Легкая разгрузка.

[fatSergio]

Предыстория

Хотел тут написать серьезным тоном... но все равно получается как сказка...
поэтому предысторию напишу как получится... хотя в стиле Столешникова было бы симпатичней.

Совсем недавно, 18 мая 2011 года, автор столкнулся с проблемами, которые накапливались в организме годами
и в один день решили вылезти на свет божий.
Говоря простым языком, автора скрутила невыносимая боль в брюшной полости.
Врачи, которые свято верят в силу прессованных химических порошков, отправили меня
в больницу, где провели несколько действий насильственного характера... Действиям этим, произойди они
на улице или в парке,или ещё где, можно было бы присвоить несколько статей уголовного кодекса...

Завершилось лечение вердиктом, согласно которому я получил болезнь пожизненно.
Это я говорю "болезнь" из скромности. Список болезней.

Осознав, что медицина бессильна, я по совету одного сильно прооперированного
человека (лежали в одной палате), обратил свой взор на этот форум и рекомендуемую
на нем литературу.

Вооружившись поддержкой форумчан, я начал разгрузочно-диетическую террапию.
На данный момент в общей сложности отголодал 48 дней. Из них 5 - в самой больнице,
20 - непрерывно,остальные в разброс, но не менее 1 дня в неделю.
Трудности и прочее, постигшее меня в этом квесте можно прочитать в дневниках (см. в подписи).
В данный момент приступов панкреатита нет. Питание - лактовегетарианское крахмалоедное.
Мясо есть боюсь, да и на запах мне кажется, что оно попахивает г****цом... (прошу модераторов простить мне
эти звездочки - не могу подобрать другого слова).


День нулевой.
В начале недели и мысли не было об очередном голоде продолжительностью более 36 часов. Самочувствие ровное, настроение бодрое. Было до середины дня.
Днем я поднялся по лестнице и ощутил забытое даже ощущение толстяка.
На две недели приезжала теща и занималась готовкой для меня разных деликатесов (вегетарианских). В итоге я сейчас на весах увидел 88.5 кило.
Снова неприятные ощущения оживают. Тело становится тяжелее. Отдышка проявилась непонятно откуда.
Буду разгружаться.
Завтра ухожу в голод. На сколько - посмотрим. Но хочу на семь дней.
Сегодня день нулевой. Закончу его клизмой.
А завтра...


P.s. вот и закончил день как хотел. Клизма- рулит. Кто не испытал клизмы- тот толком и не жил. :)

[fatSergio]

День первый.
Итак, приступим.
Хотелось бы написать как мне плохо, чтобы привлечь побольше сочувствующих форумчан в дневник, написать как с голодухи я пухну, но ничего такого нет.
Просто тупо хочу спать - вчера сериальчик смотрел допоздна...

Мало того - даже есть не хочу... Совсем...
вес 85,5 давление 120\80.


Вечер. После работы только прилег ненадолго и сразу провалился в мир грёз.
Так хорошо поспалось. Только что теперь ночью делать буду?
В животе начало бурчать. Есть не хочется. Хочется полакомиться чем нибудь вкусненьким.
Никаких новых ощущений. Чуть-чуть тяжелая голова, чуть-чуть от света побаливают глаза. Толи от голода толи ото сна.
В общем все замечательно и прекрасно.
Буду голодать дальше.

[fatSergio]

День второй.

А вот теперь мне стыдно.
Не потому что сегодня начал есть...
А потому что целую тему раздул, а толку нет...

В середине дня мне стало очень плохо. Мне вообще первые дни даются тяжело. Хорошо теперь только в самый первый день...

Буквально валило с ног. Стало настолько плохо с головой, глазами и шеей, что пришлось завалится домой и начать выход.
Работа у меня сейчас разъездная и довольно много за рулем.
Я посчитал, что двоение перед глазами и острая боль на свет любых встречных фар - неприемлемо. Ничего хорошего если разобьюсь.
Через два часа после еды я смог встать с кровати.
Да... во время работы голодать это не на даче под кустиком валяться...

Испытываю чувство вины огромное. Терпения мне не занимать. Голод я выдержу, но работать с побочными эффектами не представляется возможным вообще...


А так как работать надо - всё-таки перенесу голод средней продолжительности на попозже. Может даже на лето. На отпуск...
а пока - раз в неделю... так и продолжу...


P.S. Между делом закончил с детьми озвучку первой главы моей сказки.
Буду рад положительным отзывам. качаем тут

[mdnadin]

Аналогично(((((((((((

[fatSergio]

Целую неделю обдумывал что делать.
Мозг, наверное покрылся толстым слоем шлаков...
и вот какая мысль возникла давеча после голода во вторник:
Если я не могу голодать подряд по производственным причинам - буду голодать циклом. День голод- день не голод.
Я специально пишу "не голод" потому, что это будет не выход из голода, а обычное питание (растения крахмалосодержащие, обработанные температурой).

По жизни: возросла творческая активность. После того, как в 2009 году я утратил винчестер с хобби: различным наработанным материалом, у меня был затяжной кризис. Творческий. Я немного писатель, немного читатель, немного переводчик...
ни то ни это не профессия. А так - дело для души. В свободное время, которого очень мало.

После голода потихоньку начинаю творить.
Это радует меня. Комфорт появился. На душе.

Вообщем если Вы новичек на форуме - читайте, что здесь пишут ребята , применяйте и поддерживайте друг друга. РДТ - это вещь посильнее любой другой.

[fatSergio]

Итак. Время идет вперед. Вес неуклонно растет. Вчера взвесился : 92.6 кг.
Я знаю чем это грозит. Уже жмет одежда...
Так интересно совпало, что компания, в которую я устроился работать после курса лечения РДТ решила закрыть проект.
Решил я воспользоваться ситуацией и... раз уж пока не работаю...
Отголодать чуток....
Поэтому влез в свой архивный дневник... и буду его продолжать.

Сейчас уже ночь... день я начал с хорошей расслабляющей клизмы. Далеко за полдень.
сидел дома, мерз, смотрел телевизор.
Оказывается, если не поешь зимой, то мерзнешь... о как.
Вес 92, 6
остальное не мерял, но наверное в норме.
В общем за прошедшее время так натренировался однодневным голодом, что и рассказать нечего.
Воды вполне хватает.
.... самая проблема- завтра с утра....
обычно начинал с яблочка.
Мысли путаются...

Сегодня супруга спросила- как долго голодать будешь, я ответил, что пока на работу другую не устроюсь.
Так что мне понадобится поддержка форумчан. Это может оказаться весьма длительный голод. Если, конечно, не окажется коротким :)
Ещё хочу начитать книжку Николаева. Находясь в голоде. Для убедительности...

[fatSergio]

ИТАК....
Продолжаю дневничок.
Описанный выше сюжет оказался весьма непродолжительным.
Два дня и ... пришлось выходить, потому как на собеседования нужно ходить на здоровую голову... а после голода мне нужно много времени, чтобы очухаться...
В ближайшее время вроде никаких поездок по будущей работе не планируется, заход номер два ( кстати - весьма неприятно заходить в голод... проще отголодать 20 дней, чем заходить- выходить)
Сегодня снова первый день.
Буду надеется, что никаких договоренностей о встрече не произойдет и я хотя бы до вторника смогу доголодать.

[fatSergio]

День первый.

Вес 93,2
За три месяца наел 11 кило.
Это плохо....

[Матулявичуте]

fatSergio привет!Куда пропал.Так интересно было читать ваш дневничок. Или опять сорвался и стыдно признаться.Колись...Сергей а вы не пробовали просто каскады 1+1.День водичка или СГ а другой питаться. Некоторым помогает,тут есть дневник мужичка L-M который так сбросил вес со 124 до 80 точно цифр не помню.Но результат впечатляет.Да для информации прочтите опус "Ваше тело просит воды"Батмангхелиджа.Там много дельных советов для желающих похудеть и не только.Удачи!

[fatSergio]

Матулявичуте, не поверите, сей индийский опус с грехом пополам дочитал....
написано языком сложным... . По 10 раз обсасывает одно и тоже. Хотя все этим грешат...
каскады пробовал. Помогает, но очень тяжело через день.
я сейчас в режиме - два голододня в неделю. Каскады 2рдт-5жор. И сбился со счета сколько дней отголодал....
И я не срывался, если честно. Сила воли со мной. Просто не хочется обьясняться и оправдываться относительно того, что в голоде нет сил даже ходить... а нужно шевелить лапками в поиске работы /недавно свернулся проект, в котором я трудился/ , а на руках трое готовых детей, и супруга с заготовочкой.
Хожу на собеседования. Нужно вид иметь соответствующий... а в голоде у меня кожа зеленая, глаза маньяка и руки трясутся- типичный алкаш. Да ещё запах изо рта бьёт такой, что сосульки в радиусе три метра отваливаются.
А с собеседованиями ведь сами знаете как. Утром звонят - просят днем быть. Вот и накрывается медным тазом голод... не поплетусь же я к ним с дрожью пальцев...

Вес у меня пошел вверх после банки соленых огурцов...
Четко заметил... потому как диету свою не менял... с сентября ем одно и тоже... только баночку огурчиков уложил и поплыл... как перекодировался...
Уже 95 кило...