|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Болезни и симптомы Теоретические рассуждения о лечении голоданием различных болезней. Дневники создавать в разделе "Обязательства и дневники" !!! |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Dec 2015
Адрес: сергиев посад
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() ![]() Потеряла работу уже вторую. Ходила по всем врачам, итог депрессия запущенная, вдс. Как выкарабкаться не знаю. Хотела бы начать перезагруз. У кого был опыт голодания при таком раскладе? Не повредит ли? Посоветуйте с чего начать и как организм поддержать?Сейчас осень к тому же. Хотела бы начать с 10 дней голода, больше не смогу. Вообще с чего начать, с соков, или витамины пить, каким образом поднять имунную систему и нервную поставить на место.Аппатия, потеряна цель, состояние такое что жить не хочется. |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Кекс спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: ЮГ
Сообщений: 575
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 464 раз(а) в 122 сообщениях Файловый архив: 31
Закачек: 0
|
Re: ВСД помогите.
Свое первое длительное я начал в сильнейшей депрессии. Думаю, не повредит
Лучше начать с чтения книги "Голодание ради здоровья" Николаева. Ознакомиться с методикой голодания и необходимыми процедурами в течение голодания. Но у вас индекс массы тела маловат, недели голода хватит с лихвой. Интересно, какой у вас гемоглобин и назначал ли вам врач анализ на железодефицит? Дефицит железа вполне может вызвать подобные вашему состояния. К черту соки. Ешьте овощи и фрукты целиком. Овощи полезнее. Избыток некоторых витаминов не менее вреден для здоровья, чем их недостаток. Откуда вы знаете, каких именно витаминов вам не хватает и в этом ли дело? Самое лучшее - это наладить питание по режиму, и достаточное разнообразие еды. Иммунитет - это сложная система. самое доступное и рекомендуемое в вашем случае - это физкультура(лучше всего командные игры- футбол, волейбол, все-таки бег в одиночестве для многих скучен ), правильное питание, режим труда, отдыха, приема пищи. Люди и животные рождаются с основным инстинктом - инстинктом размножения. Если нет цели, может, стоит довериться инстинктам? Есть вещи и похуже смерти, но лучше умереть, пытаясь выжить. Вы Такая молодая. Попробуйте найти хорошего психиатра На сайте http://forums.rusmedserv.com/ можно проконсультироваться у неплохих врачей. И попробуйте почитать тему http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4133 Страниц много, но начните. Не пожалеете |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Aug 2016
Адрес: Москва
Сообщений: 113
Поблагодарил: 27
Поблагодарили 403 раз(а) в 110 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: ВСД помогите.
Не к тому же, а как раз. Осень самый стабильный для организма период - организм набирается витаминов и солнца (вне зависимости от того что вы делали и если).
Так что голодание вам очень поможет - но заведите дневник на форуме и наберитесь позитива. Уже на второй день голодания у вас настроение обязательно поднимется.
__________________
Мой дневняо |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал byuzand спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (23-09-2016)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Помогите, пожалуйста | mariyle | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 10 | 18-01-2013 14:21 |
Помогите!!!! | Екатерина19лет | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 5 | 05-06-2012 11:14 |
Помогите мне!!! | Танёнок | Архив | 5 | 30-09-2010 08:32 |
Спонсорские ссылки: | |
|