Фруктомалоедение

[Maksenek]

Сообщение от Honey

может насильно ввести себе

Сообщение от Honey

Переступить через себя и насильно попробовать

Так сильно хочешь себя изнасиловать?

Я бы не стал насиловать свой организм против его воли едой, йодом, нагрузками или еще чем (был такой опыт едой - результат соответствующий...), но решать тебе конечно...

[Steel2011]

Сообщение от Maksenek

Так сильно хочешь себя изнасиловать?

Вот вообще ни разу не хочу)). Но уже хочется хоть сколько то энергии, а то еле ноги волочу. Муж вон к психиатру предлагает.... Прав ты Максенек как всегда... подождем, пока само отладится. Кстати под впечатлением вчерашнего видео, действительно мужик хорошо выглядит... греет.

[Maksenek]

Сообщение от Honey

Прав ты Максенек как всегда...

Не уверен, что я всегда бываю прав... :)))

Сообщение от Honey

Муж вон к психиатру предлагает....

Может действительно сходить к нескольким врачам, так, хотя бы просто послушать из интереса, что скажут - все-таки ситуация не вполне типичная...

[Steel2011]

Сообщение от Maksenek

Может действительно сходить к нескольким врачам, так, хотя бы просто послушать из интереса, что скажут - все-таки ситуация не вполне типичная...

Может и стоит, но я не пойду). Пока имхо время есть... а там отвезут если что). Потом сегодня с утра во рту не так противно и я зык почище, подозреваю, что аппетит появится. Надеюсь уже)

[Maksenek]

Сообщение от Honey

подозреваю, что аппетит появится. Надеюсь уже)

Желаю скорейшего, но... у нас тут форум голодания, у некоторых аппетит только на 20-30 день появляется... :)

[Steel2011]

Есть кстати и некоторая положительная динамика. Не знаю, относится ли это к новому рациону, но я (простите за подробности) больше года пыталась избавить от грибка на ноге, на ногте была трещина во всю длину до лунки, гадость, ни открытых босоножек ни одеть, да и вообще. Лечила батрафеном, выпиливала там все - бестолку. И вот сейчас я просто вижу КАЖДЫЙ день, как он становится меньше и меньше, уже практически половина ушла, причем ессно без всякого лечения. Я и не ждала.

[Steel2011]

Сообщение от Maksenek

Желаю скорейшего, но... у нас тут форум голодания, у некоторых аппетит только на 20-30 день появляется... :)

Поплюй)) не хочу я голодать.

[Maksenek]

Сообщение от Honey

Поплюй)) не хочу я голодать.

И это на форуме голодальщиков! Ересь!

Сейчас набегут с хворостом! :)

[Steel2011]

19.08.2011

Отбой 22.00
Подъем 6.00

Вес 50,7
Пульс 45

Рацион:
09.30 - 12.00 - красная смородина (385г), виноград (300г), банан (100г), виноград (100г)
16.00 - слива (50г), яблоко (150г)
18.00 - виноград (350г)
21.20 - помидор
Всего 914 ккал.

Нагрузка:
45 мин йога
45 мин велосипед

Состояние:
Сегодня мой организм радостно жевал целый день. Хотя если быть честной - я сжульничала и с утра вместо голода дождалась лишь легкого интереса к смородине. Причин 2 - первое - исчезновение тошноты, второе - жутко надоела слабость. А потом было просто вкусно жевать жевать и жевать. Проголодаться так и не успела, зато попробовала свежекупленный виноград, сливу и грунтовой помидорчик. Вроде успокоилась) и что радует - всеже не переедала.
Состояние хорошее, в первой половине дня - вчерашняя мышечная слабость, физические показатели сильно упали, но в общем и целом это лучший по самочувствию день за последнюю неделю.
Получила занятный опыт - днем собралась в магазин, вышла из дома и поняла, что ноги еле передвигаются. О побежать и речи быть не могло, ноги просто сгибались в коленках. Проковыляв метров 200 буквально почувствовала, как возвращаются силы. Обратно уже резво топала спортивным шагом, к тому же босиком и под дождем, но это детали. Я к чему... фраза "Движение - жизнь" оказалась не пустым звуком. И как писала Шаталова - не можешь бежать - иди, не можешь идти - ползи... вобщем подписываюсь. А после вечернего велосипеда вся слабость вообще ушла полностью, и я - вот достижение! даже подпрыгнуть могу

Да, завела себе тоже красивую табличку, где подсчитываю среднесуточную калорийность. Буду также публиковать. Начиная с 5 августа результат 247 ккал.

[Maksenek]

Сообщение от Honey

Всего 914 ккал.

Ого, вот это "обожралась" :) Не удивительно, что сразу энергии столько.

Сообщение от Honey

Вес 50,7

То есть вес, тем не менее, упал на 700 грамм. Это уже после нагрузок, или до?