|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 | |
Регистрация: Apr 2016
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Боль. Естественная отребность в боли. Методы безопасного получения.
Цитата:
А какие еще способы пробовали? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Россия,Поволжье
Сообщений: 304
Поблагодарил: 409
Поблагодарили 979 раз(а) в 258 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 1
|
Re: Боль. Естественная отребность в боли. Методы безопасного получения.
Цитата:
![]() ![]() Спринтами можно получать высшего качества боль! Будет просить пощады все: сердце, сосуды, суставы, мышцы, нервы... Можно заниматься многоповторкой, домой приползать еле живым, если нужна большая "доза". Можно одними спринтами наработать за 2 недели годовую дозу, которая у меня например была в молодости за год , а то и за 1.5 . Но получение Боли это лишь мотивация, а сколько приятных побочек.... И исследовать себя , свои слабости. Поднять морально волевые качества. Изучить себя. Мне думается что для познания себя это даже более эффективно чем штанга. ХОтя тяжелоатлеты спринты тренируют и уважают, и бегают не намного хуже легкоатлетов. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Россия,Поволжье
Сообщений: 304
Поблагодарил: 409
Поблагодарили 979 раз(а) в 258 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 1
|
Re: Боль. Естественная отребность в боли. Методы безопасного получения.
Цитата:
Получение боли - Мотивация жить и Осознание себя одновременно. А потом в жизни уже можно заниматься Творчеством а не самобитием. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Боль. Естественная отребность в боли. Методы безопасного получения.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | ||
Регистрация: Apr 2012
Адрес: umf
Сообщений: 712
Поблагодарил: 83
Поблагодарили 1,890 раз(а) в 576 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Боль. Естественная отребность в боли. Методы безопасного получения.
Цитата:
Цитата:
__________________
"Чистка печени, 26дней" Девчонки, помните: ПИНГВИНЫ – это ласточки, которые ели после 18:00. Морская соль на выход мчится, полечу в клозет, как птица, полечу, как птица я! Жизнь начнется без мукоров Трематод и шистосомов Де-гель-менти-за-ци-я! |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Боль. Естественная отребность в боли. Методы безопасного получения.
Это несколько другое. И механизм действия другой и результат.
Боль можно рассматривать как короткий, очень короткий стресс. Встречал информацию, что очень короткий стресс восстанавливает нервную ткань и через несколько недель способствует росту интеллектуальных показателей. Этот рост отсрочен на несколько недель - поэтому его не сразу заметили. Но боль можно заменить и другими короткими стрессами, например очень быстрым пробуждением по будильнику. Так что есть варианты. |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Россия,Поволжье
Сообщений: 304
Поблагодарил: 409
Поблагодарили 979 раз(а) в 258 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 1
|
Re: Боль. Естественная отребность в боли. Методы безопасного получения.
Не буду оспаривать многолетний религиозный опыт поколений... кто я такой, в конце концов....
Моя задача гораздо прозаичней и практичней. Удовлетворить мою личную ежедневную потребность в боли. Когда задавался этой задачей не понимал как это делать. Теперь, спустя 3 года, практическим путем для себя - вывел что и как надо, именно для меня. но думаю что кому то страждущим подойдет тоже. Во-первых, потребность боли, думаю, надо удовлетворять ежеденвно. Не выйдет получить недельную дозу в выходные, и на этом успокоиться. Т.е. я для себя вывел 2 раза в сутки холодный душ - утром и вечером. Это потребность в боли от термических воздействий. Ну и бег спринты или мнгократные прыжки - тоже практически каждый день. Ими я удовлетворяю потребность в боли в дыхательной и сердечно-сосудистой областях. Пока больше ничего безопасного для здоровья, и при этом укрепляющиего его не придумалось. Да, некоторый мазохизм, да напряжно и нереально привыкнуть к этому всему. Но если это дает определенное удовлетворение и здоровье, то почему бы и нет.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,125 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Боль. Естественная отребность в боли. Методы безопасного получения.
смешивать стремление к боли с голоданием и тренировками - это всё равно что приравнивать традиционную семейную жизнь к извращениям
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Методы доктора Шульце | sparrow | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 31 | 14-06-2017 04:46 |
Разные методы, опыт. | АлНик | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 19 | 27-07-2011 19:27 |
Психологические методы лечения | Липочка | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 15 | 11-04-2010 21:04 |
"Как лечить боли в спине и ревматические боли суставов" Ф.Батмангхелидж | М.Кучевасов | Библиотека | 0 | 09-03-2007 15:13 |
6-й день голодания. Боли в пояснице, головная боль, рвота | Крис | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 4 | 02-07-2006 09:32 |
Спонсорские ссылки: | |
|