ВГ на неопределенный срок - Страница 3

Dandelion · 27-09-2016, 04:44

Выход
16 день
7-45 130 гр овсяной каши
10-15 50 гр творога +1 ст л. сметаны
12-45 1котлета+ 100гр вареных овощей
15-15 1 апельсин
18-45 150 гр свежих овощей (помидоры+огурцы)

Dandelion · 03-10-2016, 10:36

Выход 17-21 день
Уезжала к командировку по работе. Писать возможности не было.
Последние 5 дней выхода питалась так же 5 раз в день. Пищу немного подсаливала.
7-45 Каша овсяная 150гр.
10-15 Овощи или фрукты примерно по 150 гр, или творог 100гр.
12-45 Мясо или рыба (100гр) с гарниром (100гр) или суп-200гр
15-15 Овощи или фрукты примерно по 150 гр
17-45 Чай или компот или кефир или простокваша 150гр.
Вчера взвешивалась. Вес 84 кг. Итого минус 8 кг.

Dandelion · 03-10-2016, 10:38

Тему можно закрывать.

27-09-2016, 04:44	#21
Dandelion Регистрация: Aug 2016 Адрес: Россия Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	ВГ на неопределенный срок Выход 16 день 7-45 130 гр овсяной каши 10-15 50 гр творога +1 ст л. сметаны 12-45 1котлета+ 100гр вареных овощей 15-15 1 апельсин 18-45 150 гр свежих овощей (помидоры+огурцы)

03-10-2016, 10:36	#22
Dandelion Регистрация: Aug 2016 Адрес: Россия Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	ВГ на неопределенный срок Выход 17-21 день Уезжала к командировку по работе. Писать возможности не было. Последние 5 дней выхода питалась так же 5 раз в день. Пищу немного подсаливала. 7-45 Каша овсяная 150гр. 10-15 Овощи или фрукты примерно по 150 гр, или творог 100гр. 12-45 Мясо или рыба (100гр) с гарниром (100гр) или суп-200гр 15-15 Овощи или фрукты примерно по 150 гр 17-45 Чай или компот или кефир или простокваша 150гр. Вчера взвешивалась. Вес 84 кг. Итого минус 8 кг.

03-10-2016, 10:38	#23
Dandelion Регистрация: Aug 2016 Адрес: Россия Сообщений: 52 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 154 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	ВГ на неопределенный срок Тему можно закрывать.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Соковое голодание на неопределенный срок	Denur	Сверхнизкокалорийное питание	17	13-06-2016 04:15
Голодание на неопределенный срок	Лиса-Алиса	Архив	4	08-07-2014 10:43
Голодание на неопределенный срок-вес 105	Лиса-Алиса	Архив	11	06-07-2014 13:07
На неопределенный срок (6 дней)	vadim_sg	Примеры успешно проведенных голоданий	53	22-02-2008 07:27
на неопределенный срок...	amelia	Архив	6	06-02-2008 17:36

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: