|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-07-2009, 17:33
|
#1 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Russia
Сообщений: 35
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник голодной или "Потому что я так хочу" (10 дней)
Приветствую Вас в моем дневнике.Меня зовут Мария.На протяжении этого года я борюсь с пагубным желанием много и вкусно есть,добиваюсь душевной и физической гармонии.За год я похудела с 79 до 68 кг.Теперь цель-55.Буду описывать здесь ощущения от своего первого голодания,жду Ваших консультаций,советов,поддержки.Итак,впереди 10 дней.Начнем.
__________________
Black mamba |
|
|
| 5 пользователей сказали Marrie спасибо за это полезное сообщение: |
Wildrain (16-07-2009),
Алена (16-07-2009),
Одри (16-07-2009),
РинаЗеленая (16-07-2009),
Эльвира (21-07-2009)
|
|
16-07-2009, 06:27
|
#2 |
|
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Russia
Сообщений: 35
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодной или "Потому что я так хочу"
Доброе утро:)Итак,сегодня первый день голодания.Вчера успешно повела подготовку,в обед съела пару ложек овощного салата,в качестве заправки-раст. масло.,в остальном только вода.Вечером парилась в бане как и позавчера.Самочувствие достаточно приятное.Быстрее проснулась с утра,легкость в теле,вчера после бани была небольшая слабость.Мысли и эмоции держу в покое.
__________________
Black mamba |
|
|
|
|
16-07-2009, 08:14
|
#3 |
|
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Russia
Сообщений: 35
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодной или "Потому что я так хочу"
Новые ощущения.Начинает подташнивать.Голова тяжелая,хочется спать.Двигаюсь медленно.Заметила интересный момент,когда перестаешь есть,появляется много свободного времени:)Думаю чем его заполнить?Ваши идеи?
__________________
Black mamba |
|
|
|
|
16-07-2009, 09:55
|
#4 |
Регистрация: Jul 2009
Сообщений: 58
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 45 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодной или "Потому что я так хочу"
Marrie, цель прекрасная!!! удачи и легкости в твоем голодном пути
 а время тратить на себя любимую, много гулять, заниматься физическими растяжками!!! для себя я поняла, чем меньше времени я нахожусь дома, тем меньше я думаю о не вкуснои и не здоровой пище!!! так что удачи!!! 
__________________
 Зол не голодный, а душой холодный.
|
|
|
|
|
16-07-2009, 11:09
|
#5 |
|
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Russia
Сообщений: 35
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодной или "Потому что я так хочу"
Спасибо большое:)Я сегодня что-то слабость ощущаю,поэтому меня хватает только на домашние дела и отдых в кровати...Вот криз пройдет и надеюсь начать физ.нагрузки.
__________________
Black mamba |
|
|
|
|
16-07-2009, 11:15
|
#6 |
|
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Russia
Сообщений: 35
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодной или "Потому что я так хочу"
Еще я весь день мерзну!На улице +30,а я в домашних брюках,футболке и кофте лежу под одеялом...родные смотрят удивленно.Приступы голода мучают зверские.ААА!!!Так,мотивацияубеждениемотивацияубеж дениемотивацияубеждение...:)Яхочубытьстройнойяхочу бытьздоровойяхочубытькрасивой...:)Поддержите меня пожалуйста!
__________________
Black mamba |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Marrie спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (21-07-2009),
Эльвира (21-07-2009)
|
|
16-07-2009, 11:49
|
#7 | |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Тель Авив
Сообщений: 260
Поблагодарил: 31
Поблагодарили 341 раз(а) в 170 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодной или "Потому что я так хочу"
Цитата:
|
|
|
|
|
|
16-07-2009, 12:11
|
#8 |
|
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Russia
Сообщений: 35
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодной или "Потому что я так хочу"
Хах,да,это точно:)Вот и усиливается чувство голода!Чтобы его перебить нужно быстрее придумать чем отвлечься...Приходить к осознанности...:)
__________________
Black mamba |
|
|
|
|
16-07-2009, 12:12
|
#9 | |
Регистрация: May 2009
Адрес: Луна:)
Сообщений: 180
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 201 раз(а) в 119 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодной или "Потому что я так хочу"
Цитата:
 Главное перебороть первых несколько дней и будет чуть легче!В свободное от "еды" время я обычно читаю книги (кстати тут много интересных и про выздоровление и про йогу и тд.), можно фильмы смотреть (отвлекает), вот рисовать кстати возобновила, можно встретиться с друзьями,вообщем чего душа желает, ведь столько интересного в жизни!
__________________
Болезни мысли губительнее и встречаются чаще, чем болезни тела |
|
|
|
|
|
16-07-2009, 12:44
|
#10 |
|
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Russia
Сообщений: 35
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник голодной или "Потому что я так хочу"
Ооо!Спасибо огромное!:)Помогает!Я сейчас на даче,друзей нет,все в городе:)Есть только бабушка,которая готовит всякие вкусности в больших количествах:)Но фиг!Я держусь.Слабость вроде отпустила ненадолго.Книги читаю.К сожалению пока скачать не могу,так как сижу с мобильного,а java версий пока не нашла
 может подскажете где покопать?
__________________
Black mamba |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник "Я верю в чудо" (35 дней) | Бегущая по волнам | Дневники борющихся с онкологией | 1705 | 10-03-2022 21:08 |
| Хочу попасть в раздел "успешно проведенных.." :) | Oksana988 | Архив | 14 | 01-06-2010 11:46 |
| Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
| Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
| "Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
