|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
16-07-2019, 21:03 | #1 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 164
Поблагодарили 251 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Летнее оздоровление 2019
Всем голодающим и оздоравливающимся большой привет!
Начинаю опять свой путь в здоровье и бодрость, где я легко просыпаюсь утром с улыбкой на лице, а в примерочной магазина любуюсь своим стройным телом... У меня грандиозные планы: любимые каскады, которые сработают на все 100! 7 дней на воде+3 дня на соке, салатах, легких супах. И так 3-4 раза. Но наблюдая за заграничными "коллегами" поняла: стоит проще относиться к срывам и можно менять план по ходу действия. Так что главное начать Вес утром был 84,5 и это ооооочень много для меня. Мне так некомфортно, тяжело, я не люблю свой обжорство, отсутствие силы воли, постоянные оправдания, почему я сорвалась после аж 12 часов "голодания" Вес это не самое страшное. Есть давление, гломерулонефрит, ощущение себя лет на 70 и прочие "радости". А хочется порхать и петь! В общем, сегодня, 16 июля, был тренировочный день. Я выпила аж 3 кофе с молоком и съела аж 2 булочки со шпинатом и сыром. А завтра день первый. Хотя пока я закончу, наступит он уже сегодня. Кстати, скачала себе на телефон трекер для отслеживания моего голодания: ух как мотивирует. Еще сделаю фото себя "до" и "после", чтобы видеть результат. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание в Пост 2019 | Е.С.О. | Обсуждение дневников голодания | 17 | 15-04-2019 16:09 |
Голодание, начатое 25 февраля 2019 года. | vikadrozdovski | Обсуждение дневников голодания | 24 | 13-03-2019 13:46 |
Сухое голодание 2019 - начало 25 февраля | vikadrozdovski | Основные дневники голодания | 13 | 13-03-2019 09:51 |
ЗОЖ-2019+ | vikadrozdovski | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 0 | 09-03-2019 08:52 |
Летнее голодание | Katie5 | Архив | 0 | 16-06-2011 19:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|