Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-09-2015, 19:07   #1
 
Аватар для Миланка
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 75 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 13 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)

Всем привет!
Сегодня заканчивается мой 7 -ой день УГ по Оганян.
30 лет. Мой вес ДО 43 кг, всегда была худая.
4 года вегетарианка, несколько мес. сыроежу со срывами.

Мои проблемы: постоянно устаю, аппатия, быстрое сердцебиедие часто, недавно волосы стали сильно выпадать (грешу на 1 гормон.препарат, приняла его только 1 раз и через 2 недели очень сильно волосы полезли). А на СЕ волосы наоборот только-только начали хорошими становиться. И тут резко повыпадали.

Теперь по порядку:
25.08.2015 приняла 50 гр сульфат магния.

Мой набор трав:
Мелиса
Крапива
Валериана
Шалфей
Хвощ полевой
Подорожник
Календула
Мать-и-мачеха
Хмель
Мята
Душица
Чабрец
Тысячелистник
Ромашка
Репешок
Споры
Пустырник
Шиповник

Последний раз редактировалось Миланка; 01-09-2015 в 20:18..
Миланка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-09-2015, 19:21   #2
 
Аватар для Миланка
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 75 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 13 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)

Первый день 26.08.

Клизмы 3 раза по 2 литра, ст.ложка соли и ч.л.соды.
Думала, что сразу 2 л не войдут, но оказалось без проблем.
Пью отвар.

Последний раз редактировалось Миланка; 01-09-2015 в 20:03..
Миланка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-09-2015, 19:23   #3
 
Аватар для Миланка
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 75 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 13 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)

Второй день. 27.08.

Появился белый налет на языке.
Из клизм в туалете выходит ярко-желтая жидкость.
Кушать совсем не хочется, чувства голода нет.
Выпиваю по 3 л отвара.

Последний раз редактировалось Миланка; 01-09-2015 в 20:03..
Миланка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-09-2015, 19:28   #4
 
Аватар для Миланка
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 75 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 13 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)

Третий день. 28.08.

Все также.
На клизмы уходит много времени. В туалете также жёлтая жидкость и все, без слизи, без каких-либо комков, сгустков.
Вечером взвесилась, вес не ушёл, а прибавился +1кг. Интересно...

Последний раз редактировалось Миланка; 01-09-2015 в 21:54..
Миланка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-09-2015, 19:29   #5
 
Аватар для Миланка
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 75 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 13 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)

Четвёртый день. 29.08.

Язык начал желтеть, проснулась от горечи во рту. Появился неприятный запах из рта.
Приспособилась к клизмам, начала делать более быстрый напор краника. Чтобы не было сразу позывов, ложусь плечами в ванной, а таз высоко.
На этот раз решила подержать жидкость в себе 15 мин. А надо ли держать? Бройс советует, а Оганян нет.

Последний раз редактировалось Миланка; 01-09-2015 в 21:51..
Миланка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-09-2015, 19:53   #6
 
Аватар для Миланка
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 75 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 13 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)

Пятый день. 30.08.

Появилась заторможенность и все забываю, сколько ложек надо класть, уже положила или нет, моментально забываю.
После клизм жидкость стала темнеть, теперь желто-коричневая.
Миланка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-09-2015, 20:02   #7
 
Аватар для Миланка
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 75 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 13 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)

Шестой день. 31.08.

Заторможенность прошла и память стала норм.
В туалете также просто коричневая жидкость.
Налета на языке стало меньше, желтизны теперь нет, только немного белый.
Миланка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-09-2015, 20:12   #8
 
Аватар для Миланка
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 75 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 13 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)

Седьмой день. 01.09.

Сегодня отекли ноги. Из-за чего интересно? Может соли меньше класть?
Запах изо рта почти пропал.
Сегодня решила сделать лимонную клизму, 2 ст.л.на 2 литра. Я несколько лет назад так делала, из меня вышло много кал.камней и вроде даже паразиты (что-то непонятное было в 10 см и тёмное, как толстые нити). А на солевых клизмах только вода.

Сделала на этот раз и вышло немного слизи и немного кал.точек.
Но болел живот в туалете, первый раз за все клизмы по Оганян.

Насчёт отвара. 6 дней я делала отвар, заваривая кипятком как писала Марка. Позже нашла, что она стала рекомендовать температуру не кипятка, а 60 гр. Но я задумалась, что даже при темпер.60 гр. погибают все полезные вещества в травах. И решила вчера вечером сделать концентрированный отвар 1/3 при темпер.38 гр. и настаивала 3 часа, потом убрала в холодильник. Сегодня пила такой вот отвар с сохраненными витаминами и минералами.
Только вот не знаю, сколько хранится такой отвар, поэтому убрала в холодильник. Когда пью, то делаю слегка горячий.

Последний раз редактировалось Миланка; 01-09-2015 в 20:59..
Миланка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-09-2015, 20:15   #9
 
Аватар для Миланка
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Уфа
Сообщений: 75 Поблагодарил: 7
Поблагодарили 13 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)

Подскажите сульфат магния надо только 1 раз принять? В некотором источнике она пишет, что черед неделю нужно повторить.
Миланка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01-09-2015, 20:43   #10
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)

Привет Миланка, сульфат магния принимают несколько дней подряд только сильно полныет и неправильно питающиеся. Ты к этой категории не относишься 4 года вегетарианка.
__________________
Первое очищение мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178
Второе очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228
Третье очищение по Оганян, но не последнее!!!
http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530
Четвертое очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060
Пятое очищение
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очищение по Оганян первый опыт A_lbina Сверхнизкокалорийное питание 146 07-09-2015 17:55
Первый опыт УГ по Оганян, 21 день Alenya Сверхнизкокалорийное питание 11 21-02-2015 13:12
голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами jpp Сверхнизкокалорийное питание 466 18-04-2014 12:14
Всегда бывает первый раз (21 день по Оганян) Muchacha Сверхнизкокалорийное питание 761 04-09-2013 06:30
Первый опыт - смогу ли я не есть 7 дней? Катрин Архив 22 20-04-2010 06:05


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:58. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter