|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-03-2013, 11:03 | #51 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,721 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Первый длительный голод (нон лимитс)
Corlack, удачного выхода!
__________________
Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
23-03-2013, 05:49 | #52 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 208
Поблагодарил: 4,853
Поблагодарили 965 раз(а) в 216 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 7
|
Re: Первый длительный голод (нон лимитс)
Выход продолжается. Увеличиваю концентрацию соков. Лимоны почти полностью заменил на апельсины (уж больно кислые лимоны), добавил яблочные соки. Расход продуктов - жуть! Денег жалко Шутка. Сам не знаю почему очень хочется морковного сока, хотя планировал его позже. Наверно, завтра добавлю его в "меню". Сегодня на лице появились маленькие прыщики, но, думаю, надолго они не задержатся.
|
5 пользователей сказали Corlack спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (23-03-2013),
Maksenek (23-03-2013),
Вета46 (27-03-2013),
Сергей 124 (23-03-2013),
Юленьк@ (23-03-2013)
|
23-03-2013, 07:08 | #53 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,974 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Первый длительный голод (нон лимитс)
Это скорее всего не прыщики а обычная сыпь на цитрусы. Значит не подходят.
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
23-03-2013, 07:50 | #54 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 208
Поблагодарил: 4,853
Поблагодарили 965 раз(а) в 216 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 7
|
Re: Первый длительный голод (нон лимитс)
Не факт. Вот теперь не буду добавлять морковку, будем тестить (проверять то бишь) . У меня никогда аллергии ни на что не было (за исключением одного анестетика и витаминов в таблетках, которые мне однажды в детстве прописали - во какое неприятие лекарств и сопутствующих компонентов ), а вот прыщики были почти всегда, так что... . Ладно, это все не важно, я избрал правильный путь: голоданиями и соками (одними или другими) я от них избавлюсь.
|
26-03-2013, 05:26 | #55 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 208
Поблагодарил: 4,853
Поблагодарили 965 раз(а) в 216 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 7
|
Re: Первый длительный голод (нон лимитс)
За прошедшие дни я добавил соки граната и яблока. Апольсины кончлись, вместо них я брал мандаринки и ел их как гранат (разжевывал их, пил сок и выплевывал трудноперевариваемый жмых). Кожа еще никогда не была такой чистой и красивой! Энергии хоть отбавляй. Короче, я очень доволен. Сегодня добавлю морковный сок.
|
5 пользователей сказали Corlack спасибо за это полезное сообщение: |
Gold-orhi (26-03-2013),
Maksenek (27-03-2013),
Вета46 (27-03-2013),
Сергей 124 (26-03-2013),
Юленьк@ (26-03-2013)
|
28-03-2013, 13:22 | #56 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506
Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Первый длительный голод (нон лимитс)
Corlack , вы молодец! Поздравляю с удачным экспериментом! Хотелось бы тоже отважиться на длительное голодание, но я пока не готова
|
28-03-2013, 14:51 | #57 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 208
Поблагодарил: 4,853
Поблагодарили 965 раз(а) в 216 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 7
|
Re: Первый длительный голод (нон лимитс)
Жужа999, спасибо. Хотел бы я сыроедить как вы - без срывов. Думаю, что теперь получится . А длительные голодания можно заменить серией коротких, к тому же вы в промежутках без проблем на сыроедении. Я сам вот думаю придерживаться такого плана. Все-таки длительное дается нелегко. Зависит от настроя, короче.
Такс, теперь о моем питании. В меню у меня теперь неразбавленные соки + вода в промежутках между ними. Морковный - сказка . Свекольный тоже вкусный. Правда пить его нужно по-особенному. Дело в том, что он оставляет в горле очень неприятное послевкусие. То есть сам сок идет на ура, но через 5 минут в горле появляется горечь, которая остается в течение получаса, а может и дольше. Посему после чашки сока я теперь делаю несколько глотков воды, чтобы смыть остатки. Хотя я думаю, что не буду в дальнейшем так усложнять себе жизнь, израсходую свеклу, которая есть, и больше не буду ее покупать. Твердую пищу планирую начать есть в воскресенье или понедельник. |
29-03-2013, 07:33 | #58 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Владивосток
Сообщений: 44
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 84 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первый длительный голод (нон лимитс)
Молодец! Очень интересно пишешь, мне нравится читать твой дневник
__________________
Идет по пустыне чудак. Встречает бедуина. - Слушай, друг, где здесь туалет? - Иди прямо, прямо, в четверг свернешь направо... Мой дневничек ТУТ |
29-03-2013, 11:13 | #59 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506
Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Первый длительный голод (нон лимитс)
Поддерживаю! Сама тут на днях пила его. Ммм, красота!
|
29-03-2013, 11:32 | #60 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506
Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Первый длительный голод (нон лимитс)
Я как персонажи фильма "Чародеи": "Вижу цель, не вижу препятствий"
Меня очень мотивирует ответственность перед другими людьми; то есть для себя я иногда не готова идти на жертвы, но если это нужно кому-то еще, то я готова горы свернуть В данном случае, меня мотивирует ответственность за здоровье будущего планируемого ребенка. Воть А вы подумайте и поищите вокруг себя , может и у вас есть какой-то подобный мотиватор? |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
"Пан или пропал", длительный голод против непонятной болезни | свирель | Дневники борющихся с онкологией | 1443 | 30-09-2018 18:17 |
первый длительный опыт. | November | Архив | 13 | 10-03-2013 20:32 |
21 день на воде или мой первый длительный голод. | Puff | Архив | 5 | 26-09-2011 09:10 |
Длительный голод от Кирюши-21 день | Кирюша | Архив | 22 | 05-07-2009 14:04 |
Три года еженедельно голодаю. Начинать длительный голод? | Aleksandr | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 04-01-2006 02:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|