Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-04-2020, 21:05   #1
 
Аватар для Angelo4ek_ya
 
Регистрация: Apr 2020
Адрес: в стране Чудес)
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 22 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Мой первый опыт ВГ ( планирую 14 дней)

Всем Привет) я Милания, мне 29лет; Мама прекрасной дочери Софи, замужем .Сейчас нахожусь в декрете + в режиме «самоизоляции». О лечебном голодании слышала год назад , случайно попала в руки статья из соц.сетей. Изучала литературу и сейчас продолжаю ( Столешников, Николаев, Суворин). Почитала много дневников на форуме, очень вдохновилась 🤗
Буду безумно благодарна всем неравнодушным к моему дневнику 🙏🏻
Цель: 1. Очистить и оздоровить своё тело
2. Избавиться от пищевой зависимости
3. Перейти на сыроедение
4. Коррекция веса : рост 164см вес 60-61
Приняла 50г английской соли , крайний приём пиши в 17:30 ( 13.04.20)
Angelo4ek_ya вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Angelo4ek_ya спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-04-2020), olghina75 (13-04-2020)
Старый 14-04-2020, 10:21   #2
 
Аватар для Angelo4ek_ya
 
Регистрация: Apr 2020
Адрес: в стране Чудес)
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 22 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мой первый опыт ВГ ( планирую 14 дней)

Регистрация: 14.04.2020
Адрес: в стране Чудес)
Сообщений: 4 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Цитата выделенного
Re: Мой первый опыт ВГ ( 14 дней)

1ый день ВГ
Вес 60.300 рост 164см
Никакого эффекта от магнезии не было..посмотрим до завтра; при необходимости сделать клизму
Сделала замеры : 88х69( узкая часть)х94 ; ОЖ 74 , 0Л 54
Проснулась рано, настроение отличное ☺ Занялась сразу уборкой квартиры )
Потренировалась , + степпер 50мин
Выпила 1.5 л воды ( тёплой)

Уф, насмотрелась отзывов голодающих..в среднем за 2 недели уходит до 10кг
Angelo4ek_ya вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Angelo4ek_ya спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-04-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Планирую подобие фракционного ВГ первый этап 14-17 дней Дядя Саша Основные дневники голодания 13 30-06-2019 02:04
Первый опыт-10 дней ВГ Пулька77 Архив 8 27-08-2013 09:43
Первый опыт, планирую 3 дня Somiktata Архив 0 01-07-2013 10:13
Мой первый опыт ЛГ (12 дней) Monica Примеры успешно проведенных голоданий 28 18-07-2010 10:21
Первый опыт (7 дней) scorpionman Архив 7 23-03-2010 15:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:54. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter