Цитата:
Сообщение от ATAS
Starvey, если правильно помню, у тебя были проблемы с позвоночником? Как сейчас обстоят дела? Вроде бы есть мнение, что это несовместимо с велосипедом?
|
2.
Atas, это у меня проблемы с позвоночником и я их пытаюсь с помощью велосипеда, уже лет 5, наверное. Главное, что хуже не становится. А вот перерывы с ездой быстро ухудшают состояние. По поводу «за и против» консультировался с несколькими авторитетными специалистами, ни один не высказал возражений против велосипеда. Все говорили, что при езде главное условие- перенести часть вертикальной нагрузки с позвоночника на руки, вот я пришел в конце концов к шоссейнику. Бегать не могу вообще, ходить- даже пару километров трудно. А на велик сел, и 2-3 часа могу ехать на пульсе 120-130 уд/мин. И так 5-6 раз в неделю, этого хватает.