Можно ли на голодании посещать баню, сауну, принимать ванны?

[Лена Перетр]

я на голоде и хожу в сауну.. 2 раза в неделю. второй раз было тяжелее первого но после сауны нравится состояние... я там еще скраблюсь... надеюсь это не повредит

[Дима74]

на всех видах голоданиях в баню раз в трое суток непременно хожу,выгоняю шлаки,+клизмы с уриной ежедневно , а раз в неделю с упаренной в 4 раза уриной, отчищает реально и на долго

[Lestor]

А скипидаровые ванны можно принимать во время голодания и на выходе?

[Алексаша]

Сообщение от dad

инфракрасное излучение имеет последствия.

Интересно, какие. Это же просто свет низкочастотного спектра, невидимого человеческому глазу. То же самое, когда солнце нагревает предметы выше температуры окружающего воздуха. Все же знают, как на солнце нагревается панель у автомобиля. Я ходил и в баню, и в сауну, и принимал горячие ванны. Не пробовал только турецкие бани. ИК сауны в этом ряду самые комфортные - очень мягкий прогрев, организм успевает подстроиться, и можно принимать процедуру максимально продолжительное время, что как раз будет способствовать наибольшему потоотделению и выведению всевозможных метаболитов.

[Enny]

Я не знаю как приветствуют горячие ванны и сауны известные гуру по голоданию, но знаю что Столешников против таких процедур. Я как не верующий Хома убедилась на своем опыте. Где то на 15 день голодания мне стало жутко холодно, я не могла согреться никак. Решила набрать горячую ванну. Ну в меру конечно. Залезла, полежала минут 5 и еле выползла с нее. Состояние было такое- что душа вот вот покинет мое тело. После этого прочла, что во время голода действие токсинов усиливаются если принимать горячие ванны. У меня нет тахикардии, сердце здоровое. Но плохо было очень.
Рекомендуется после двух недель выхода на фруктовых соках и фруктах посетить русскую баньку. Не сауну! А именно баньку. С собой взять 2 литра апельсинового сока и хорошенько пропотеть в баньке. Только тогда почувствуется настоящее облегчение.

[Максим77]

Можно ли ходить в баню при голодании? У Николаева можно,Столешников запрещает.Голодание 21 день.Сейчас пошел 9 ый день.Самочуствие нормальное только присутствует слабость.