|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вопросы Различные аспекты практики ЗОЖ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-05-2016, 11:31 | #11 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,016 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Головная боль.
Препарат "Панангин" или более дешевый "Аспаркам", содержат магний и калий, натрий можно брать из поваренной соли или соды.
E_Lena, полагаю, что настоящий кофе без кофеина можно достать только совсем заграницей, а не у меня или тебя. Опыт его питья имеет еще только Альонка. Я ничего не могу сказать, так как нет опыта. А теоретизировать не хочется на пустом воздухе. Один раз был в крупнейшей дорогой сетевой кофейне. Я очень просил дать кофе именно без кофеина, оно было в меню. Я умолял их, я чуть ли не рыдал и бросался в ноги, но... Они мне принесли странный кофе, и я понял, что вкус другой, но кофеин там был, и было его предостаточно.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
22-05-2016, 11:37 | #12 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,882 раз(а) в 1,849 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Головная боль.
Клюковка, моя голова сегодня прошла сама без таблеток. Я уже вчера на ночь выпила первые 4 таблетки магния, они по 50 мг. Сегодня на завтрак сделала супчик с солью и выпила заварной кофе с кофеином (чайную ложку). Всё прошло само, как я и ожидала.
Толь вчера была в аптеке, там много препаратов с магнием. Я остановилась на Магний активный Органический. Там 80 таблеток по 50 мг. В состав таблетки кроме магния ещё входит фосфор, витамин С и витамин В6. По цене и по количеству показался самым приемлемым. Пишут принимать надо один раз в день от 1 до 3 таблеток. Но лучше попринимать 4 таблетки, чтобы покрыть минимальный дефицит от суточной нормы магния 400 - 1000 мг. В аптеке продаются и другие препараты магния: Магне-В6; Магнелис; Магвит; Магникум. Эти препараты отличаются только ценой, качество у них одинаковое. И можно сказать аптекарю, что магний нужен для использования как минеральная добавка, а не для лечения. PS/ Будешь делать супчик не забудь добавить сок лимона по вкусу. PS/Да и лучше применять на ночь, тогда с утра он к тому же оказывает слабительный эффект. |
4 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение: |
22-05-2016, 12:37 | #13 | ||
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,882 раз(а) в 1,849 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Головная боль.
Цитата:
Цитата:
|
||
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Головная боль во время голодания | Дмитрий | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 117 | 28-10-2020 19:24 |
Головная боль | maxfire | Болезни и симптомы | 65 | 30-06-2009 13:32 |
Головная боль. | _Ksu_ | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2 | 30-10-2007 17:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|