молоко и молочные продукты: вредно или полезно?

[Master]

Сообщение от Olga_B38

... Как Ессей, я теперь нахожу, что я последователь той версии диеты, которая нам завещана Иисусом в его Ессейском Евангелии Мира (сырая еда с молочными продуктами). Когда я был сыроедом-веганом, я в расстроенных чувствах воспринимал тот факт, что Иисус рекомендовал включать молочные продукты в диету. Теперь я начинаю понимать, что Он знал, что он делал! ...

Ну всё против молока у меня! Только это "Евангелие от Ессеев": "Взгляните, я дал вам все травы, несущие зерно, которые по всей земле, и все деревья, несущие плоды, дабы принимали вы в пищу. ... Также и молоко всех существ движущихся и живущих на земле должно быть пищей вашей. Так же, как дал я им травы зелёные, даю я вам их молоко

[pavlo77]

Да,блин, когда в пользу т.з. о зоже начинают на евангелия ссылаться... это пеипец.
Молочные продукты однозначно рекомендуются классической йогой, в том числе в составе "идеальной" диеты (молоко и фрукты ). Все, что еще можно обсуждать?

[saiko]

Сообщение от pavlo77

Молочные продукты однозначно рекомендуются классической йогой

Где-то в исходных текстах об этом упоминается? А вообще похоже, что так и есть, у индусов кругом коровы, питаются правда все почему-то по помойкам, не понимаю. Кругом кустики есть зеленые, а они г..но это жрут, неужели, тоже наркотическая тяга к блюдомании?

[saiko]

Сообщение от Trekstor

Наблюдайте и за мной. С обычного (ну это в кавычках, разумеется) питания перешёл на вего-сыроедение за короткий срок вопреки всем предубеждениям. Всё моё окружение (кого я поставил в известность) заявило, что я провожу с собой дикие эксперименты и в каком-то смысле я даже потерял репутацию (типа у паренька крыша уехала). Однако они и сами проводят с собой эксперименты, питаясь продуктами пищевой промышленности, а солнечная система о своей репутации не беспокоится. Будем смотреть. Мне самому интересно, что из этого всего может выйти.

Спасибо, а у вас дневничок где-нибудь имеется?

Мне это очень знакомо, позже были и обзывания уздником концлагеря и сравнения с трупом, но думаю я сам был виноват в таком отношении, слишком свысока смотрел, наверное, и был слишком самоуверен.

Давно вы сыровего, как вес, как состояние-настроение? Кстати, интересно, почему решили именно вега, от чего отталкиваетесь, а то я тоже сначала решил строго вега, а почему точно не могу вспомнить уже.

[Master]

Сообщение от pavlo77

Да,блин, когда в пользу т.з. о зоже начинают на евангелия ссылаться... это пеипец.
Молочные продукты однозначно рекомендуются классической йогой, в том числе в составе "идеальной" диеты (молоко и фрукты ). Все, что еще можно обсуждать?

Голова идет кругом от количества прямо противоположных мнений!
Я ссылаюсь на Евангелие, Вы ссылаетесь на классическую йогу. Все на что-то ссылаются. От своих личных ощущений до самых разнообразных «авторитетов». Обратите внимание, что Евангелие и йога сходятся во мнении о молоке.
У меня вот такой вопрос возникает: Содержит ли молоко витамин B12? Если да, то содержат ли его другие молочные продукты, в частности Адыгейский сыр Гиагинского молзавода?
Данные вопросы задаю, потому что 1. Живу в Мск и купить парное молоко не реально (или почти не реально) и 2. Ищу альтернативу мясной продукции, в частности витамину B12.



saiko "Где-то в исходных текстах об этом упоминается?"

Я не спец. в данном вопросе. Кажется, Авицена был сторонником молока?

[Master]

Сообщение от saiko

Спасибо, а у вас дневничок где-нибудь имеется?

Мне это очень знакомо, позже были и обзывания уздником концлагеря и сравнения с трупом, но думаю я сам был виноват в таком отношении, слишком свысока смотрел, наверное, и был слишком самоуверен.

Давно вы сыровего, как вес, как состояние-настроение? Кстати, интересно, почему решили именно вега, от чего отталкиваетесь, а то я тоже сначала решил строго вега, а почему точно не могу вспомнить уже.

Дневников пока нет. Здесь в феврале зарегился, пока особо нечего в массы нести.
В настоящий момент времени в моём рационе из пищепрома только соль и нераф. масло, которыми сдабриваю салат из помидор и огурцов. Так же мешаю мёд с орехами. Всё остальное в сыром натуральном виде без смешивания и с перерывами в еде не менее трёх часов. Пью только воду. Срок пока маленький – 2 недели (именно такого рациона), настрой боевой, психологической тяги к мясу и всей термообработанной (кроме сыров Сулугуни, Адыгейского) пище нет. Полагаю, что следует соль и нераф. масло тоже исключить. Как я вообще пришёл к таковому питанию долго рассказывать, но главным стимулом послужили возникшие трудности с опорно-двигательным аппаратом.
Перелистав множество тем в данном форуме пришел к вопросу о необходимости витамина B12 и молока. Среди кучи текстов и прямо противоположных мнений чёрт ногу сломит!
А как у Вас обстоит дело с продуктами животного происхождения?

[pupsik]

Сообщение от Trekstor

Дневников пока нет. Здесь в феврале зарегился, пока особо нечего в массы нести

Зачем нести, массы сами возьмут все что посчитают для себя ценным. Бросайте ваши интеллигентные рефлексии и столбите свой участок. Две недели уже достаточный повод))

[saiko]

Сообщение от Trekstor

А как у Вас обстоит дело с продуктами животного происхождения?

Всё ок, простоквашу иногда пью, яйца ем и рыбу А так процентов на 90%, наверное, сырые фрукты-овощи.

[saiko]

Сообщение от Trekstor

Содержит ли молоко витамин B12? Если да, то содержат ли его другие молочные продукты, в частности Адыгейский сыр Гиагинского молзавода?

Да, конечно содержит. Вот для молока состав, про Б12 там также есть данные http://www.nutritiondata.com/facts/d...-products/69/2
Вообще - очень мощный ресурс, правда, на английском.

[Master]

Сообщение от saiko

Всё ок, простоквашу иногда пью, яйца ем и рыбу А так процентов на 90%, наверное, сырые фрукты-овощи.

В таком случае можно и мне пребывать на сыромоноедении + парное молоко (если найду где в Мск) + сыр Адыгейский. Как тогда себя классифицировать?


pupsik, как только с молочкой разберусь, начну народ призывать к "правильному" питанию.