Голодание в борьбе за здоровье (17+40)

[Виктория-Viktoriya]

Обалдеть. какие только тайны голод наружу не вытаскивает!!!!!!!

[Юла]

Сообщение от Виктория-Viktoriya

Обалдеть. какие только тайны голод наружу не вытаскивает!!!!!!!

Да не говори... еще тиков не хватает, и тогда вообще!!!!!!!!!!

[Zarema]

Сообщение от Мышеловка

Я и зиму очень люблю. Но весна уже так показалась - все таяло...

А из вещей сейчас повытаскивала то, что носила сразу после родов. ( я после рождения Вари боялась поправиться, была в нормальной форме)
А летних у мня очень много светлых вещей. Есть такие, которые я купила, но ни разу не одевала по причине стеснения...)) А терь гляжу - норма!))

Вообще хочется тепла, травы, солнца, теплых вечеров, сезонных овощей...
Тьфу ты, - опять я про еду)))))

Оля я тут тоже повытаскивала свои летние сарафаны, которые были в облипку, хотела настроение себе поднять....а получилось одно расстройсво......сарафаны сидят замечательно, зато я какая то обвислая чтоли , даже не знаю как выразиться.....усохла и сморщилась вроде и веса немного потеряла ( старость наверное ) нужно срочно пиндаля себе дать и в тренажёрку ( лежит обонемент двухгодичный а ходить некому)....

[Мышеловка]

Заремка, смотри по самочувствию. НА голоде с физ нагрузками осторожней. Я усиленно буду уже на выходе заниматься. Я сбросила уже 15 кг. В принципе терпимо, но все равно хочется ноги "сделать". Я немного занималась, так что тело должно вспомнить форму.

Сегодня 14-й день смешанного. Вес 64,1 кг (-0)
Руки не трясутся - и слава богу))

[МарияЯ]

Мышеловка, я смотрю у вас прям вес совсем медленно уходит.интересно почему так.или это уже практически жир уходит?
но я вот читаю ваш дневник и силы прибавляется идти дальше!!!

[elenaz]

Оленька привет. Всего два дня отсутствовала, а вы тут натусовались аж на 3 страницы .
Ты молодчинка. Когда будешь итоги подводить, как Люба Вербицувя ( вот кто достоин восхищения !!) - не забудь поставить себе по 5 с + по всем пунктам программы.
Сколько с тобой общаюсь - не перестаю удивляться. Все новые и новые грани открываешь свои. И по медицине подкована, и про микроволновку, и техники дыхательные, вот теперь и Луиза Хей проявилась. Ты просто уникум !!!!
Держись, солнышко, мы за тебя пальчики держим скрещенными !!.

[Мышеловка]

Леночка, привет!!!! Давно не виделись, очень рада!!
Про уникума - спасибо)) Мне кажется, здесь все уникумы.
Спасибо за совет, я когда итог буду подводить, напишу точно, сколько кахих было дней.
Зарема, насчет веса. Ну вот это тот вес, который у меня был после родов, а это 5 лет назад. Меньше у меня было только в институте. Вообще, я из-за веса не переживаю, я уже довольна внешним видом. Но останавливаться не хочу. Главное - здоровье. Пусть организм отдает лучше в таком режиме, это убережет от обвисания. Хотя обвисать нечему уже по сути))) Бедра только подправить нужно - но это уже с помощью физ нагрузок.

[Юла]

Сообщение от Мышеловка

Вообще, я из-за веса не переживаю, я уже довольна внешним видом. Но останавливаться не хочу. Главное - здоровье. Пусть организм отдает лучше в таком режиме, это убережет от обвисания. Хотя обвисать нечему уже по сути))) Бедра только подправить нужно - но это уже с помощью физ нагрузок.

Вот у меня то же самое... и себя цепями держу, что не пойти на выход.

[Sandra]

Сообщение от МарияЯ

я смотрю у вас прям вес совсем медленно уходит

Ну вообще-то у нее меньше чем за месяц 15 кг ушло! Если это медленно, тогда ....

[Мышеловка]

Сандрусь, ТА ДА!!!)))
Поэтому я и не переживаю. У меня на прошлой линеечке стоял желаемый вес- 65 кг, (я думала, буду счастлива, когда его достигну) Ну вот достигла, и объективно вижу, что работы еще много))
Мой Андрюха говорит: заниматься собой нужно не только для того, чтобы платье красиво сидело. Ну он прав в общем-то) В тонус хочу прийти, но смогу, думаю, только после выхода. Сил заниматься нет никаких. Руки отваливаются, одышка. А так, ежели полежать - очень даже неплохое самочувствие)))