Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-06-2023, 14:03   #1
 
Аватар для DiS
 
Регистрация: Jun 2023
Адрес: Moscow
Сообщений: 5 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 21 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Сухое голодание, нужен совет!

Привет, друзья! Нашла этот форум случайно и очень обрадовалась, среди единомышленников находиться комфортно плюс всегда можно обратиться к опытным голодающим).
Теперь по сути, я не новичок в голодании, но длительных голоданий у меня не было, начинала с водных 1 раз в неделю. Эффекта особого не было, кроме потери веса. В прошлом месяце 2 суток сухого голодания, но не строгого (умывалась, чистила зубы), затем день на воде и 4 дня выход на соках. Далось относительно легко, максимум, что было - пара часов головной боли. Вероятно, потому что я преимущественно на растительном питании без мяса/молочки/глютена, очень редко могу поесть морепродукты.
Так вот, 14 июня я снова начала СГ, планирую 3 дня, затем водное.
Самочувствие нормальное, только слабость. И то, побывав на свежем воздухе, энергия все-таки появилась.
Вопрос в том, откуда в организме вода? Сегодня дважды сходила в туалет по-маленькому в обычном режиме, очень удивилась.
Еще вопрос - кто на ВГ, какую воду вы пьете? Вчера читала Столешникова - он пишет про дистиллированную разбавленную Ессентуками, Боржоми и др.
Опытные голодающие, поделитесь знаниями ))
DiS вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали DiS спасибо за это полезное сообщение:
Benefaktor (02-07-2023), Nicoleta (16-06-2023), pavlo77 (17-06-2023), Дося (17-06-2023), Звезда (22-06-2023), Юлич (21-06-2023)
Старый 16-06-2023, 20:10   #2
 
Аватар для Nicoleta
 
Регистрация: May 2022
Адрес: Chișinău
Сообщений: 184 Поблагодарил: 2,808
Поблагодарили 888 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, нужен совет!

Добро пожаловать! Несмотря на то, что вы голодаете, ваш организм продолжает работать и в нём проходят химические реакции..вода может взяться, например, из жира, из воспалений, где скапливается жидкость..
Nicoleta вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Nicoleta спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (17-06-2023), Дося (17-06-2023)
Старый 17-06-2023, 05:39   #3
 
Аватар для matroskin96
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Н.Новгород
Сообщений: 598 Поблагодарил: 1,338
Поблагодарили 1,153 раз(а) в 377 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, нужен совет!

Так на 60 % состоит человек из воды.
matroskin96 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-06-2023, 06:15   #4
 
Аватар для DiS
 
Регистрация: Jun 2023
Адрес: Moscow
Сообщений: 5 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 21 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, нужен совет!

Спасибо за ответы, просто при первом, 48-часовом СГ, такого не было.
DiS вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-06-2023, 07:14   #5
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, нужен совет!

Чистую пью, что на голоде что так. покупную
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17-06-2023, 07:28   #6
 
Аватар для DiS
 
Регистрация: Jun 2023
Адрес: Moscow
Сообщений: 5 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 21 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, нужен совет!

Еще вопрос - нужна ли клизма при переходе от сухого голодания к влажному? Нигде не могу найти информацию
DiS вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал DiS спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (22-06-2023)
Старый 17-06-2023, 09:44   #7
 
Аватар для Nicoleta
 
Регистрация: May 2022
Адрес: Chișinău
Сообщений: 184 Поблагодарил: 2,808
Поблагодарили 888 раз(а) в 175 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, нужен совет!

Я бы не делала
Nicoleta вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22-06-2023, 12:07   #8
 
Аватар для Звезда
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 75 Поблагодарил: 143
Поблагодарили 306 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, нужен совет!

Я при переходе с СГ на ВГ клизму не делаю
До входа пью соль или делаю клизму, а воду пью талую
Звезда вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Звезда спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (22-06-2023)
Старый 27-06-2023, 21:55   #9
 
Аватар для DiS
 
Регистрация: Jun 2023
Адрес: Moscow
Сообщений: 5 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 21 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сухое голодание, нужен совет!

Хотелось бы все-таки закончить историю моего голодания. Так сказать, подвести некоторые итоги. На СГ удалось пробыть 4 дня (что вдвое больше, чем в предыдущий раз). Далее пришлось перейти на водное, возможно, это могло быть чуть позже, но жара стояла невыносимая. На ВГ я пробыла еще 3 дня. Кстати, очень хотела добыть родниковую воду, но руки так и не дошли, хотя по карте Подмосковья удалось найти несколько природных источников, ну да ладно. Воду пила обычную, покупной Архыз. Много пить не хотелось, примерно 2 стакана в день - и всё, организм говорил «стоп»!
По поводу состояния - на 3 день было очень тяжело, дикая слабость, головокружение при вставании с кровати, с корточек. Вес стремительно меня покидал, с 56 кг я похудела до 49, лицо выглядело истощенным. Тут многие пишут про жар, странно, но мне было наоборот - холодно, мерзли конечности. Силы то приходили, то уходили. Иногда энергии было очень много, я поливала огород по вечерам, готовила несколько разных блюд. Добавлю, что голодание проходила, находясь на даче, то есть возможностей подышать свежим воздухом и погулять было предостаточно.
Выходила из голода по Столешникову - на цитрусовых соках (лимон, апельсин, грейпфрут, лайм) в течение 4 дней, затем подключила овощные соки. После начала употребления фрешев пришла энергия. Вес продолжал таять. Лицо очистилось, кожа стала блестящей и будто натянутой, качество сна улучшилось. 2 раза делала клизму - также по книге Столешникова.
После выхода из голодания перешла не сыроедение, самочувствие отличное, кишечник вошел в нормальный ритм сразу, значит, все прошло как по маслу.
Очень довольна этим опытом, если есть вопросы, пишите)
DiS вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали DiS спасибо за это полезное сообщение:
Benefaktor (02-07-2023), Happy (30-06-2023), Imalin (02-07-2023), Lavina (28-06-2023), matroskin96 (28-06-2023), Nicoleta (29-06-2023), pavlo77 (27-06-2023), Ropotan (06-07-2023), victordvvv (29-06-2023), Алик (27-06-2023), Диана11 (28-06-2023)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Нужен совет Karl Обсуждение дневников голодания 3 11-09-2020 00:43
Нужен совет Sveta Архив 5 05-04-2016 11:43
Нужен совет! Opana Теория и практика голодания, вопросы и советы 18 29-08-2013 09:42


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:12. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter