Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-04-2013, 21:44   #81
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Цитата:
Сообщение от Света55 Посмотреть сообщение
Только бы дойти до финиша. Только без глупостей. Только бы потом низачто не набрать кг вдвойне или те же. Поделись , пож , опытом , что не делать после голода и выхода, чтобы не набрать
Поделюсь. У меня ушёл год , чтоб понять в возрасте 42 лет - как есть или не есть, чтоб себе не навредить. Только экпериментировать - год как минимум на себя
пристально смотреть - что идёт а что нет из продуктов, чтоб не поправиться, как нужно есть и что и как часто... К сожалению - единой методики НЕТ!!!! Все мы очень индивидуальны.
Только наблюдение за собой и собственные выводы - всё...
На-Талия вне форума  
9 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (08-05-2013), Maksenek (03-06-2013), nata nata (10-10-2014), Жужа999 (15-04-2013), Красно Солнышко (14-04-2013), Николь_ (05-03-2017), Света55 (14-04-2013), Таттобу (15-04-2013), Ханька (26-09-2015)
Старый 14-04-2013, 05:23   #82
 
Аватар для Света55
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: На Полярном круге
Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 17,965 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Цитата:
Сообщение от На-Талия Посмотреть сообщение
Поделюсь. У меня ушёл год , чтоб понять в возрасте 42 лет - как есть или не есть, чтоб себе не навредить. Только экпериментировать - год как минимум на себя
пристально смотреть - что идёт а что нет из продуктов, чтоб не поправиться, как нужно есть и что и как часто... К сожалению - единой методики НЕТ!!!! Все мы очень индивидуальны.
Только наблюдение за собой и собственные выводы - всё...
Какая Вы умница! Что едите ? Напишите хоть основное. Пожалуйста))) умираю от любопытства, надо Ваш дневник почитать)))
__________________


Света, просто сделай это!
Света55 вне форума  
Следущий пользователь сказал Света55 спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (03-06-2013)
Старый 14-04-2013, 06:44   #83
 
Аватар для Аэрина
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Барнаул
Сообщений: 51 Поблагодарил: 29
Поблагодарили 101 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Красно Солнышко, привет вы просто умничка! действительно героиня голодания! Так держать, и легкого голода? вы сколько дней собираетесь голодать?
вы писали что у вас есть опыт в голодании. Подскажите а на томатном соке можно выходить из голодания?
Мы с мужем на ЛГ уже 7 дней и слабость ужасная.
__________________

Аэрина вне форума  
3 пользователей сказали Аэрина спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (03-06-2013), Жужа999 (15-04-2013), Красно Солнышко (14-04-2013)
Старый 14-04-2013, 17:44   #84
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Аэрина, здравствуйте и спасибо за внимание!)))
Я хотела проголодать до 40 дней,может чуть больше. Посмотрю,как пойдет,чтоб не перегнуть палку))
На выходе,все очень индивидуально. Помидоры и из них сок,считаю хорошим решением,но лично у меня от помидора жор может развиться((( Так что лимончик для меня оптимально
Слушайте свой организм,он подскажет что лучше!
Красно Солнышко вне форума  
2 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (03-06-2013), Николь_ (05-03-2017)
Старый 14-04-2013, 17:53   #85
 
Аватар для Света55
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: На Полярном круге
Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 17,965 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Так что лимончик для меня оптимально


На цитрусовых голод продолжается, на фруктовых - насыщается, на овощных - пора восстанавливаться.Цитрусовые только через трубочку.

Я такая умная в советах, еще бы сама все выполняла . Нашла на форуме .
__________________


Света, просто сделай это!
Света55 вне форума  
4 пользователей сказали Света55 спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (20-06-2013), Джина из кувшина (14-04-2013), Жужа999 (15-04-2013), Красно Солнышко (14-04-2013)
Старый 14-04-2013, 17:58   #86
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

На-Талия, привет)))
Согласна с вами! У меня,тоже год ушел на поддержку веса и новых привычек....Но,плоть слаба....Считаю,что каждодневное вставание на весы-полезное занятие! Стимулирует не жиреть))), поменьше жрать )))и голодать периодически))
+ На этот раз,я выброшу все мои широкие вещи,отсеку возможность вернуться к прошлому весу . Символически сжечь мосты.

Последний раз редактировалось Красно Солнышко; 14-04-2013 в 18:22..
Красно Солнышко вне форума  
7 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (08-05-2013), Maksenek (03-06-2013), Red Kat (05-06-2013), SALUS (02-06-2013), Svetlaya (01-05-2013), Жужа999 (15-04-2013), Николь_ (05-03-2017)
Старый 14-04-2013, 18:02   #87
 
Аватар для Света55
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: На Полярном круге
Сообщений: 3,823 Поблагодарил: 2,879
Поблагодарили 17,965 раз(а) в 3,765 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

+ На этот раз,я выброшу все мои широкие вещи,отсеку возможность вернуться к прошлому весу . Символически сжечь мосты.
У меня такое же желание один в один!!! Уже закинула высоко на шкаф вещи 50-52 размера, Но я их вообще в деревню отправлю, чтобы даже не было их в гардеробе. Тут , как нигде сжигать мосты надо!!! Вырубать с корнем, чтоб одеть нечего было.
__________________


Света, просто сделай это!
Света55 вне форума  
2 пользователей сказали Света55 спасибо за это полезное сообщение:
Maksenek (03-06-2013), Красно Солнышко (14-04-2013)
Старый 14-04-2013, 18:07   #88
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Цитата:
Сообщение от Света55 Посмотреть сообщение
Так что лимончик для меня оптимально


На цитрусовых голод продолжается, на фруктовых - насыщается, на овощных - пора восстанавливаться.Цитрусовые только через трубочку.

Светланочка,верно! Присоединяюсь!)
Через трубочку и наполовину водичкой разбавить
Красно Солнышко вне форума  
3 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (08-05-2013), Жужа999 (15-04-2013), Света55 (14-04-2013)
Старый 14-04-2013, 18:08   #89
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Цитата:
Сообщение от Света55 Посмотреть сообщение
+ На этот раз,я выброшу все мои широкие вещи,отсеку возможность вернуться к прошлому весу . Символически сжечь мосты.
У меня такое же желание один в один!!! Уже закинула высоко на шкаф вещи 50-52 размера, Но я их вообще в деревню отправлю, чтобы даже не было их в гардеробе. Тут , как нигде сжигать мосты надо!!! Вырубать с корнем, чтоб одеть нечего было.
Красно Солнышко вне форума  
4 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (08-05-2013), Maksenek (03-06-2013), marya4ka (27-05-2013), Света55 (14-04-2013)
Старый 14-04-2013, 18:20   #90
 
Аватар для Красно Солнышко
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692 Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,821 раз(а) в 3,060 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

Всем доброго вечера!!)))
Сегодня я выспалась! Ура!!) Поехали мы с мужем на природу. От нас в 30 мин езды,есть горная река с шикарным водопадом! Я открыла купальный сезон! Здесь 20-25°,все в цвету и деревья и кусты и цветы ирисы,тюльпаны...мммм
Короче,люди купались и мне так захотелось прыгнуть в всеобщее веселье! Да-с.... Сейчас сижу у камина
ДЕНЬ-36-й
Вес-72,600(-500)-ура!
АД-102/60
Пульс-92
Под вечер слабость...
Всем,всех благ!!!
Красно Солнышко вне форума  
6 пользователей сказали Красно Солнышко спасибо за это полезное сообщение:
Fikra (20-06-2013), Maksenek (03-06-2013), Жужа999 (15-04-2013), Николь_ (05-03-2017), Света55 (14-04-2013), Таттобу (15-04-2013)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 7 (пользователей: 0 , гостей: 7)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хочу вернуть свои 17 лет - свою красоту и здоровье!!! lasto4ka.t Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 352 04-08-2013 19:51
Хочу похудеть и вернуть радость жизни Darya Архив 32 05-04-2013 07:28
Хочу вернуть свой вес Беляночка Архив 2 01-12-2011 08:00
Вперед в прошлое (хочу вернуть себя) YOTA Архив 1 15-07-2011 14:41
Мой жирок уходи и меня освободи)) (10 дней) Ledi_Myrka Примеры успешно проведенных голоданий 147 15-06-2011 19:50


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:20. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter