой ткани, взятой у взрослых мышей. Изучение бежевых клеток показало, что в генетическом плане они коренным образом отличаются от белых и бурых, сочетая в то же время в себе свойства и тех, и других.

Так, у бежевых клеток, как и у белых, очень низкая базовая экспрессия гена UCP1, отвечающего за образование одноименного белка, который нужен находящимся в жировой ткани митохондриям для преобразования энергии в тепло. В то же время, бежевые жировые клетки обладают способностью переключаться на аналогичную бурым клеткам программу преобразования энергии, наращивая экспрессию UCP1 под воздействием низкой температуры окружающей среды или вырабатываемого во время физической нагрузки ирисина.

Таким образом, полагают авторы работы, проясняется механизм "сжигания жира" – ирисин воздействует на белые жировые клетки, заставляя их превращаться в бежевые, в которых и запускается процесс преобразования энергии, столь же эффективный, как и в бурых.

Бурый жир называют еще "жиром новорожденных", так как долгое время считалось, что он присутствует только у маленьких детей, способствуя их адаптации к жизни вне материнского организма. Однако в 2009 году сразу три команды ученых обнаружили бурую жировую ткань и у взрослых людей. Группа Спигелмана, однако, выяснила, что "взрослый" бурый жир коренным образом отличается от "детского" – он состоит из бежевых жировых клеток, образовавшихся под воздействием ирисина из клеток-прекурсоров, находящихся в белой жировой ткани.

Новая информация о бежевом жире и ирисине, полагают авторы исследования, открывает широкие перспективы в плане разработки методов лечения ожирения и диабета. Как сообщает EurekAlert!, этим планирует заняться основанная Спигелманом биотехнологическая компания Ember Therapeutics.





Ссылки по теме:
– Dana-Farber study shows newly isolated 'beige fat' cells could help fight obesity - EurekAlert!, 12.07.2012
– Открыт сжигающий жир гормон – Медновости, 12.01.2012

[Олег1099]

ЗНАЧЕНИЕ ЖИРА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА И БОРЬБЫ С РАКОМ

Американские ученые открыли молекулярный механизм, посредством которого организм контролирует количество потребляемой пищи и массу тела, сообщает EurekAlert! Результаты работы, которая проводилась под руководством Барбары Кан (Barbara Kahn) в больнице при Гарвардской медицинской школе, опубликованы в июльском номере журнала Cell Metabolism.

В гипоталамусе находятся центры жажды, голода, а также центры, регулирующие эмоции и поведение человека. Процесс контроля за количеством потребляемой пищи и, как следствие, массой тела, в этом участке головного мозга осуществляется гормоном лептином, который вырабатывается жировыми клетками и служит основным регулятором нейроэндокринной, метаболической, а также относящихся к симпатической нервной системе функций организма. Под действием лептина аппетит снижается, однако до сих было неизвестно, как это происходит.

Кан и ее коллеги установили, что в гипоталамусе лептин препятствует действию AMPK — белка, который активируется при низких запасах энергии в клетке и переводит ее в "энергосберегающий режим", в том числе останавливая синтез жирных кислот и ускоряя их окисление. Интересно, что в мышцах лептин, напротив, активирует этот белок. "AMPK – это эволюционно сохранившаяся мера энергии", - считают авторы работы.

"Мы установили, что на вес тела влияет ингибирования AMPK в гипоталамусе, и решили определить отвечающую за это последовательность реакций", - рассказала Кан в интервью изданию.

В ходе серии экспериментов выяснилось, что промежуточным звеном в подавлении аппетита является единый каскад реакций, который образуется в результате слияния нескольких ключевых метаболических путей (PI3K-AKT, mTOR-p70S6 и AMPK). Эти метаболические пути давно изучаются исследователями разных стран мира, поскольку они играют важную роль в функционировании различных клеток, в том числе раковых. Авторы работы полагают, что их слияние в единый каскад реакций открывает новый подход в лечении злокачественных опухолей и других заболеваний.

В 2011 году ВОЗ официально объявила о так называемой эпидемии ожирения, которая распространилась по всему миру. За последние тридцать лет количество страдающих от избыточного веса людей увеличилось в два раза. Согласно прогнозам экспертов, к 2015 году среди населения планеты будет насчитываться около 2,3 миллиарда людей с ожирением.





Ссылки по теме:
– Discovery explains how cellular pathways converge to regulate food intake and body weigh - EurekAlert!, 03.06.2012
– Британские ученые нашли ответственные за остеоартроз участки ДНК – Медновости, 03.07.2012
– Открыт отвечающий за ожирение белок – Медновости, 26.06.2012
– В Нью-Йорке запретят продавать сладкую газировку в больших стаканах – Медновости, 31.05.2012
– Выявлена зависимость распространения почечнокаменной болезни от эпидемии ожирения – Медновости, 24.05.2012

[RomanK]

Вот-вот, дохтур Круз как раз про это вещает, усе на лептин нажимает. Даже его переходная диета называется перезапуск лептиновой чувствительности. В отличие от инсулиновой, для него лептиновая является главной...

[Joly]

Сообщение от RomanK

По поводу "подготовки" я много пил соляной кислоты,

Роман, а можно поподробней ? интуитивно потянуло на соляную , даже купила в аптеке и несколько раз выпила незнаю зачем.....
И так как точных назначений небыло , оставила это дело.расскажи?