Каскад сг 3+3. Цель: минус 13 кг - Страница 5

Nektaris · 18-11-2010, 14:16

Доброго всем времени суток!
закончился первый день выхода. Все идёт отличо как и запланировала. С утра весила 60кг. В итоге за все дни голода и день входа ушло 7.7кг. Сегодня пол дня пила воду, потом разбавленный микс из цитрусов, но из меня жидкости выходит мало. Наверно завтра буду весить больше. Я серьёзно настроена на выход по Столешникову.
Почемуто меня мучает изжога и икота. Интересно почему? Голода не испытываю и чувствую себя поти что бодро.

Nektaris · 18-11-2010, 14:24

Цитата:

Сообщение от lissy

Приморский край мне почему-то представляется сосредоточием самых здоровых продуктов, кедровые орехи, рыба, водоросли, ягоды)

Наверно так оно и есть. Я живу далеко от туда, но у нас тоже самое кроме водорослей.

Nektaris · 19-11-2010, 02:25

Всем привет! Наступил второй день выхода. Пью воду и разбавленный микс. Планирую не отступать от правильного выхода. Ещё добавлю травяной чай, если буду замерзать. С утра на весах 61кг, за вчера пришёл 1кг. Сегодня сделала клизму, вышло немного камней и желч со слизью(извиняюсь за подробности). Настроение отличное, самочувствие тоже. Желаю всем удачного дня и хорошего настроения!

Sandra · 19-11-2010, 03:36

Цитата:

Сообщение от Nektaris

Настроение отличное, самочувствие тоже.

Конечно, если на весах 61

Ты молодец!

Nektaris · 19-11-2010, 22:20

Сегодня третий день выхода. Выхожу строго по Столешникову. Вчера весь день пила только разбавленный сок из цитрусов, а вечером начала есть мандарины. Чувствую себя прекрасно. Жора нет. Правда жидкости из меня выходит маловато, организм впитывает влагу. Сегодня утром вес 62.1кг. Сегодня ем фрукты, пью воду, завтра СГ(3 дня). Благослови меня Всевышний!

Nektaris · 21-11-2010, 10:43

Выход прошёл без срыва и жора. Иду на второй заход 3+3. Вес с утра 62.5кг. Первый день СГ заканчивается, настроение нормальное, есть и пить не хочу, начала замерзать. Всем желаю удачи!

Nektaris · 21-11-2010, 22:25

Пошёл второй день моей очередной трехдневки. Отвес -1кг. Итого: 61.5кг. Во рту очень сухо, язык белый. С утра пока лежала в постели ощущалась ноющая тяжесть в левой почке. Диурез очень скудный, наверно мало пила воды на выходе.

Sandra · 22-11-2010, 06:15

Nektaris, давай держись! Покажи нам, слабовольным, кузькину мать!

Nektaris · 22-11-2010, 23:07

Начался третий день СГ. Самый длинный день, т. к. проснулась в 2 часа ночи и неспится мне больше вобще. На весах минус 1.6кг за сутки (итого 59.9 кг). Во рту помойка, сухая пена, и гнилостный привкус в горле. Осталось денек потерпеть, в завтра с утра- вода живительная влага..

Elen · 23-11-2010, 09:51

Nektaris, ты молодец!
Удачи тебе!

18-11-2010, 14:16	#41
Nektaris Регистрация: Oct 2010 Адрес: Дальневосточный Ф.О. Сообщений: 155 Поблагодарил: 879 Поблагодарили 309 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Моя первая пятидневочка. Доброго всем времени суток! закончился первый день выхода. Все идёт отличо как и запланировала. С утра весила 60кг. В итоге за все дни голода и день входа ушло 7.7кг. Сегодня пол дня пила воду, потом разбавленный микс из цитрусов, но из меня жидкости выходит мало. Наверно завтра буду весить больше. Я серьёзно настроена на выход по Столешникову. Почемуто меня мучает изжога и икота. Интересно почему? Голода не испытываю и чувствую себя поти что бодро. __________________ *Чтобы не произошло - всё к лучшему! Чем хуже, тем лучше.* *МОЙ ДНЕВНИК*

19-11-2010, 02:25	#43
Nektaris Регистрация: Oct 2010 Адрес: Дальневосточный Ф.О. Сообщений: 155 Поблагодарил: 879 Поблагодарили 309 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Моя первая пятидневочка. Всем привет! Наступил второй день выхода. Пью воду и разбавленный микс. Планирую не отступать от правильного выхода. Ещё добавлю травяной чай, если буду замерзать. С утра на весах 61кг, за вчера пришёл 1кг. Сегодня сделала клизму, вышло немного камней и желч со слизью(извиняюсь за подробности). Настроение отличное, самочувствие тоже. Желаю всем удачного дня и хорошего настроения! __________________ *Чтобы не произошло - всё к лучшему! Чем хуже, тем лучше.* *МОЙ ДНЕВНИК*

19-11-2010, 22:20	#45
Nektaris Регистрация: Oct 2010 Адрес: Дальневосточный Ф.О. Сообщений: 155 Поблагодарил: 879 Поблагодарили 309 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Моя первая пятидневочка. Сегодня третий день выхода. Выхожу строго по Столешникову. Вчера весь день пила только разбавленный сок из цитрусов, а вечером начала есть мандарины. Чувствую себя прекрасно. Жора нет. Правда жидкости из меня выходит маловато, организм впитывает влагу. Сегодня утром вес 62.1кг. Сегодня ем фрукты, пью воду, завтра СГ(3 дня). Благослови меня Всевышний! __________________ *Чтобы не произошло - всё к лучшему! Чем хуже, тем лучше.* *МОЙ ДНЕВНИК*

21-11-2010, 10:43	#46
Nektaris Регистрация: Oct 2010 Адрес: Дальневосточный Ф.О. Сообщений: 155 Поблагодарил: 879 Поблагодарили 309 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Моя первая пятидневочка. Выход прошёл без срыва и жора. Иду на второй заход 3+3. Вес с утра 62.5кг. Первый день СГ заканчивается, настроение нормальное, есть и пить не хочу, начала замерзать. Всем желаю удачи! __________________ *Чтобы не произошло - всё к лучшему! Чем хуже, тем лучше.* *МОЙ ДНЕВНИК*

21-11-2010, 22:25	#47
Nektaris Регистрация: Oct 2010 Адрес: Дальневосточный Ф.О. Сообщений: 155 Поблагодарил: 879 Поблагодарили 309 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Моя первая пятидневочка. Пошёл второй день моей очередной трехдневки. Отвес -1кг. Итого: 61.5кг. Во рту очень сухо, язык белый. С утра пока лежала в постели ощущалась ноющая тяжесть в левой почке. Диурез очень скудный, наверно мало пила воды на выходе. __________________ *Чтобы не произошло - всё к лучшему! Чем хуже, тем лучше.* *МОЙ ДНЕВНИК*

22-11-2010, 06:15	#48
Sandra Регистрация: Apr 2010 Адрес: Казахстан Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021 Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Моя первая пятидневочка. Nektaris, давай держись! Покажи нам, слабовольным, кузькину мать! __________________ Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625 Новый дневник январь 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588 Весеннее обновление и оздоровление http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128

22-11-2010, 23:07	#49
Nektaris Регистрация: Oct 2010 Адрес: Дальневосточный Ф.О. Сообщений: 155 Поблагодарил: 879 Поблагодарили 309 раз(а) в 118 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Моя первая пятидневочка. Начался третий день СГ. Самый длинный день, т. к. проснулась в 2 часа ночи и неспится мне больше вобще. На весах минус 1.6кг за сутки (итого 59.9 кг). Во рту помойка, сухая пена, и гнилостный привкус в горле. Осталось денек потерпеть, в завтра с утра- вода живительная влага.. __________________ *Чтобы не произошло - всё к лучшему! Чем хуже, тем лучше.* *МОЙ ДНЕВНИК*

23-11-2010, 09:51	#50
Elen Регистрация: Oct 2010 Адрес: маленький город Сообщений: 503 Поблагодарил: 792 Поблагодарили 953 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Моя первая пятидневочка. Nektaris, ты молодец! Удачи тебе! __________________ мой дневник

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Вдохновилась фотографиями 3-х летней давности! МОЯ ЦЕЛЬ - МИНУС 10 КГ!	nikollet	Архив	11	04-11-2011 02:49
МОЯ ЦЕЛЬ.....-МИНУС 40КГ!!!	Lina62	Архив	52	28-04-2011 06:34
Голодание 10 дней!!! Цель минус 8 кг!!!	Масик	Архив	53	30-10-2010 19:03
цель: минус десять кг	Sensuht	Архив	15	29-10-2010 14:52
Цель - минус 10 кг	Alina zh	Архив	0	20-09-2010 06:25