7 дней на СГ

[Horoshaya]

inter, а каким образом Вам опыт подсказал Вам, что на выходе процесс очищения заканчивается?

Дело, конечно, Ваше - к чему и кому прислушиваться, ибо это Ваше здоровье и с ним Вы можете делать что пожелаете..
Но другим голодающим давайте советы поосторожнее и не забывайте добавлять, что это только Ваше мнение.

[inter]

Сообщение от Horoshaya

inter, а каким образом Вам опыт подсказал Вам, что на выходе процесс очищения заканчивается?

я бы Вам сказал, но

Сообщение от Horoshaya

другим голодающим давайте советы поосторожнее

лучше воздержусь

[Joly]

Марика , ау ... Рассказывай чего задумала ( я про эксперимент ) ?

[Марика]

Joly, привет!

Завтра я ухожу на СГ. Возможно, на 2 дня. Ну, а после этого начну практику гидротации. Только не подумай, что я собралась забросить СГ (даже и не собираюсь). Просто хочу совместить и посмотреть, что из этого получиться.

Тому есть несколько причин и конечно же любопытство, это первое (куда ж деваться,). Любопытство для меня главный движущий фактор.

Второе.

За мою практику СГ я заметила, что кожа на лице из нормальной стала сухой. Скажи, какой женщине это понравиться? Причем, сделала даже крем домашний из оливкого масла и масла-какао. Так вот. Вот этот "крем" кожа впитывает, как воду. Ещё заметила, что за последние 2-3 месяца около глаз появились морщинки. Всё бы ничего. Но они появились как-то резко. Чуть ли не за одну ночь.

Третье. (по логике должно быть первым, но что ж поделать... Женщины поймут).

Хочу проверить, как поведут себя суставы, если себя накачать водой. Врачи советуют при суставных проблемах пить воды (именно, воды) до 3 литров. Я вот водохлёбом никогда не была. И, собственно, с чего? Жирное, сладкое, солёное ем редко. В день у меня получалось 2- 3 чашки какого-нибудь напитка. И всё. Воды не пила, потому как "водой" считала любую потребляемую жидкость. Просто воду влить в себя не смогу, а вот подсоленную, вполне.


Тут, знаешь, позавчера вместо завтрака, решила солёненькой водички выпить. Кипяток прихлёбывала и чтобы чашку допить до конца по крупинке соли клала на язык. Выпила чашку. И знаешь, что меня удивило? Появившаяся прыть. Прилив энергии. Ты знаешЬ, даже растерялась слегка. Уж, этого точно не ожидала. Появилась такая работоспособность, которой после грейпов-апельсинов у меня не бывает. Я понимаю, что по одному дню, выводы делать нельзя и потому решила эксперимент продолжить.

Читала у tata про гидратацию. Интересно. Почитай. Она там ссылки давала на книгу какого-то индуса. Я посмотрела. Букв там много. Читать не стала. Буду ориентироваться на собственные ощущения.

Да. Кстати. Всё забываю написать. У меня впервые после 7-дневного СГ вышла чёрная желчь. Правда, в спрессованном виде. Вот.

Ну, а теперь, как я предполагаю проводить ту самую гидратацию. Солить пищу, я по-прежнему не буду. Вчера в кафе зашла, среди прочего заказала и рис, совсем из головы выскочило, что они его ещё и солят. В-общем, съела, но до сих пор вкус солёный ощущаю. Бррррррр. Когда позавчера пила подсоленную воду, никаких неприятых воспоминаний после этого не было. По-видимому, солёная вода, принятая отдельно от пищи, действует в организме как-то иначе.

В-общем, попробую. Эксперимент всё расставит на свои места.
Солёную воду буду принимать за час до еды и через 2,5 часа после. Это хотя бы как то меня организует. А то я уже до тортиков докатилась.
Ну, ничего. Я уже встала, отряхнулась и иду дальше.

Сколько буду принимать воды и соли, не знаю. Думаю, сколько будет в кайф, столько и хорошо.

[Joly]

Марика , енто здорово ! Я с удовольствием буду отслеживать твой опыт гидротации .

Дневник tata я читаю, но начала сначала , а это далековато , там тоже много букв . Очень полезные знания выкладывает tata.

У меня тоже кожа была сухая после СГ , но облегчение в здоровье мне было дороже .

Истина для того и существует чтоб ее отыскать , я тоже в поиске и до гидротации дело дойдет , уже заинтересована .

Вот только в толк не могу взять чем соленая пища отличается от соленой воды ? Ну это так , мысли в слух , дочитаю - пойму .

[Марика]

Joly, как действует солёная пища на организм, не знаю. А вот солёная вода натощак - очищающе. Вспомни солевые клизмы. Ну, если делала конечно.

[Марика]

В последние два дня до обеда (до 14 часов) пила кипяток и заедала солью. Соль клала или на язык или под и рассасывала как кофетку. Воды выпивала фантастическое для меня количество - 1,5 литра.

Результат:
Есть не хотелось и даже не думалось. Без напряга проголодала бы до следующего дня. Настроение хорошее. Работоспособность высокая. Прилив энергии. Отёков нет. Первая чашка с водой была на "выходе" уже через 3 часа (после обычных напитков это случается не раньше чем через 5 часов). Потом уже в туалет бегать задолбалась, как будто не воду с солью пью, а мочегонное.

В-общем, понравилось.

Вот сижу и думаю, как поголодать на (В+С) или УГ?

А, да, забыла!
Боли в позвоночнике после (В+С) стали меньше. Они какие то более мягкие стали. Вот.

[Joly]

Сообщение от Марика

Отёков нет.

А ктото писал у tata в дневнике что сначала были отеки недели две , только потом организм понял чего от него хотят .

Да , какие мы все таки разные !

Гидротироватся на голоде лучше видать , там есть не надо !

[Марика]

Joly, ты, знаешь, я думаю, что если солёная вода каким-то образом будет с пищей пересекаться, то отёки будут. После еды я ела не раньше чем через 2,5-3 часа. И за полчаса - час до еды пила. Это одно.
Другое.
Воды и соли я пила-ела - сколько в кайф. Перебора не было. Сколько соли съела, сказать не могу, не замечала специально.

[Skorp73j]

Сообщение от Марика

Вот сижу и думаю, как поголодать на (В+С) или УГ?

Скорее , С+В.