|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-03-2019, 09:56 | #21 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,730 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание, начатое 25 февраля 2019 года.
vikadrozdovski, Бог в помощь!
__________________
Мой основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701 Дневники обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830 Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника. Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189 |
13-03-2019, 09:51 | #22 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: France
Сообщений: 29
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 106 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание, начатое 25 февраля 2019 года.
3Й ДЕНЬ - ВЫХОД
ВЕС 64,5 КГ Сегодня делаю выход. Два дня дались достаточно легко, пока что буду привыкать так, чтобы голодание не ассоциировалось с мучениями и лишениями. Когда привыкну к двухдневкам стабильно, буду пробовать по три дня. Следующая двухдневка в понедельник 18 марта 2019. Напоминаю, что цель - дойти до стабильных 55-57 кг. Так что ещё работы навалом ) |
13-03-2019, 10:13 | #23 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,730 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание, начатое 25 февраля 2019 года.
vikadrozdovski, очень правильное решение, потихоньку на 2 днях очищение пройдет, если в перерывах есть фрукты и овощи, то точно будет сдвиг. Бог в помощь!
__________________
Мой основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701 Дневники обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830 Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника. Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189 |
13-03-2019, 11:28 | #24 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: France
Сообщений: 29
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 106 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание, начатое 25 февраля 2019 года.
Катюшка, спасибо!! Да, и для меня это реальнее. Потому что длительное делать страшно, всё время кажется что не смогу, откладываю, бросаю.. лучше тогда маленькими шагами, все равно столько времени потеряла пока "собиралась на подвиг", уже давно бы получила результат какой хотела.
|
13-03-2019, 13:46 | #25 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,730 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание, начатое 25 февраля 2019 года.
vikadrozdovski, Слава Богу, начала, а время не надо считать потерянное. На коротких два минуса я вижу: 1) труднее себя заставить каждый раз, 2) надо в промежутках легкое правильное питание, а то все насмарку будет. Если это преодолимо. то конечно для похудения намного больше подходит, чем длительный голод. А там, когда организм сам захочет увеличить, всегда можно. Но торопиться точно не стоит.
__________________
Мой основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22701 Дневники обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22740 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22830 Напоминалка по ВЫХОДУ (для меня) и ОПЫТ ПОДГОТОВКИ на четвертой и восьмой странице основного дневника. Дыхательные упражнения http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=189 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сухое голодание 2019 - начало 25 февраля | vikadrozdovski | Основные дневники голодания | 13 | 13-03-2019 09:51 |
Хотелось начать с 24 февраля | marvic | Архив | 2 | 01-03-2016 07:41 |
Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра. | Эликсир | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 176 | 21-05-2013 14:26 |
Голодание с 1 февраля, присоединяйтесь | kocmoc | Архив | 84 | 27-02-2008 15:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|