|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-10-2014, 16:16 | #81 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: nl
Сообщений: 257
Поблагодарил: 198
Поблагодарили 512 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дорога длиною в жизнь
Сегодня 18-й день- занимался 3,5 часа, сил уже меньше, но давильщик говорит что крепко держал все равно. Делали ТБС в разных вариантах, мотоцикл, давилка везде с упором на таз. Там в тазу ад происходит чуть его тронь как взрывают все ноги, до колен как током по нервам причем вся поверхность уже (такое бывает и не на голоде но сложнее справоцировать) а от колен до стоп замораживает как будто..в ощем мои проблемы судя по всему недоставаемы никак...
|
23-10-2014, 18:04 | #82 |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,432 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дорога длиною в жизнь
У Вас же тема называется соответственно! Нельзя расчитывать что одно голодание,сколь угодно длинное,исправит хроническую проблему.Мне не удалось.
Бывают и обратные примеры,когда люди слишком увлекаются в первый раз и потом даже ухудшают свое состояние.Организм надо готовить и изучать. "Тот кто действует с упорством,обладает воелй",- Лао-зы. Действуйте,и через десят лет увидите немалые результаты. Вообще нередко ползая,добираешься дальше чем бегом))) Особенно если по болоту))) Это лишь доказывеет а) что процесс - идет; б)что проблемы в кишечнике (частично,конечно,он никогда не одинок),потому что нервы из него идут именно в таз.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
23-10-2014, 18:18 | #83 | |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: nl
Сообщений: 257
Поблагодарил: 198
Поблагодарили 512 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дорога длиною в жизнь
Цитата:
|
|
24-10-2014, 18:31 | #84 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: nl
Сообщений: 257
Поблагодарил: 198
Поблагодарили 512 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дорога длиною в жизнь
19-й день прошел как обычно, только ходил 12 км где-то, сил общих поменьше.
|
26-10-2014, 17:04 | #85 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: nl
Сообщений: 257
Поблагодарил: 198
Поблагодарили 512 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дорога длиною в жизнь
20-й день только ходил 10 км примерно
21-й день упражнения 4 часа (тбс 5 вариантов, бб, гэ, мотоцикл, давилка на все что можно, степпер). Все держится в одной поре, пока не выхожу, продолжаем эксперимент. |
29-10-2014, 21:01 | #86 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: nl
Сообщений: 257
Поблагодарил: 198
Поблагодарили 512 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дорога длиною в жизнь
22-й день только ходил 10 км
23-й день упражнения 2 часа (тбс, гэ, мотоцикл, давилка на все что можно). 24-й день- ходил, правда немного |
30-10-2014, 11:43 | #87 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: nl
Сообщений: 257
Поблагодарил: 198
Поблагодарили 512 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дорога длиною в жизнь
Товарищи кто читает подскажите пожалуйста. выход будет на 27 день, планирую на морковном и свекольном соке начинать, но организм хочем фрукты тоже добавить, клубнику цитрусовые и бананы. кого слушать-то?
|
Следущий пользователь сказал tree спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (07-11-2014)
|
30-10-2014, 18:06 | #88 |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 566
Поблагодарил: 708
Поблагодарили 1,314 раз(а) в 436 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Дорога длиною в жизнь
Я бы рекомендовал на эту тему почитать Начинающего. У него на выходе исчезли шрамы, то есть измененная ткань превратилась в нормальную.
А выходил он на продуктах с низким ГИ( гликемический индекс). А вообще, выходить можно на чем угодно, кроме жиров, естественно, только не нужно объедаться. |
30-10-2014, 19:13 | #89 | |
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,432 раз(а) в 10,890 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дорога длиною в жизнь
Цитата:
Ешь фрукты,овощи - лучший выход.Брегг,который куда больше видел людей чем большинство гуру нашего сайта,не рекомендовал соков... То же Шелтон. Соки,говоря реально - вред.Как белый хлеб,сахар и прочее,к чему коснулась пищевая промышленность и рука человека. Говорю с опыта - никогда не выходил на соках.Такого же мненя и Василий. А Вы уж слушайте кого хотите.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
6 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение: |
Reasonable (17-10-2015),
tree (30-10-2014),
Валерия57 (07-11-2014),
Здоровьекрасота (13-03-2015),
Зуйка (30-09-2015),
Светлана Ермакова (21-12-2015)
|
30-10-2014, 19:19 | #90 | |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: nl
Сообщений: 257
Поблагодарил: 198
Поблагодарили 512 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дорога длиною в жизнь
Цитата:
|
|
Следущий пользователь сказал tree спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (07-11-2014)
|
Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дорога домой | mdnadin | Опыт лечения голоданием различных болезней | 329 | 17-11-2011 19:48 |
Путь длиною в жизнь? | feu follet | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 150 | 24-11-2010 14:19 |
Проба длиною в 21 день,худею и думаю | Луна | Примеры длительных голоданий | 65 | 21-02-2010 13:06 |
Начало положенно! Впереди дорога в новую жизнь! Поддержите! | Асечка | Архив | 61 | 19-02-2010 12:11 |
дорога в гору | bongo | Архив | 19 | 12-08-2009 19:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|