Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-09-2011, 11:14   #1
 
Аватар для Galya
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Хорошо Хочу похудеть (14 дней)

Хочу похудеть. Понимаю, хотеть - легко, делать - сложно. Надеюсь на вашу поддержку. Опыт голодания есть, как удачный, так и не очень. Вплоть до больницы. Но это не от голода, а от излишней самонодеянности (нарушила правила на выходе). Длительные голодовки - 24 дня (2 раза). Последняя (благополучная) - 10 дней в декабре 2010г. Хочу попробовать каскадное голодание 10 через 10. Планирую начать 08.09.2011г. Из серьезных заболеваний - многолетняя гипертония, сердечно-сосудистые прблемы и начали болеть суставы ног.
Голодать прийдется в обычном режиме - у меня семья: муж, трое детей, обязанностей по кухне - не избежать.
Galya вне форума   Ответить с цитированием
21 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение:
Ali (09-09-2011), Argo (07-09-2011), BusinessLady (08-09-2011), hAPPYMAMA (15-09-2011), Larson4ik (08-09-2011), Ledi_Myrka (25-09-2011), lianapavlova (17-10-2011), mdnadin (08-09-2011), NataK (21-11-2011), pandora (19-09-2011), spd347 (11-09-2011), Versaveia (09-10-2011), бурёнка (21-11-2011), Виктория-Viktoriya (27-09-2011), Динка (18-09-2011), Крупинка (04-11-2011), Лариса Кольская (26-09-2011), Лариса13 (16-09-2011), СветлаЛюба (11-09-2011), Черниkа (10-09-2011), Шелли (08-09-2011)
Старый 07-09-2011, 11:48   #2
 
Аватар для Фрося
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть

Давайте худеть вместе. Я вот решилась с сегодняшнего дня - не ем. Вместе оно как то веселее наверное. у меня лишних 20 кг.
Фрося вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Фрося спасибо за это полезное сообщение:
Ali (09-09-2011), Argo (07-09-2011), BusinessLady (08-09-2011), Galya (07-09-2011), lianapavlova (17-10-2011), mdnadin (08-09-2011), Versaveia (09-10-2011), Лариса Кольская (26-09-2011)
Старый 07-09-2011, 14:33   #3
 
Аватар для Galya
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть

Спасибо за предложение! Я готова. А насколько - покажет завтрашний день - он для меня - самый трудный. Постараюсь на десять дней, а пойдет хорошо -можно и 14. Я опасаюсь кризов - второго и третьего. Вроде как бояться не надо, но страх все равно сидит. А в голоде чувствую себя обычно хорошо.
Galya вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение:
Ali (09-09-2011), BusinessLady (08-09-2011), Jasmin (22-09-2011), Larson4ik (08-09-2011), mdnadin (08-09-2011), pandora (19-09-2011), Versaveia (09-10-2011), Виктория-Viktoriya (27-09-2011), Крупинка (04-11-2011), Лариса Кольская (26-09-2011), Мара (30-09-2011), СветлаЛюба (11-09-2011)
Старый 07-09-2011, 14:34   #4
 
Аватар для Фрося
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть

Я в первый раз и мне больше 5 дней страшно. А как вы выходили?
Фрося вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Фрося спасибо за это полезное сообщение:
Ali (09-09-2011), BusinessLady (08-09-2011), Versaveia (09-10-2011), Крупинка (04-11-2011), Лариса Кольская (26-09-2011)
Старый 07-09-2011, 14:45   #5
 
Аватар для Galya
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть

По разному: на отварных помидорах - понравилось (У Малахова в книге много вариантов), на соках (1 часть свеклы и 3 части яблоко) разбавленные на половину кипяченой водой -1-ый день, 2-ой - разбавленный на треть, 3-й - не разбавленный, 4-ый - овощи сырые и тушеные (без соли), потом добавляю белок (немного мяса, молочные продукты) и понеслось.
Galya вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение:
Ali (09-09-2011), BusinessLady (08-09-2011), Larson4ik (08-09-2011), Masha071 (07-09-2011), pandora (19-09-2011), Versaveia (09-10-2011), Лариса Кольская (26-09-2011)
Старый 07-09-2011, 17:15   #6
 
Аватар для Galya
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть

Ура! У меня линеечка получилась!
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть)
Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049
Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7
Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36

"гармония приходит, когда спокоен ум."

Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.
Galya вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение:
Ali (09-09-2011), BusinessLady (08-09-2011), Masha071 (08-09-2011), pandora (19-09-2011), Versaveia (09-10-2011), Лариса Кольская (26-09-2011)
Старый 08-09-2011, 05:54   #7
 
Аватар для Фрося
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть

а как?
Фрося вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Фрося спасибо за это полезное сообщение:
Ali (09-09-2011), Versaveia (09-10-2011)
Старый 08-09-2011, 07:58   #8
 
Аватар для Galya
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть

Входим в "новости, предложения, замечания" затем в "технические возможности форума" а там все подробно о линеечках изложено. Успехов.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть)
Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049
Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7
Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36

"гармония приходит, когда спокоен ум."

Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.
Galya вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение:
Ali (09-09-2011), Masha071 (08-09-2011), pandora (19-09-2011), Versaveia (09-10-2011)
Старый 08-09-2011, 08:04   #9
 
Аватар для Фрося
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть

я вроде бы все делала правильно - а оно мне пишет "некорректный код", ну да ладно. вроде получилось.
Фрося вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Фрося спасибо за это полезное сообщение:
Ali (09-09-2011), Versaveia (09-10-2011)
Старый 08-09-2011, 08:25   #10
 
Аватар для Galya
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388 Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хочу похудеть

Мне тоже так писали. Итак, мой первый день. Вчера я слегка погорячилась - вес побольше - 84,7 кг. С утра - 30 мин. спорта, душ. Пью воду. В животе урчит. Клизму пока не делала. Голова тяжелая (у меня гипертония - сижу на таблетках), сегодня их не пила.
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть)
Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049
Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7
Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36

"гармония приходит, когда спокоен ум."

Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г.
Galya вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение:
Ali (09-09-2011), Larson4ik (08-09-2011), pandora (19-09-2011), Versaveia (09-10-2011), Виктория-Viktoriya (27-09-2011), Лариса Кольская (26-09-2011), СветлаЛюба (11-09-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хочу похудеть и очиститься (12 дней) Aigul Примеры успешно проведенных голоданий 145 07-04-2012 12:56
Ну вот, и я с Вами. В планах 14-17 дней, завтра начинаю. Хочу похудеть! Milashka19 Архив 27 15-11-2010 20:45
Хочу похудеть lilianna Архив 65 15-11-2010 13:31
Хочу похудеть. (12 дней) Эликсир Примеры успешно проведенных голоданий 182 05-09-2010 15:48
Хочу похудеть tata792604 Архив 28 12-05-2010 05:57


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:26. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter