|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-01-2021, 17:31 | #21 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Земля
Сообщений: 161
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 551 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Амел. Мой эксперимент. Похудение. Вес 118.6
12.01.2021
19:30 только домой зашел. Вес 114.1-114.4 (весы глючат). Я сегоднря совсем устал. нахожусь в процессе употребления 1 литра пива. Купил еще вино зачем-то.... Думаю о жизни. Хочу наконец-то заняться работой(моей прогой), но прокрастинирую/ленюсь. Сегодня испытывал какой-то легкий кайф(или кайф от легкости, или от трезвости и легкости), пытался запомнить ощущение: что=то и знакомое , а описать не могу - наплывами было. сча сижу давит в груди прям в центре, дышать тяжело(не пульсирующие боли, а наплывами), (крючусь - у меня так ПА проявляются обычно, если ПА - то должна пройти ) открыл окно - нонрм, но довольно прохладно. мыслей нет. хочу безумно спать, но больше хочу посидеть за домашним рабочим столом, как сча, в спокойствие и псевдо-защищенности от внешнего мира. Всем мира и любви! *** 20:30 Было очень плохо и страшно. Меня совсем скрючило в позу эмбриона. выдавил в рот лимон, стал есть очень сладкие мандарины. припустило чуток, принял контрастный душ 3 подхода - еще припустило.... стал есть потихоньку мясо и картошку(всего грам 150) - стало легче. Сча наплывами неприятно. фишку понял - приготовлю себе сбалсированный ужин. Продолжалась ПА около 45 мин - может час, с учктом нарастаний и стиханий. пиковый страх уровень 6 -7 из10. сча тоже бывает наплывами, но все слабже. Пофиг поем сегодня - совесть не замучает, мне чет совсем хреново. |
12-01-2021, 23:21 | #22 |
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Земля
Сообщений: 161
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 551 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Амел. Мой эксперимент. Похудение. Вес 118.6
13.01.2021
Время 02:00 (сон, получается максимум 4 часа). Вес 115.5 Вчера было ОЧЕНЬ плохо, не знал, как быть, поэтому обожрался, как в последний раз. Картошка, селедка, соленые огурцы, конфеты еще что-то и еще что-то не помню, яблоки.300 мл вина(поило) и 1 литр пива. Как поел - попустило. Укол мексидола сделал, ады не пил. голова опухшая, глаза сухие - усталые, но лучше чем вчера было. Ну всё-таки немного обидно, что вчера сорвало с петель. упал. Сегодня попробую встать и продолжить сначала. пуохй, что было то было надо жить дальше. Я должен себе - не бросить дневник и продолжить. (ну а что я хотел.. год убивал себя, а за неделю результатов добиться? - реторич вопрс) выпил рассол, соленый огурец минералку, сладкий кофе - посплю еще немного до раб. Последний раз редактировалось Distroers; 12-01-2021 в 23:59.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вес, похудение. Успешное похудение. Жизнь с новым весом | Irrra | Вопросы | 18 | 25-02-2019 15:59 |
мой эксперимент | Лёся | Обсуждение дневников голодания | 70 | 10-02-2019 21:39 |
Эксперимент | magic_girl | Обсуждение дневников голодания | 4 | 03-04-2018 19:52 |
Эксперимент | Ximera | Архив | 4 | 27-02-2012 08:48 |
Эксперимент (7 дней) | Филифьонка | Примеры успешно проведенных голоданий | 41 | 06-04-2011 07:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|