Журнал полуЗОЖника vovach777

[vovach777]

[under construction]

Сухое голодание(старт): сутки в неделю. двое суток каждую первую неделю месяца.
Сухое голодание(сл. этап) : включить каскады по 48 (в июнь,сентябрь,декабрь,март)
Сухое голодание(раз в год) : скушать касторки и проголодать 5 дней.
Мечта: стать злым и свирепым сыроедом к 30 годам.
ФизПод: ходьба по 10 км. упражнения дома. Весной подключить бег. Задержки дыхания.
Чего хочу излечить: мигрень – которая не лечится.

Сейчас у нас, в Санкт-Петербурге, многих скашивает толи грипп толи ОРЗ. Если заболею отпишу. Чувствую самоуверенность, что меня эта напасть обойдет.

Слышал такую легенду: каким человек входит в возраст 28 лет – таким он и запечатывается и изменить будет что-то тяжело…



От модератора: конспект темы

[vovach777]

Натнулся на прикольную статью: http://www.e-psy.ru/html/publish/st14.htm
В ней разжевывается Кастанеда языком доступным для быстрого втыкания широких масс.
Автор несколько путает внутренний диалог и внутренний монолог... хотя это тонкости... в целом занимательно и познавательно.

[Jseven]

vovach777,
А чем вам не нравится этот: http://kastaneda.nm.ru/ ресурс?
Там наверняка найдется много ваших единомышленников.
Ресурс непосредственно посвящен творчеству писателя.

[vovach777]

Сообщение от Jseven

А чем вам не нравится этот: http://kastaneda.nm.ru/ ресурс?

хуже ничего не нашел?

Там наверняка найдется много ваших единомышленников.

там форум пустой.

Ресурс непосредственно посвящен творчеству писателя.

Ресурс посвящен всякой фигне.

А почему ви спрашивается?

[Super_Nova]

vovach777,

Привет! Прочитала в первом посте, что у тебя мигрени (мой стаж по мигреням уже около 8 лет).

Если можно, дам пару советов.
1. Узнать, мигрень ли это? Это может быть воспаление тройничного нерва. ( у мужчин чаще, а симптомы одинаковы)
2. Если мигрень сосудистого характера (реакция на недосып, пересып, на погоду и тп.), то можно попить пирацетам. Мне помогло ПОЛНОСТЬЮ убрать метеочувствительность.
3. Акупунтура, но только у ПРОФЕССИОНАЛА. Я делала у одного корейца. Произошло ЧУДО. Хоть мигрень считается неизлечимой, но только не для восточных мастеров. Мой мастер брал за сеанс очень дорого, но факт - мне помогло. До этого минимум 1-2 приступа в месяц, иногда до 12 дней в месяц в общей сложности, с рвотой, полным состоянием бревна, потом дикая депрессия. И еще стала уходить память. Кстати, здесь пирацетам тоже хорошо помогает.

В общем, захотелось поделиться опытом и может помочь.

[vovach777]

ноотропы я больше не пью. это стимулятор мозговой активности. наращивает эффект медленно. после отмены медленно эффект пропадает.

мне уже дали совет бананы кушать. чтобы серотанина было в достатке.

про тройничный нерв:

Комбинированная нейроваскулярная теория патогенеза(мигрени)

В 1987 году Московиц предположил, что во время приступа мигрени нарушается нормальное взаимосвязь между тройничным нервом и кровотоком в головном мозге. Это предположение было основано на экспериментах на животных, у которых раздражение узла тройничного нерва вызывает реакцию сосудов в оболочках головного мозга.

Этот факт привел к возникновению теории, известной теперь как тригеминоваскулярная теория патогенеза, которая охватывает различные аспекты, касающиеся мигрени. Она предполагает, что и нервы, и кровоток участвуют в сложной цепи нарушений, которые вызывают мигрень.

[НЕШУТИ]

Когда я был студентом, у меня стала болеть голова и щека(не помню какая). Какое то время я еще ходил в таком виде, а потом вообще стало не в моготу. Пошел к врачу, в поликлинику. Терапевт меня посмотрела и отправила к невропатологу. Последняя поставила диагноз - невралгия тройничного нерва. Стали меня лечить прогреваниями, витаминами, таблетками. Через неделю мне стало совсем хреново. Я готов был добровольно умереть. Спасло то, что направила меня та дура сделать снимок головы. В итоге оказалось, что у меня остро-гнойный гайморит. В итоге пролежал месяц в больнице, на лор отделении. Вот вам и мигрень!

[vovach777]

Сообщение от aa-spb

Вот вам и мигрень!

где? у меня щека не болит. мигрень - это паталогия мозга. серотанин вымывается (на дилетанском языке).

[НЕШУТИ]

А мне казалось, что в народе мигрень - это попросту головная боль.
В царские времена при мигрени пускали кровь или пиявок и она отступала.

[vovach777]

Никто не знает почему. вызвать приступ может всё, что угодно.
то что в патогенез вовлечена нерваная и сосудистая система это понятно. раздражение т нерва вызывает мигрень-подобную боль. возможно даже инфекционное как гайморит. но антибиотиками не лечится.
тут сосуды разбухают из-за нарушения обмена серотонина. при гайморите тоже воспаление. но не из-за обмена серотанина.

[vovach777]

Пелевина экранизируют!

"Generation П"
Режиссер: В. Гинзбург

http://ubijca.livejournal.com/676235.html
Ролик: http://www.kinoros.ru/db/movies/328/...?1176231831083