Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только

[ROM]

Сообщение от ROM

В понедельник со снимками повторный осмотр и окончательный вердикт.

Итак,закончил свою эпопею с получением допуска. Получил.
Уролог дал добро. "Если уж бегал всю жизнь, так и продолжай."
Перефразируя А. Кержакова "Бегал, бегаю и буду бегать!"
Кстати, посчитал денежные затраты на все обследования и приемы, если бы все это я проходил платно.
Получилась внушительная цифра в почти 10000 рублей. Так, что советую встать на учет в своем физдиспансере и раз в год проходить всестороннее обследование.
В среду выезжаю в Питер.
Питерцы, приходите поболеть.
Старт на дистанции 100 км - 3 сентября в 8:00. Место старта угол Суздалевского проспекта и угол проспекта Энгельса.

[ROM]

Тяжело же мне далась эта сотка.
10 место на Кубке России, время 09:26.52.
Вот мои мучения:
http://fotki.yandex.ru/users/pvolan/view/465931?page=82
http://fotki.yandex.ru/users/pvolan/view/465934?page=82
http://fotki.yandex.ru/users/pvolan/view/465936?page=82
http://fotki.yandex.ru/users/pvolan/view/465940?page=82
http://fotki.yandex.ru/users/pvolan/view/465983?page=82
http://fotki.yandex.ru/users/pvolan/...67371?page=103
http://fotki.yandex.ru/users/pvolan/...67373?page=103
http://fotki.yandex.ru/users/pvolan/...67375?page=103
http://fotki.yandex.ru/users/pvolan/...67378?page=103

[Рафис]

Сообщение от ROM

Тяжело же мне далась эта сотка.
10 место на Кубке России, время 09:26.52.

Молодец Владимир!

[Алексаша]

Сообщение от ROM

Тяжело же мне далась эта сотка.

Поздравляю, искренне восхищаюсь... А подробности?

[Woz]

ROM, тудыть-растудыть.
Так это вы у меня под окнами, оказывается, бегали, топали-пыхтели, - спать не давали.
Товарищи, представьте стадо ежей, растянутое на несколько км, бегающее у тебя под окном всю ночь. ))
Другой вариант.
Толпа железных людей, типа дровосеков. Скрип-скрап, скрип-скрап. И так всю ночь (и так каждый год).

[Алексаша]

Woz, поддержал, бы Рома, он бы, глядишь, занял 9-е место.

[ROM]

Сообщение от Алексаша

А подробности?

Да какие подробности? До 60-го км бежал как автомат в темпе 5 мин/км. Потом начало накрывать. Памятую о предстартовой эпопеи с поиском почки, врач все же поставил диагноз: двухсторонний нефроптоз 1-2 степени, решил не геройствовать. Сбавил темп до относительно комфортного и потихоньку добежал до финиша.

Сообщение от Woz

Так это вы у меня под окнами, оказывается, бегали, топали-пыхтели, - спать не давали.

Нет, это не мы. В этом году суточный бег отменили и проводили соревнования по бегу на 100 км и полумарафон. Параллельно школьники участвовали в массовых забегах на 1,5 км.
А, вы что ли днем спали? В этом году соревнования проходили по Суздальскому проспекту, старт в районе ТК "Гранд Каньон". Там вроде бы и домов то рядом нет, одна промзона. Да и бегали мы с 8 утра до 6 вечера. Что-то вы попутали.

[Woz]

Конечно попутал. Это я несколько лет назад еще жил рядом с Суздальским пр на Сиреневом бульваре. И тогда каждый год по осени народ ночью и следующим утром бежал у меня под окнами. Минус от этого мероприятия был в том, что в свой двор на машине не заедешь - все подступы были оцеплены милицией. Но вот если бы знал, что вы в этот раз участвуете - обязательно пришел бы поддержать.

[ROM]

Сообщение от Woz

жил рядом с Суздальским пр на Сиреневом бульваре

Прошлые годы - да! Было дело, что и вам спать не давали.

С места старта дистанция проходит по улицам: ул. Ивана Фомина, Сиреневый бульвар, ул. Руднева, Придорожная аллея, ул. Есенина, пр. Просвещения, ул. Ивана Фомина, далее по тому же кругу.

Сообщение от Woz

обязательно пришел бы поддержать.

Похоже, что соревнования "Испытай себя" проводились в последний раз.
За 25 лет проведения все кто хотел себя уже испытали.

[casta est]

ROM, редко наведываюсь сюда, но когда наведываюсь - обязательно захожу к Вам - и искренне восхищаюсь! РЕСПЕКТ!!!