|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-10-2015, 11:49
|
#51 | |
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Цитата:
 . То одна подруга в гости приехала , то вторая вот в это воскресение приезжает.Силы воли хватает только на правильное питание, не сильно много. Чтобы хоть удержать то что достигнуто. Вес так и стоит - 84,5. Планирую как подруга уедет, это со следующего четверга войти в каскад 3 на 2, на два или три раза, прочитала, что сделав три таких каскада, одна девочка сбросила 12 кг!!!!! А потом думаю получится удержать результат. Еще вот нашла гимнастику, делаю уже третий день - вроде идет хорошо. Наверное для всех подойдет, попробуйте, может, кому и понравится. Занимает 30 минут всего, калории забирает точно, но не сложно, для начинающих. https://vk.com/unagrandeyogaclub
__________________
Мало захотеть, надо делать! 
|
|
|
|
| 6 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (08-10-2015),
Hloya (19-01-2016),
Maria (24-05-2016),
госпожа беладонна (08-10-2015),
Ива18 (09-10-2015),
На-Талия (26-02-2016)
|
|
08-10-2015, 12:08
|
#52 |
|
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Поигралась со своей линеечкой веса и выяснила , что для меня 75 кг будет означать, что вес в норме, значит - 75 кг может быть целью первого этапа. Это получается минус девять кг от того что есть сейчас. Вполне достижимо!!! Вдохновилась.
__________________
Мало захотеть, надо делать!
|
|
|
|
| 7 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (08-10-2015),
Maria (24-05-2016),
piumina (08-10-2015),
госпожа беладонна (08-10-2015),
Ива18 (08-10-2015),
На-Талия (26-02-2016),
Олимпия (11-02-2016)
|
|
08-10-2015, 12:17
|
#53 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Там где туманы и дожди
Сообщений: 256
Поблагодарил: 242
Поблагодарили 1,037 раз(а) в 257 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Призрак, Давай, давай, все как то увертываешься, причины ищешь
 Вот мы на работе вчера кое что праздновали. Я сказала работы много и ушла (работы и вправду много). Так они мне на рарелке еду принесли. Я хитро в контейнер сложила, пока не видели и унесла соседке домай, кушать. Она у меня худая и я ей скармливаю вкусняшки с работы |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Ива18 спасибо за это полезное сообщение: |
go vegan!!! (08-10-2015),
Maria (24-05-2016),
госпожа беладонна (08-10-2015),
На-Талия (26-02-2016),
Призрак (09-10-2015)
|
|
08-10-2015, 18:45
|
#54 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Призрак, мало захотеть, надо делать! Твоя подпись, в атаку ! Мы будем рядом !
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
|
|
|
|
14-10-2015, 15:31
|
#55 |
|
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Призрак, как дела ?
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Белладонна спасибо за это полезное сообщение: |
Maria (24-05-2016)
|
|
15-10-2015, 18:44
|
#56 |
|
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Девочки, как хорошо что вы меня не забываете)) Сегодня начала!!!!!!!!!!!!
Просто уже боюсь что-то писать, выгляжу какой-то болтушкой... Ладно. День первый. Вес 84. Пока все отлично. Но Днем и под вечер был прямо психоз. Удалось отвлечься гимнастикой.))
__________________
Мало захотеть, надо делать!
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение: |
|
15-10-2015, 19:09
|
#57 |
|
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Призрак, что ты! Какая болтушка! Ты ничего никому не должна! Даже если не получается, вместе веселее
!
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
|
|
|
|
15-10-2015, 20:50
|
#58 |
|
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
госпожа беладонна, спасибо))) ты права!!! на ты можно?
__________________
Мало захотеть, надо делать!
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Призрак спасибо за это полезное сообщение: |
|
16-10-2015, 06:05
|
#59 |
|
Регистрация: Sep 2015
Адрес: °
Сообщений: 1,025
Поблагодарил: 17,320
Поблагодарили 4,989 раз(а) в 1,135 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Призрак, Ой, а я на "ты" даже не спросила
 ,нахалка, ко мне то конечно можно и нужно на ты
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC] |
|
|
|
|
17-10-2015, 22:02
|
#60 |
|
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 461
Поблагодарил: 202
Поблагодарили 1,717 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Вот, хвастаюсь))
Два дня провела на СГ (чуть меньше, вечером второго дня выпила полстакана воды) и третий на ВГ. сегодня еще и сауна была. :) Вес 79,5 Ура!!!!!! Надо это как-то закрепить)))
__________________
Мало захотеть, надо делать!
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 9 (пользователей: 0 , гостей: 9) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Вкусняшка снова в голод (каскады 7х7) | Вкусняшка | Архив | 0 | 01-06-2015 15:32 |
| СГ затем ВГ 21 день и больше | Ната ли Я | Архив | 5 | 23-02-2014 05:30 |
| Долгий путь к здоровью... | dragon63 | Дневники борющихся с онкологией | 301 | 01-05-2012 13:47 |
| каскады на сухом голоде 1 день голод 1 питание | _Gerda_ | Архив | 40 | 08-12-2010 20:06 |
| проблеммы эндокринологии, онкологии, теоретической гинекологии, геронтологии | Volody | Библиотека | 1 | 14-02-2007 07:43 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
