Выжить после потери

[Новаяжизнь]

20 и 21 день
Вес 63,2
Вот и подошла к концу 3 неделя. И у меня делема. Идти дальше или нет. В принципе самочувствие нормальное. Сыпь прошла. Язык немного светлее по бокам но по середине все равно бело-желтый налёт. Ещё заметила что на спине много прыщиков, которых раньше я не замечала. Есть не хочется. Немного поднадоела слабость но это терпимо. Ну и окружающие близкие клиенты пугаются моего болезненного внешнего вида. Высохли слизистые и кожа суховата. Мерзнут дико конечности. Ничего не болит что немного настораживает. Ведь говорят что если что то болит значит это место лечится. Ну и запаса оставшегося жирка хватит и до 40 дней))) так что думаю что я недоголодала и продолжаю ещё недельку а там посмотрим по самочувствию. Поддержите меня в правильности выбора!

[Новаяжизнь]

день 22 и 23
Вес 62,7
Слабость усилилась. Лежу много. Ничего не хочется делать. Даже думать. Пустота, вакуум в голове. Когда делаю клизмы тошнит. Не знаю почему. Может кто знает скажите. Прыщи на спине не проходят. Слизистые носа очень сушит. Во рту сухо но пить не хочется. От воды тошнит.Совсем по чуть чуть смачиваю рот. Морозит. Постоянно ледяные руки ноги. В целом самочувствие на троечку. Разговоры видео картинки о еде вызывают интерес. Дело близится к выходу. Но не сегодня. Продолжаю

[Новаяжизнь]

24и 25день
Вес 62,2
Тяжко. Очень. Тело в огне. Болит живот. Глаза красные. Сыпь жуткая на груди спине. И тошнит! От всего. От воды от запахов от клизмы. От вида еды тоже. Сильно чуть не до рвоты. Такое ощущение что полный желудок гноя. И хочется промыть. Спать получается по полчаса. Передвигаюсь с трудом.Иногда становится страшно. Но хочется пережить второй криз. Так что продолжаю

[Новаяжизнь]

день 26 и 27
Вес 62
Стало лучше! Только дикая слабость и хочется съесть слона!) язык не очистился. Только по бокам. Сыпь полностью не прошла. Тошнит намного меньше. С клизмой до сих пор выходит всякая бяка. Вес практически стоит на месте.сухость во рту дикая. Просыпаюсь каждые 15 минут попить или вернее сполоснуть рот. Заглядываюсь на еду. Задумываюсь о рецептах. Завтра будет 4 недели. Нужно выходить. Вроде хотелось бы и продолжить. Совсем не до конца почистилась. Я в растерянности. Муж панику наводит что я больше калечусь чем лечусь)) посоветуйте поддержите

[Новаяжизнь]

день 28 и 29
Вес 61,7
Самочувствие среднее. Хочется постоянно пить. Слабость мешает жить. Даже писать лень. Сыпь и прыщики повсюду повылазили. Очень хочется выпить сульфат магния чтобы прочистить кишечник изнутри но не знаю можно ли на таком сроке. Кто пил посоветуйте? А так конечно заглядываюсь на еду. Думаю завтра последний день на голоде. И буду медленно выходить. Кому интересен мой выход? Писать?

[Новаяжизнь]

30 день
День был самый сложный. Очень болела голова. Шея, затылок. Тряслись руки, рвало. Терпеть было невозможно. Не могла спать, пить. Было страшно. Муж хотел вызвать скорую. Я убедила подождать до утра. Вечером выдавила 2 апельсина на литр воды и до утра пила. Уже утром стало легче. Голова ещё гудела пару дней. Сыпь тоже прошла через пару дней. Сейчас 5 дней я выхожу на соках. Сначала на разбавленных потом на нет. Цитрусовые разбавляю всегда. Следующие 5 дней на смузи и фруктах. Вес сейчас 61. Голова светлая. В голове много творческих идей. Настроение всегда хорошее. Сил только мало. Хочется двигаться а сил нет. Потихоньку делаю растяжку, зарядку. Скоро иду на анализы и УЗИ. Напишу об изменениях.

[Новаяжизнь]

выход 1-6 день
Первые 5 дней выходила на соках. Апельсин лимон разбавленные. Потом яблочные, морковный неразбавленный. На 6 день сделала смузи цитрусово ягодный. Апельсин грейпфрут облепиха. Интересный вкус получился) очень насыщенный пришлось разбавить водой. Кишечник сразу забурлил заработал. Кстати мучает такая проблема как судороги в конечностях. Именно на выходе начались. Бывает просто неудобно положу руки и сразу сводит судорогой. Может кто знает с чем связано? Энергия потихоньку возвращается. Делаю зарядку утром и растяжку вечером. Сегодня вышла на улицу без шапки в легкой куртке. Так тело пылало что хотелось остудить! Шёл мелкий снежок. В свете фонарей так чудесно! Насладилась мгновением счастья! На ночь съела мандарины тк не могла уснуть. Очень хорошо зашли. Сразу потянуло в сон.

[Новаяжизнь]

Выход
Прошло 20 дней выхода
Сейчас вес колеблется 64-65
Вкратце расскажу как выходила. Первые 5 дней на соках, следующие 5 дней на смузи фруктов ягодных, потом 5 дней на овощных салатах, добавила пророщенную зеленую гречку и пшеницу, фрукты целиком, и последние 5 дней добавила термически тушеные и запеченые овощи, вареные каши, растительные масла. Продукты животного происхождения не ем.В принципе я вернулась к своему рациону до голодания. Вышла очень хорошо. Дикий голод не проснулся. Набрала немного. В основном набрала когда начала есть термически обработанную пищу. Энергия вернулась! Я полна сил! Много работаю! Жду сказки в Новый год) По состоянию здоровья все отлично! На узи Своя овуляция есть! Анализы в норме! Давление в норме! Головных болей нет! Аллергии нет. ПМС вообще не замечаю! Всегда хорошее настроение! Если что то огорчает то тут же забывается. Лицо посвежело и светится! Кожа очистилась! Была жирная и пористая а сейчас даже косметолог сказала абсолютно нормальная кожа и для моих лет очень упругая) Конечно, до конца почистится не удалось но Вообщем очень удачно прошёл голод и выход! Всем советую! В великий пост планирую пойти снова! Про беременность ... ох больная тема. Я абсолютно готова. Своё женское здоровье здорово поправила, но... у нас в основном мужской фактор. И анализы мужа мягко говоря не радуют в последнее время. У нас почти нет шанса на нашего совместного ребёнка. На его ребёнка. . . Врачи предлагают донора. Но мы пока не готовы. Я очень хочу ребёночка, но никогда не переступлю через мужа, не поставлю условий, не буду уговаривать на донора. Это должно быть только его решение. Я поддержу его в любом случае. Мы очень много пережили вместе. Мы не теряем надежды. Мы будем пробовать ещё. Пока на этом все! До свидания всем кто меня читает и поддерживает! Буду продолжать описывать свои голодания и прогресс. Следующее голодание в великий пост! Кто хочет со мной планируйте заранее, психологически начните готовится хотя бы за месяц. Чтобы было легче начать. Те ктотхочет и не решается- просто начните! Это изменит вашу жизнь, ваше мировоззрение, у вас появится много свободного времени, здоровье, энергия! У вас все получится! До встречи!