Великий Пост, slavol уходит в голод, скачки давления. (21 день)

[alagor]

Сообщение от slavol

Вот вот, специалисты говорят, что голодание при таких методах ставится как бы на паузу, срок идет, а процессы тормозятся, раз пошел на это дело, то уже буду тянуть эту лямку до победы.

поддерживаю!..
ИМХО, "голодание" с помощью соли потому и легче, что процессы очистки не такие интенсивные...
другими словами - они просто тормозятся о чем я пытался более расширенно написать в дневнике таты, которая гидротацию активно рекламирует...

[Вячеслав]

Сообщение от slavol

Советовать не буду, но подумайте над тем, что я описал выше.

slavol, да что мне думать? Только насчет разного опыта?
Мне самому интересно поголодать и так - и эдак. И потом сравнить.
Но на это все нужно время.
Поэтому без особой разницы, буду я сейчас голодать чисто на воде - или с солью.
Нет, точнее, разница есть. Небольшая.
Если бы я мог сейчас качественно почистить печень - я бы голодал чисто на воде.
Но у меня нет такой возможности. Поэтому, скорее всего, буду с солью.
А вот когда почищу печень (это конец апреля) - вот тогда уйду в сухую голодовку!
В смысле, бессолевую!
Я же не такой экстремал, как михайло!

Ну а сравнивать - потом будем. Время еще есть.
Помирать нам рановато - есть у нас еще дома дела... (c)

[slavol]

Сообщение от Вячеслав

Если бы я мог сейчас качественно почистить печень - я бы голодал чисто на воде.

Кстати о печени, два последних дня, с меня выходила жуткая черная слизь, сегодня ночью проснулся от позыва в туалет, тоже самое, когда она как бы начала растворятся в воде, при смыве, то стала желто-коричневой. На прежних голодовках бывало такое, но не с такой интенсивностью как сейчас. Я думаю что это была застоявшаяся желчь, которую печень толкала в прямую кишку. Печень очищается, а чистки печени имхо спорный вопрос.

[slavol]

День 9-ый вес 79,3 а.д. 120 на 80

До сих пор до конца не отошел от вчерашней турбулентности, ну и колбасило однако, хорошо что не поддался соблазну выйти из голода на таком ответственном моменте. Сегодняшний день после вчерашнего просто радость жизни, как будто и не в голоде.

С утра встал еще с легкой жаждой, начал пить по чуть чуть, жажда развеялась. За весь день выпил около двух литров воды, а может и того меньше. В течении дня, состояние стабильное и бодрое, слабость практически не ощущалась. Вчерашнее состояние сменилось радостной надеждой и упованием, вобщем из всех наверное дней, проведенных мной когда либо в голоде, наверное этот самый лучший. Вот такие контрасты бывают во время голодания.

Анализируя то состояние которое у меня было, напрашивается пока вывод, что это было нарастание ацедоза с явновыраженным пиком. Должен признаться что такое состояние у меня первый раз и причина как я думаю, состоит в воде, которую употребляю. Я в этот раз полностью отказался от минеральной воды, а раньше употреблял на всех голоданиях. Вероятно поэтому и ацедозовые пики проходили размыто и совершенно не заметно, так же присутствовала всегда бОльшая слабость чем теперь. Это конечно мысли свежие, которые пришли в голову сегодня, посмотрим как все будет проходить дальше. Вот такие дела сегодня.

Продолжение следует...

[Валерия+]

Сообщение от slavol

Я в этот раз полностью отказался от минеральной воды, а раньше употреблял на всех голоданиях. Вероятно поэтому и ацедозовые пики проходили размыто и совершенно не заметно, так же присутствовала всегда бОльшая слабость чем теперь.

А я наоборот. Раньше всегда голодала на чистой воде, а в этот раз решила добавить к обычной воде 500 г. физ. раствора в день. Никакой разницы в самочувствии нет. Как раньше были периоды слабости в период нарастания ацидоза, так и сейчас они есть, тока криз наступил на 1 день раньше, чем всегда. Как раньше был прилив энергии после нарастания ацидоза - так и сейчас произошло. То есть я не увидела вообще никакой разницы в течении голода. У меня что на простой воде, что с добавлением физ. раствора всё проходит абсолютно одинаково.

[slavol]

Сообщение от Валерия1509

А я наоборот. Раньше всегда голодала на чистой воде, а в этот раз решила добавить к обычной воде 500 г. физ. раствора в день. Никакой разницы в самочувствии нет.

Видимо сколько организмов, столько и методов для каждого...

[slavol]

День 10-ый вес 79,4 а.д. 120 на 80

Взвешившись утром, был удивлен что вес прибавился на 100 грамм, несколько раз становился на весы, действительно, прибавка в 100 грамм. Могу это только объяснить тем, что организм видимо накопил и задержал воду по каким то причинам.

День прошел так же хорошо как и вчера, настроение весь день стабильное и бодрое, слабость очень минимальна. Вставать сегодня пришлось рано, в 6:00, но это не повлияло на состояние в течении дня, только сейчас, вечером немного чувствую что надо лечь спать.

Питьевой режим вполне нормальный, в течении дня чуть более 2-ух литров воды. Вот такой хороший день выпал и сегодня.

Продолжение следует...

[slavol]

День 11-ый вес 78,7 а.д. 120 на 80

День прошел стабильно и хорошо, только слабость по сравнению с предыдущими днями стала несколько сильнее, но это в принципе вполне терпимо. Попытался сегодня скорым шагом подняться на четвертый этаж торгового центра, тяжеловато однако, хотя как бы бодрость относительную чувствовал. Прогулке тоже уделил время сегодня, правдв по городу, по улицам с оживленным движением.

Состояние эти последние три дня такое, которое специалисты по голоданию называют "стадией компенсированного ацедоза" это когда после явно выраженного первого криза, наступает стабильное состояние, которое должно быть таковым до второго криза. Первый криз у меня случился на 8-ой день, предугадать второй конечно невозможно.

В целом все идет очень даже не плохо. Характерно так же то, что отсутствует аппетит, даже вид пищи не смущает, это хорошо и комфортно психологически.

Продолжение следует...

[slavol]

День 12-ый вес 77,9 а.д. 120 на 80

Подъем сегодня выпал ранний, в 6, когда встал, была слабость. Подумал что так может и день пройдет, жаль, но пока буквально дошел до умывальника, слабость исчезла, пришла бодрость. Проделал путь за рулем в 300 км, весь остаток времени был на работе, никакой слабости в течении дня и до самого позднего вечера не ощущалось, весь день на бодряке.

Питьевой режим около 3л воды, это на этом сроке голода все таки кажется многовато, но есть периоды, когда действительно хочется пить. Спадает эта тяга где то к 6 вечера. Так же не характерно для этого срока довольно сильное падение веса, 700-800 грамм за сутки, вместо 150-300, как описывают в книгах специалисты по голоданию. По опыту своих голоданий знаю, что если много пью, значит и потеря веса идет обильная, чем это объяснить, не знаю. Подозреваю, что дело в воде, на прошлых голоданиях постоянно "грешил" минералкой, на этом, кроме очищенной, полное табу, вероятно поэтому и криз прошел так выражено и сейчас такое состояние, что организм требует воду, но это просто предположение.

Все забывал писать про такую пикантную подробность, как стул. С периодичностью раз в 2 дня есть позыв, выходит темно-коричневая жидкость, грамм 70-100, но она уже не такая, какая была когда печень выбрасывала черную желчь. Это явление описано в книгах по голоданию, когда желудок работает в "обратную сторону"

В общем, в течении дня состояние и настроение было стабильным и бодрым, посмотрим что завтрашний день несет, ведь этот так непредсказуемо...

Продолжение следует...

[Валерия+]

Сообщение от slavol

Так же не характерно для этого срока довольно сильное падение веса, 700-800 грамм за сутки, вместо 150-300, как описывают в книгах специалисты по голоданию.

Мы с тобой голодать начали в один день и движемся день в день. Потеря веса у меня сначала была по килограмму, как обычно. Криз был с 6-го по 7-й день. На 8-й день потеря веса 500 г., дальше по 200-300 г. в день. И вдруг сегодня утром (13-й день) я обнаружила, что потеря веса составила аж 800 г. Тоже очень удивилась. Питьевой режим постоянно одинаковый, без изменений.