Второе голодание после неудачи (10 дней)

[Nastea]

Сообщение от helgaharh

я тут! а вы умничка, огромное вам спасибо за подробное изложение своих голодных приключений!

Стараюсь, токмало ценится это. А вам спасибо за поддержку.

[Nastea]

Сообщение от luckywiner

приветик))))))))давай голодать вместе,да и вес у нас практически одинаков????????я сегодня второй день,вчера утром вес был 87,9,сегодня утром был 85,5,так что будем смотреть что будет дальше)))))еще хочу спросить вы пьете только воду или всеж позволяете себе какой то чаек или кафеек без сахара?????????

Собственно, без проблем! Ток я начала при большем весе и у меня уже медленно уходит. И какой кофе и чай, вы что??? Только вода, причём пустая, чистая.

[Nastea]

Сообщение от ayu

Nastea, у тебя все получится! Вон как организм чиститься начал! Значит процессы идут...

Спасибо за поддержку. Просто хочется дельных советов.

[Nastea]

Сообщение от feu follet

Nastea,
как успехи? Прочитала дневник, пришла поддержать. Ты молодец, уже 9ый день!:) а первые дни так держаться и не сорваться! Удачи!

Да, сначало было трудно, сейчас уже полегче. А про успехи ща расскажу.

[ayu]

Сообщение от Nastea

Просто хочется дельных советов

Самый лучший совет - слушай свой организм. Тут у каждого свой своеобразный опыт, которым люди делятся, а ты почитай различные точки зрения и сделай свой вывод - как голодать, сколько и т.д.
Кроме тебя никто не сможет понять что же происходит...

[Nastea]

День 9. Вес был 87.3, стал 86.6.
Теперь уже уходит медленно, это плохо...
Самочувствие....хорошее! Тока когда сегодня на даче перекладывала доски и приходилось стоять в наклонку, тааак прихватило поясницу(мышцы)!!! Видимо мышцы без питания так ослабли, что при малейшей нагрузке начинают болеть. Очень быстро устаю, слабость. Вроде начались месячные, но как-то странно...так не текут, тока когда подтираюсь, на бумажке кровь. Ну, в общем, продолжаю дальше!

P.S. Спасибо всем "видимым" за поддержку! И "невидимым" тоже, но лучше б вы были видимыми.

[Nastea]

Сообщение от ayu

Самый лучший совет - слушай свой организм. Тут у каждого свой своеобразный опыт, которым люди делятся, а ты почитай различные точки зрения и сделай свой вывод - как голодать, сколько и т.д.
Кроме тебя никто не сможет понять что же происходит...

Возможно, но и теории мне не хватает, а хотелось бы знать, если что не так.

[Nastea]

Ой, кстати! Вот вопрос!! А как мне узнать, что у меня Криз наступил, если я и так себя нормально чувствую???

[ayu]

Сообщение от Nastea

А как мне узнать, что у меня Криз наступил, если я и так себя нормально чувствую???

Когда отвес становится 200-300грамм в сутки - значит наступил криз.
Посмотри тут http://www.golodanie.su/forum/showpo...6&postcount=15

[feu follet]

Сообщение от Nastea

Возможно, но и теории мне не хватает, а хотелось бы знать, если что не так.

сомневаешься в себе?
На самом деле, слишком мало данных, чтобы кто-то тебя сумел правильно направить и предупредить в случае чего.. Общие какие-то ощущения описать.. ну многие из них у всех встречаются, они вряд ли укажут на что-то конкретное.
Читала что-нибудь о голодании? Если вот есть какие-то болезни конкретные, поищи, может их голоданием уже лечил кто.
У Столешникова есть предостережения по поводу струи мочи, но на длительном голодании. Если ты идёшь на такой срок.. почитай.

А что по поводу выделений непонятных - я бы интерпретировала как чистку. Не голодала бы, кто знает - вышло ли бы вообще? Но если вышло - значит не нужно, чистится.. что чистится? Я понятия не имею, честно. Так ли это важно? Да и как понять от куда именно это всё вышло? Сомневаюсь, что что-то плохое. Ещё, ты не делала никаких узи, не была у гинеколога, нет анализов. От куда ж люди знают что у тебя там за болячка сидит? По поводу таких вот странных месячных могу сказать, что тоже было такое после резкого снижения веса. Потом всё восстановилось. У гинеколога по этому поводу не была, потому что в принципе знала, что восстановится должно.