Сухое каскадное голодание. До победного!!!

[Оляша]

Всем привет!
Меня зовут Ольга,33 года. Моя история банальна. Было два опыта голодания
18 дней на воде http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19934
3 дня сухого+3 влажного голода http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21459
После второго голодания я конечно же жрала все подряд и за это время разожралась до 116 кг. Болячек разных прибавилось, но экзема больше не вылазит после последнего голода.
Меня бросил парень, прибывала в депрессии неделю, даже небольшой запой в три дня случился. И решила ,что голод поможет мне справиться сразу с несколькими проблемами :
1. Я отвлекусь от мыслей о своем бывшем парне(100%)
2. Я сброшу вес ( после каскадов планирую по 2 дня в неделю на сухую проводить для поддержания веса)
3. Улучшить свое здоровье.
Еще не решила по какой схеме будет проходить голодание, в процессе определюсь.

[Оляша]

1 день(17 сентября 2018г) вес 116кг

Начала как всегда без подготовки, даже с похмелья. Вес 116 кг сейчас, на прошлой неделе был почти 118кг.
День был просто адским, такая сухость во рту, что кажется горло потрескается, губы к вечеру начали облазить. Господи, и это только первый день.Слабости особой не было, некогда было на эту тему размышлять.
Полностью придерживаться сухого голода не получится – работа такая, что руки часто мыть придется и с грязной головой ходить не позволительно.
К вечеру появился голод, хотелось еды, мяса, картошки , пирожков, пирожных…. Но ощущая легкость в желудке, успокоилась и продолжила. К ночи заболела почка наверное. «Наверное» это потому, что предполагаю она там находиться, ранее никогда не беспокоили они меня.

18 сентября.Вес 114.7кг( -1.3кг)


Сегодня день питания. С утра выпила водички, потом яблочками закусила. В целом за рабочий день схомячила 1кг домашних яблочек. Я и не думала, что яблоки могут быть такими вкусными, ароматными, сочными, просто божественный вкус!!!! Вечером пришла к родителям и поела суп и два харюзка, чай с печеньем. Да, что-то совсем не правильный ужин…


2 день(19 сентября) вес 113.9 (-800 гр)


Сегодня контакт с водой минимальный, даже зубы не чистила, но накосячила в другом - пришла к подружке и за компанию выкурила одну сигарету. Движения было сегодня достаточно, около часа таскала дрова и складывала, бегала по делам, в общем не лежала. Заметила, что двигаться стало легче, хотя ушло всего 2 кг. Наверное наполненный желудок не дает легко наклоняться.
Мыслей о еде сегодня не было, даже в магазине спокойно себя чувствовала.
Думаю, что завтра буду питаться обычно, только уберу сахар и хлеб, посмотрю на недельный результат такого питания, а когда перейду на 2*2 – буду уже поаккуратнее, перейду на овощи. Резкая смена рациона может привести меня к срыву( Отговорки пошли)))

[Оляша]

Ну и что ??? писала писала, отправила ответ, меня выкинуло в сайта, зашла вновь все пропало... Даже нет настроения теперь повторно все писать
И это не в первый раз. Надо сначала на черновике где-то все излагать, а потом копировать сюда.

[Оляша]

3 день( 21 сентября) вес 113.9(0)

Отвес О потому, что вчера жрать надо было меньше.
В целом день сегодня прошел хорошо и легко, только икота замучала, хотела уже воды попить и она прошла. Больше ничего писать не буду т.к. испортилось настроение.

Всем легкого голодания и огромного здоровья!!!