Разваливаюсь на части, пора собрать себя заново

[таютка]

Всем здравствуйте, случайно забрела на форум и решила тут остаться.
Скоро мне будет 33 года и я разваливаюсь на части. Точнее я всегда чем-то болею, у меня столько болячек, что я просто начинаю сыпаться как старая машина и ремонт уже не помогает.
Почему я захотела голодать? Потому что уже чувствую себя в тупике, одна болячка тянет за собой другую, потом подсоединяется третья и т.д. по нарастающей, хочу разорвать эту цепь.
В 12 году я голодала СГ, голодала в связи с смертью отца, это было на фоне стресса и потому ничего о том периоде голода не помню, только то что это было 2 или 3 дня.
В этот раз я хочу сделать осознанно. Соблюдала в этом году строгий пост 35 дней и 5 дней от поста выходила. Во время поста чувствовала себя отлично, пока по посту не начала принимать вареную пищу, вот тут мой организм начал сходить с ума и требовать от меня еды, я как наркоманка, мечтала о дне в котором можно скушать вареную пищу. Но в целом я собой осталась довольна.
Хочу попробовать каскадное голодание по Лавровой, но с своими корректировками, для начала 1/1 водного голодания.
В мечтах длительное голодание, но когда оно произойдет не скажу.
Мои болячки от которых я хочу избавиться
1. Многолетнее бесплодие,причины которого не могут определить и вылечить врачи и возврат цикла, вообще хочу восстановить свое женское здоровье.
2. диабет, пока врачи не выяснили какой тип, который не возвожно лечить метформином, т.к. на него аллергия. Не знают нужен ли мне инсулин или нет, т.к. найти толкового эндокринолога очень сложно, а бесплатно их вообще нет.
3. СПКЯ
4. ВПЧ и все последствия от него на коже
5. снизить вес с 72 до 55 кг, во время поста с 77 похудела до 70,9 кг, но после поста набрала 2 кг и теперь идет жестокая борьба с ними.
6. убрать варикоз
7. чтобы ушел климакс, который начался у меня в 27 лет
8. поднять иммунитет
9. избавиться хронической усталости, бессонницы, раздражительности, мне все время хочется спать.
10. улучшить работу кишечника( чтобы стул стал регулярным), печени, поджелудочной
11. уменьшить боли в позвоночнике, после травм
12. Нормализовать давление, я гипертоник, помочь своему сердцу
Ну вот это основные болячки.
Не хочу больше чувствовать себя развалиной, которой трудно передвигаться.
Завтра каскадное ВГ, первый этап на 14 дней. Предварительную подготовку не делала, т.к. решилась только сейчас с тем каким способом буду голодать.

[таютка]

1 день голодания

Утром выпроводила домашних, хотела лечь поспать т.к. за ночь спала всего 2 часа, очень хотелось спать, но ждала звонка от мужа как добрались до садика. А потом включила кино, думала засну, но не смогла. Уже месяц как подсела на узбекские фильмы, это просто здорово.
Сейчас почти 11 дня, пить и есть совсем не хочется, но поскольку на СГ я не настраивалась, то заставила себя выпить немного воды, вообще я не водохлеб, но во время поста мало пила и в итоге как сказал врач заработала тромбозный геморой, не хочу повторить этот болезненный опыт поэтому СГ пока не буду делать. После поста на меня стали нападать болячки, вообще за последний год сдала очень сильно и физически и психически. 4 раза болела простудой, потом 5 раз был сильный кашель по нескольку месяцев, ставили астму кашлевой вариант. Антибиотики не помогали, спасибо маме, дала пропить настойку и кашель ушел, она себе астму вылечила, ее уже хотели подсадить на очень сильное лекарство. Но после того как на ее глазах в больнице от этого лекарства умер мужчина, мама отказалась и сама себя вылечила, настойкой на смоле. Гадость редкостная на вкус, но за два дня приема у меня ушел кашель который мучил меня 2 месяца и лекарства не помогали.
Хочу еще избавиться от красных и коричневых пятен на коже, как я поняла это проблемы с печенью
С утра встала на весы, 71,2 кг. С вчерашней ночи ушло 800 гр. Прошло 15 минут после того как я выпила несколько глотков воды, вода упала камнем на дно желудка, сейчас сильно захотелось кушать и в груди выше солнечного сплетения ломящая боль. Запустился пищеварительный тракт, все бурлит, а как было хорошо без воды. Думаю надо попить теплую воду, комнатной температуры не подошла

[таютка]

Поспала в обед т.к. бороться с сном уже не было сил, после приема воды хочется сильно кушать. Когда воду не принимаю, то чувствую себя отлично. Все таки СГ переношу лучше чем ВГ. С трудом заставляю себя пить. Такое голодание будет подготовкой к каскадному СГ по Лавровой. Правда пока не решила когда буду проводить, наверное в августе, когда ребенка отдадим бабушке на время ремонта. Потому как по ее методу нельзя даже контактировать с водой
Весы показывают 70,7 кг итого минус 1,3 кг. Вес стал как был на конец поста и такой вес был у меня два года назад, с появлением ребенка за 2 года я набрала 8 кг. Хочу вернуть вес, который был на момент замужества - 55 кг. Это мой оптимальный вес при росте 153 см.
Самочувствие нормальное, но все время хочется кушать, но это от воды. С трудом перенесла поездку в продуктовый и приготовление ужина, желудок прямо кричал и бунтовал, требуя еды.
Купила пшеницу для проращивания. Приготовила гречку на завтра и овощи. Кстати гречку я не варю, а просто заливаю водой и солю. Сыроедам очень даже подойдет такой способ приготовления пищи.
После поста меньше стала мучится с давлением, головные боли редки и таблетки я не принимаю. Спорт пока не включила, но хочу снова начать заниматься на велотренажере и степере.

[таютка]

1 день питания
Поздравляю всех с прошедшим праздником 9 мая. Поскольку были праздники, то я не писала, т.к. была занята и выходить в интернет сил не было.
Язык обложен, весь белый, по бокам неровный как дубовый листик. Чувствую себя нормально, питалась по рекомендации Лавровой.
Ела вымоченную гречку, овощи и фрукты, орехи, пила кефир. Чувствую себя нормально

[таютка]

Второй этап 2/2
1 день голодания
9 мая - праздник, кругом едят от пуза, шашлыки, дома мама наготовила всяких вкусностей, салатиков, котлеток. Я стойко держусь. Чувствую себя нормально, заставляю себя пить воду. Весов нет, сколько вешу не знаю. Еще раз убеждаюсь, что ВГ дается мне тяжелее чем СГ. После принятия воды чувствую себя хуже, просыпается голод и терзает меня, нашептывая: Зачем тебе это надо? Посмотри сколько вкусной еды!!!! Съешь кусочек, не мучай себя.
Были мысли сдаться и бросить все. Но я держалась.
Утром сходили на парад, потом с дочей сходили на площадку. Дома ждала работа, поколи дрова, я не отставала от мужа, правда иногда давала ему особо толстые части. Вспахали огород и много, много других дел, которые отвлекали меня от мыслей о еде.
В итоге я спала очень крепко.

2 день голодания
Мысли о еде не отступают и преследуют меня, готовлю ужин истекая слюнями, ухожу в комнату чтобы не видеть как едят домашние.
Чувствую себя нормально. Приехали домой, наконец-то добралась до весов, два дня без взвешивания. Итого 69 кг 100 гр.
Итого с февраля месяца я потеряла 8 кг. Цифра большая, но похудевшей я себя не ощущаю.

[таютка]

Увы, голодание пришлось отменить, в праздники простыла и заработала воспаление почек и моч.пузыря.
Начну снова в след. месяце, после лечения.
Стала следить за питанием. Ем часто микродозами, пью много, промываю почки, принимаю фитолизин, от антибиотиков отказалась. Постепенно перевожу семью на питание без картофеля. Сварила суперсуп, всем понравилось, даже привереде доче. Курица, чечевица, морковь, св. капуста и небольшая картошинка, мин. соли. Салат из свеж. помидора, огурца, лука и тофу, чайная ложка оливкового масла, без соли. Получилось вкусно, хоть и малость напрягало отсутствие соли. Перешла на сырые овощи.
В идеале, хочу отучить семью от макарон и др. лапши.
Вес теряю, Взвесилась в обед - 68,9 кг. Я имею вес, который был у меня в 2011-12 гг. Так радостно примерять вещи, которые были маленькими, а теперь влезаю, хоть и небольшим скрипом. А одежда купленная полгода назад, стала большой. Счастье!!!!