|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#311 |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 561
Поблагодарил: 702
Поблагодарили 1,292 раз(а) в 431 сообщениях Файловый архив: 42
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Видимо 6.0
В принципе нормально. В районе 10-го дня кетоны в моче должны уменьшиться. Это говорит о том, что организм перешел на питание кетонами и перестал сбрасывать их с мочой. Это принято называть ацидотический криз - переход на эндогенное питание |
![]() |
![]() |
![]() |
#312 |
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Ukraine
Сообщений: 3
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 6 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Да, с нулями напутала)) Не просто "в принципе нормально", как раз в самой норме.
Но вот количество кетонов меня пугает - 15ммоль на/л. Кто сталкивался с таким? Надо ориентироваться на самочувствие или на результаты анализов? Бежать к врачу и обследоваться? В графике и статье которые привел snail написано, что концентрация на голодании достигает 5 ммоль/л, а у меня в три раза выше! А криз у меня, наверное уже прошел. Я первые 6 дней скидывала почти по кг в день. Последние два дня по 0,5. Прочитала, что некоторые его не замечают. Планирую еще два дня побыть на ВГ и потом выходить. Будет всего 10 дней. |
![]() |
![]() |
![]() |
#313 | ||
Регистрация: Nov 2008
Адрес: Тьмускорпионь
Сообщений: 2,797
Поблагодарил: 7,563
Поблагодарили 16,725 раз(а) в 2,413 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 8
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
Цитата:
И не 5 ммоль/л, а более 6, если смотреть на график. Вообще, обычно бывает 5-7 ммоль/л, у некоторых меньше. Предельную норму для мочи не знаю. Цитата:
Теперь кетоны в крови должны стабилизироваться (перестать расти), а в моче - начать снижаться, потому что организм теперь питается кетонами, а не выводит их с мочой. Я бы понаблюдала за ними еще.
__________________
Никого нет дома |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#314 |
Регистрация: Jun 2019
Адрес: Ukraine
Сообщений: 3
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 6 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Alina_l спасибо за это полезное сообщение: |
galla (15-06-2019)
|
![]() |
#315 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: Москва
Сообщений: 6
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 14 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как и когда проходят кризы на голодании?
Друзья, добрый день! У меня, как у новичка, есть вопрос к гуру долгосрочных голоданий ))
У меня сейчас 16й день водного голодания. Это первый долгосрочный опыт, раньше были только голодания по 1-4 дня. Кроме того 2 года не ем мясо и год регулярно чищусь касторкой. Все проходит очень гладко и предсказуемо. Пью дистиллированную воду, немного настоя трав, делаю клизмы с солью ежедневно. К моему удивлению первый кризис случился уже на 6й день - все как положено: переключило в момент, резкий прилив сил, посветление мочи, потеря веса от 1-1,5 кг перешла в 300 гр в сутки. Потом я счастливо прожила дней 5, посте чего опять начались слабость, головокружение, усиление симптомов экземы и болей в крестце, от которых собственно я и надеюсь избавиться. И вот в ночь с 15 на 16й день опять резкое переключение, прилив сил и энтузиазма. Уменьшилась ли потеря веса я проследить не могу, у меня весы сомнительные, 100гр могут запросто проигнорировать. Моча вроде без особых изменений. В общем вопрос такой: может ли 2й ацидотический кризис наступить так рано, через 10 дней после первого? Или это просто временное ухудшение, а кризис ещё впереди? |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Tainy спасибо за это полезное сообщение: |
galla (14-09-2019)
|
![]() |
#316 | |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь, Мінск
Сообщений: 465
Поблагодарил: 241
Поблагодарили 1,275 раз(а) в 441 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Как и когда проходят кризы на голодании?
Цитата:
По классике 1криз наступает с 6 по 10 день голодания. 2 криз - с 23 по 25 Разница между кризами получается 15-17дней. Если проводить классическое вперемешку (то есть чередовать) с сухим голоданием то вероятно БЫСТРЕЙШЕЕ наступление 1 и 2 криза. И разница между ними будет меньше соответственно. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#317 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: Москва
Сообщений: 6
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 14 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как и когда проходят кризы на голодании?
Спасибо за ответ! Можно плз уточнить, судя по выделенной в моем сообщении строке, клизмы с солью делают голодание не классическим? Потому что воду я пить не переставала ни одного дня. Хотя конечно чем мне хуже, тем меньше хочется пить и я особо себя не насилую в этих случаях. А клизма с солью собственно для того, что бы вода не всасывалась в кишечнике, а наоборот вытягивала все, до чего дотянется ))
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Tainy спасибо за это полезное сообщение: |
galla (15-09-2019)
|
![]() |
#318 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь, Мінск
Сообщений: 465
Поблагодарил: 241
Поблагодарили 1,275 раз(а) в 441 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Как и когда проходят кризы на голодании?
По классике делают клизмы с водой.
Вопрос к вам: - Что за клизмы с солью ? Интересует соотношение вода-соль и пр. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал maikl-jkl спасибо за это полезное сообщение: |
galla (15-09-2019)
|
![]() |
#319 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: Москва
Сообщений: 6
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 14 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как и когда проходят кризы на голодании?
2 чайные ложки на 2 литра воды. Зачем я уже писала - что бы эта грязная вода не всасывалась, а вытягивала на себя.
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Не проходят симптомы бронхита | Циркач | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 13 | 13-04-2012 09:48 |
Когда терять нечего. | Комрад | Архив | 6 | 20-02-2010 19:21 |
Проходят ли масла через кожу в кровь? | Ленок | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 15-03-2009 07:09 |
Когда же криз? (10 дней) | pol | Примеры успешно проведенных голоданий | 19 | 22-02-2007 10:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|