Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-04-2024, 09:46   #31
 
Аватар для Валерия57
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,355 Поблагодарил: 30,356
Поблагодарили 5,222 раз(а) в 1,340 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Питание через день

Я спрашивала в личку- человек говорил об упражнениях на пресс- но он этим занимается не один день- а у Вас начало вопроса- может, стоит здесь задать вопрос форумчанам и продумать ответы
Я человек без спорта- мне врач велела вообще худеть со скоростью один кг в месяц и проблем не будет- организм будет успевать полностью подстраиваться- это рекомендация хорошего врача с учетом возраста-сердца и т д>
Валерия57 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение:
iladadimitra (28-04-2024), lady (01-07-2024), Кремышев (29-04-2024), Лара-М (28-04-2024), МаринаП (31-07-2024), Татика (24-08-2024)
Старый 28-04-2024, 17:40   #32
 
Аватар для iladadimitra
 
Регистрация: Aug 2020
Адрес: Казахстан
Сообщений: 20 Поблагодарил: 9
Поблагодарили 125 раз(а) в 22 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Питание через день

Цитата:
Сообщение от Валерия57 Посмотреть сообщение
Я спрашивала в личку- человек говорил об упражнениях на пресс- но он этим занимается не один день- а у Вас начало вопроса- может, стоит здесь задать вопрос форумчанам и продумать ответы
Я человек без спорта- мне врач велела вообще худеть со скоростью один кг в месяц и проблем не будет- организм будет успевать полностью подстраиваться- это рекомендация хорошего врача с учетом возраста-сердца и т д>
Валерия, спасибо. Такие упражнения не для меня. Думаю всё у меня будет хорошо.
iladadimitra вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали iladadimitra спасибо за это полезное сообщение:
Арина Ермалаева (26-06-2024), Валерия57 (28-04-2024), Клушка (30-04-2024), Кремышев (29-04-2024), Лара-М (29-04-2024), МаринаП (31-07-2024)
Старый 01-07-2024, 11:40   #33
 
Аватар для lady
 
Регистрация: May 2009
Адрес: Иркутск
Сообщений: 269 Поблагодарил: 1,014
Поблагодарили 846 раз(а) в 229 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Питание через день

Цитата:
Сообщение от iladadimitra Посмотреть сообщение
Добрый вечер друзья! Закончилось моё семидневное голодание. Сегодня вышла. Потеря веса 4 кг. Вес сейчас 99 кг. Общая потеря веса 16 кг. Голод я бы сказала перенесла легко, если бы не сильнейшее обострение седалищного нерва на пятый день. Боль была невыносимая. По 10 бальной системе 9 балов. Пришлось вопреки всему делать на тощак укол диклофинак перед этим выпив омепрзол. Никому не советую повторять. Выходила сегодня на манговом соке. На ужин поела 100 грамм хумуса и овощной салат, Позже съем грушу и выпью зелёный чай молочный улун с манго. Аппетита нет. С завтрашнего дня голодание через день, кроме Лазаревой субботы и Вербного воскресенья. Всем желаю крепкого здоровья и исполнения желаний!
Сочувствую. Я испытала защемление седалищного нерва после рождения младшей дочери. Невыносимая боль! Сильнее боли я не испытывала. Мне помогали солянные повязки. Делала на ночь. Боль утихала и я могла спать. А потом обратилась к мануальному терапевту. За 3 сеанса он меня восстановил. Здоровья!
__________________
Дневник
голодания Леди (14 дней) - http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=6340
Дневник голодания Леди (Новый этап) http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=25658
lady вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали lady спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (03-07-2024), Лара-М (01-07-2024), МаринаП (31-07-2024)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскадное голодание/Питание через день Alёna Обсуждение дневников голодания 18 17-06-2022 20:43
Питание через сутки ВолкЗубамиЩелк Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 9 02-07-2018 14:18
Питание через день - больше, чем разгрузка! Nika10 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 2 27-01-2018 20:01
Пунктирная диета или питание через день SvetlanaS Диеты 6 03-10-2015 15:43
Голодание день через день против лишнего веса Proks Архив 0 30-06-2014 07:52


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter