Голодать, нельзя больше толстеть!!!

[Мотылек]

Вот пришел и мой черед отписаться о своем начинающемся опыте. Очень надеюсь, что мой дневник будет дисциплинарно действовать на меня))) Иначе никак просто. Ну ладно начну с начала... Я никогда не была худышкой и даже в параметры возрастной нормы не вписывалась сколько себя помню и не помню)) Я родилась с весом 5.860 кг!!!! Дела в том, что у мамы во время беременности диагностировали запущенную форму сахарного диабета. Детки у таких больных рождаются изначально с нарушенным обменом веществ и с избыточной массой тела. Ну да ладно. В начальных классах меня пару раз пытались называть толстухой, но прямо сказать, я такой не была и "кликуха" как то не прижилась. Да и слава Богу! Далее училище, институт, свобода, развлечения от сессии до сессии... Мой минимальный вес был как раз в это время - 64 кг при росте 164. И мне это нравилось и не только мне;-). Потом я встретила супруга, замужняя спокойная жизнь, прием пероральных контрацептивов вылилось в очередной приступ набора веса - 75-78 кг. Сейчас мне 32 года. 5 лет назад я родила дочку. После родов мой вес был - 97 кг!!! Каким то образом мне удалось за 4 года придти к 75. 3 месяца назад я родила еще одну дочурку. И.... тадам.... вес опять 95. Сейчас вес 90-91. Надоело!!! Это прям крик души моей. Я хочу быть нежной, стройной, "воздушной"! Что бы чужие люди обращались ко мне не "женщина", а "девушка". Ведь я же девушка! Все с завтра начинаю! Шла я к этой мысли довольно таки долго, с момента рождения младшей дочки))) Я постараюсь объяснить, почему именно голодание. Да это единственный выход из довольно таки "тяжелого" положения с моей слабенькой силой воли. Диеты ну никак не выдерживаю. Стоит только попасть кусочку еды на язык и все, Юльку понесло, начала метать все подряд без разбора. Вообще, короткие голодания я выдерживаю довольно таки хорошо, помогает специфика и график работы - реанимационное отделение без права выхода из палаты. Иногда бывает просто некогда.

[Мотылек]

Хочу сразу сделать оговорку - моя основная цель - похудеть! Знаю, что при этом на меня накинутся сторожилы форума и здорового образа жизни, я ничего с собой не могу поделать! Я хочу похудеть! Если при этом улучшится мое здоровье и появится прилив сил, так это же здорово! Сама я никогда не придерживалась ЗОЖ и в питании это проявляется более всего - люблю пожрать (зажаристого мясушка, картохи, булочек с чайком, оооо, а конфеты шоколадные - это мой конек). При этом могу выдержать без пищи (самый большой опыт - 4 дня) спокойно.
Вчера я, так сказать, делала подготовку - завтрак тушеные овощи, обед - кефир. Сегодня уже ничего! Сейчас сделаю клизму и все!

[Мотылек]

ДЕНЬ 1.
Вес - 90.3. Рост, как ни странно, 164 см ))))
Клизма сделана.
Пока никаких странных ощущений нет, кроме дискомфорта от вышеуказанной процедуры.
Я готова! Буду рада любой поддержке!

[Мотылек]

ДЕНЬ 1.
Вес - 90.3. Рост, как ни странно, 164 см ))))
Клизма сделана.
Пока никаких странных ощущений нет, кроме дискомфорта от вышеуказанной процедуры.
Я готова! Буду рада любой поддержке!

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Мотылек

месяца назад я родила еще одну дочурку.

привет. а что лялю не кормишь?пусть все получится, что задумала!

[кся]

Мотылек, давай, все получится.
Судя по исходным данным - молодость, рост 164, вес 64- красотка, но не хрупкая. Потому , как считается для молодых красиво- рост, минус 110 = вес. А вот теперь , в свои красочные годики- к этому весу и стремись, готова по формуле.
Я помнится , как то давно диетничала , худела, голодала жестко- достигла вроде 57-58 кг, при росте 170. Мне ОЧЧень нравилось- идешь, костьми бедренными виляешь- атасс! Но было это совсем недолго.
Вес явно не мой, не балерина я. , потому как, любая впитанная молекула, особенно вареная- сразу вверх. Попустилась, а до солнцеедения мне далеко. Есть планка для каждого.
К чему плету, 90 с гаком- много, берись сразу худеть до логического веса, а не для того чтобы просто полегче стало, а там посмотрим.. Когда прешь к конкретной цели- это лучше. Возможно путь этот будет не быстр и тернист, но надо знать/верить- все возможно.
Удачи!

[кся]

Нусь, где ты, Мотылек? Почему пропала?
Вот у меня нет толкового мнения о поддержке новичков.
С одной стороны, поддержка так нужна для начала, она толкает. С другой- все мы знаем, как обманчив бывает наш первичный порыв. Да я, да я, все арараты сверну, потому что жить так больше не могу. На счет так больше не могу- очень искренне, а на счет сверну- часто обманчиво, потому как вечер приходит, еда становится сильнее, и все к чертям не знаешь, порванную с утра рубаху, толи сбросить, толи лоскуты пригладить..
И кста, касается это не только новичков, но и вполне бывалых. ХЗ, толи заряд эмоциональный не допек, толи луна не в том месте была..
Потому, знатоки сего, начинают дневники дня с 3-5 голодовки. Чтоб уж наверняка не осрамиться заявленными громо-молниями.
Как по мне, не страшно и на началах признаться, что развязался, главное искренне, и снова пробовать.
Удивляют меня люди, что так были заинтересованы в своем намерении, дневнике, шо по пять постов за день, и.. адьес други, нечего сказать.

[кся]

Кста, у украинцев оказывацца 6 сезон "Взвешенные и счастливые" уже давно идет. Вах! Люблю это шоу!
Всякие смотрела, и американские и свои, российские, но у украинцев, на мой взгляд, это получается бащще всего.
Бывает видно, что нечто снято для шоу, на камеру, но то не портит, потому как задумываешься, шо там снято у них без камеры, если результаты в финале- просто атас!! Такие красапеты из толстых украинцев получаются, а это никаким гримом не завуалируешь.
И тренировки, и срывы, и рабоче-крестьянские разговоры с пи-пи-пиии в камере. Людям трудно, но выхлоп- отличный!
Кто не смотрит, смотрите. Меня очень стимулирует всегда.