Jelenka

[Yustas57]

Сообщение от Jelenka

планируешь СГ или ВГ?

Уже начал СГ. Чтобы получить результат на водных голоданиях, нужны достаточно длительные сроки, и они выбивают из графика. СГ ни разу не пробовал, буду смотреть на реакцию организма.

[Jelenka]

Сообщение от Yustas57

Уже начал СГ. Чтобы получить результат на водных голоданиях, нужны достаточно длительные сроки, и они выбивают из графика. СГ ни разу не пробовал, буду смотреть на реакцию организма.

один день (тучу лет назад) была на СГ...легко всё прошло...но тогда я не понимала для чего мне это нужно ?Просто ради любопытства и ради веса ...

Сейчас другое дело..
Психологическая составляющая-в этом затык...Вроде и есть не хочется на СГ,а внутри состояние-"надо"...

Когда состояние "нельзя"-тогда мне тоже легко справиться с отказом...

P.S.Сегодня у нас все празднуют Рождество...Мы с мужем сходили в кирхе... я вкусностей вчера и позавчера наготовила... Сын-то уехал к своей девушке и её родне,а мы с мужем вдвоём стало быть...

мужу положила всего чего на тарелку..ну и себе..не сдержалась...
готовлю я с удовольствием...и ем с удовольствием...

Вобщем жду 1-е января..до этого дня наблюдаю за твоими, Justas57, успехами.

[Yustas57]

Сообщение от Jelenka

наблюдаю за твоими, Justas57, успехами.

Так я же провожу тестовое СГ на 36 часов для оценки реакции организма. Перед Новым Годом тоже не особо настроен на более длительные сроки. Хотя Мотовилов считает, что сейчас хорошее время для старта.

Сообщение от Мотовилов

Сегодня хороший день для начала двух-дневной мягкой овощной подготовки к 5СГ. 26-го в 11:00 - оптимальное время для входа в 5СГ.