|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-09-2017, 07:53 | #1 |
Регистрация: Sep 2017
Адрес: рф
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник Екатерины К
Добрый день. Я новичок в голодании. Несколько раз голодала по одному дню и один раз 3. Голод переношу довольно легко, но основная проблема это выход из голодания-не могу справиться с жором. Подскажите, кто какие приемы на этот счет использует?
|
5 пользователей сказали Екатерина К спасибо за это полезное сообщение: |
insomnia_vn (01-10-2017),
marimosk (30-09-2017),
piumina (28-09-2017),
МИЛУСЯ (28-09-2017),
Чудоелочка (01-10-2017)
|
28-09-2017, 08:13 | #2 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
к сожалению у меня та же проблема, но сколько читаю, помогает выход на цитрусовых соках. мне помогают частые голодания по 36 часов. выхожу на морковно-свекольном соке. постепенно привыкает организм и спокойнее выхожу. удачи.
|
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
28-09-2017, 08:47 | #3 |
Регистрация: Sep 2017
Адрес: рф
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Спасибо большое за ответ! А частые это сколько раз в неделю или в месяц?
|
4 пользователей сказали Екатерина К спасибо за это полезное сообщение: |
28-09-2017, 09:21 | #4 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Попробуйте во время последнего приёма пищи перед запланированным голоданием кушать только белковую пищу - например, тушённую фасоль без хлеба, или вареные яйца, или либо что другое. Если в качестве белковой пищи будет выбрано что-то мясное, то тут важно не переесть! Никаких фруктов, каш или просто салатов. Именно белковую пищу. Это должно помочь от сильного чувства голода при выходе.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
4 пользователей сказали Alekser спасибо за это полезное сообщение: |
28-09-2017, 13:24 | #5 | |
Регистрация: Sep 2017
Адрес: рф
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
|
|
4 пользователей сказали Екатерина К спасибо за это полезное сообщение: |
28-09-2017, 16:10 | #6 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
когда этим занималась постоянно, то 2-3 раза в неделю СГолод по 36 часов. после
долгого перерыва вначале жор, но после пары голоданий постепенно проходит. кстати на водном голодании мне на много тяжелей чем на сухом. и эффект в два раза сильнее. удачи тебе. пусть всё получится. |
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
29-09-2017, 10:08 | #7 | |
Регистрация: Sep 2017
Адрес: рф
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
|
|
3 пользователей сказали Екатерина К спасибо за это полезное сообщение: |
29-09-2017, 10:15 | #8 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
я к сожалению не могу найти дневник (читала пару лет назад) молодой женщины которая год питалась через день. очень интересный. и очень хорошие результаты по очищению организма и восстановления здоровья. может кто в курсе? всем удачи и здоровья.
|
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
01-10-2017, 06:17 | #9 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556
Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,250 раз(а) в 436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Дневник Екатерины К
Я бы сказал так - нужно искать свой способ, пробовать и экспериментировать, поскольку реакции каждого человека индивидуальны.
__________________
Мой дневничок, где всегда рады гостям |
4 пользователей сказали Alekser спасибо за это полезное сообщение: |
01-10-2017, 11:57 | #10 |
Регистрация: Sep 2017
Адрес: рф
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Екатерины К
|
2 пользователей сказали Екатерина К спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (01-10-2017),
Чудоелочка (01-10-2017)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|