Полезные материалы по темам форума

[Валерия57]

Здоровые плечи- доктор Антон Епифанов- понятно все объясняет- показывает
https://ru-healthlife.livejournal.com/4010942.html

УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе https://www.youtube.com/watch?v=QUverwxbQ6k как стареет плечевой сустав
доктор Антон Епифанов
========================
пяточная шпора- доктор Божьев Евгений
Упражнения.
Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях быстро? | Автор: Доктор Божьев
Шпора – это разрастание пяточной кости в месте прикрепления к ней подошвенного сухожилия. Беспокоят в основном боль при ходьбе и наступании на пятку. Ортопеды считают причиной боли пяточной шпоры именно это самое разрастание, которое связывают с отложением солей. Соответственно, раз во всем виноват этот костный вырост, то и логично лечить эту болячку, удаляя этот шип. Так наши врачи и делают. На самом деле существует более простой способ, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях Костный выступ на пяточной кости образуется в месте прикрепления подошвенного сухожилия. А кость – это живая, растущая ткань. И растет она быстрее в ту сторону, куда ее тянут. То есть, этот шип – выросшая кость из-за повышенного натяжения подошвенного сухожилия. И, самое интересное, что боль вызывается не этим шипом, а именно натянутым сухожилием. А почему оно вдруг натягивается? И это просто: подошвенное сухожилие прикрепляется к пяточной кости снизу, а с противоположной стороны – сверху – эту кость тянет ахиллово сухожилие, которое является продолжением икроножной мышцы. При перегрузке этой мышцы пяточная кость перетягивается вверх и натягивает подошвенное сухожилие, которое и дает боль в пятке. Что делать? Расслабить икроножную мышцу! Чтобы вылечить пяточную шпору в домашних условиях, подойдите к стене, поставьте стопу на стену как можно выше, удерживая пятку на полу, и подтяните колено ближе к стене, чтобы натянуть икроножную мышцу. В таком положении статически растягиваем ее в течение 2 минут, не менее. Лучше эту растяжку делать вечером, после всех нагрузок.

[Валерия57]

Про лечение ожогов

История героя.

Я готовил кашу и опустил мою вилку в кипящую воду, чтобы проверить, готова ли крупа.
По рассеянности я опустил руку в кипящую воду....
Мой друг, который был вьетнамским ветеринаром, вошел в дом, так как услышал мой крик, и спросил меня, если у меня немного простой муки... Я вытащил пакет муки, и он засунул мою руку в него. Он сказал, что надо держать мою руку в муке в течение 10 минут, Так я и сделал. Он сказал, что во Вьетнаме, один парень был охвачен огнем и все были в панике, они высыпали на него пакет муки, чтобы погасить огонь... они не только погасили огонь, но у пострадавшего даже не было ни единого пузыря!!!!
Короче говоря, я подержал руку в пакете с мукой в течение 10 минут, вытащил и ... - не было даже красноты или пузыря и абсолютно НИКАКОЙ БОЛИ. Теперь, я держу пакет муки в холодильнике и каждый раз, когда я обжигаюсь, я использую муку и никогда не имею ни красноты, ни ожога или пузыря!
Охлажденная мука действует еще лучше чем мука комнатной температуры.
На всякий случай держите пакет белой муки в вашем холодильнике, и вы будете счастливы, что это сделали. Я обжег язык и положил на него муку приблизительно на 10 минут. И боль прошла и не было никакого ожога. Попробуйте это! Не остужайте область ожога под холодной водой сначала, только подержите в муке в течение 10 минут.https://vk.com/annaiiya?w=wall501614_6209

[Валерия57]

matveychev_oleg

2 июля 2024, 05:00

Мокрый платочек на шее спасет от жары!!! Совет японцев
Уберечь от негативных последствий жары поможет «антишарф» - мокрый платок на шее.

Его еще называют «японский кондиционер».

Если вы замечали, то на японских гравюрах и в кино можно видеть и мужчин, и женщин в белых платочках на шее.

Это не только эстетично, но главный фокус в том, что именно в затылочной части головы и области сонной артерии есть биологические зоны, которые охладив, способствуют охлаждению всего организма.

Это гениальный «кондиционер»!

Свернуть

Просто попробуйте. Возьмите белый чистый платочек, намочите его в холодной воде, повяжите на шею.

Можно не обязательно белый, но светлых тонов.

Темные тона будут притягивать солнце и платочек быстрее высохнет.

Когда платочек высохнет, намочите его снова.

Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.

Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой.

Там также биологически активные точки, которые помогут ощущать жару меньше.

Берегите себя! Поменьше находитесь на улице в пик активности солнца!

А если еще промокнуть платочек в хвойном концентрате, получите двойной эффект.
Ваше тело будет находиться в хвойном лесу.

После мытья стоп примените лосьон для ног хвойный, вся усталость уйдет.

Эти рекомендации проверены практикой.


Андрей Таганский

[Валерия57]

scinquisitor 3 июля 2024, 13:38

Оземпик: можно ли похудеть с помощью таблетки


Я уверен, что в обозримом будущем лекарства, о которых шла речь в тексте, станут вездесущими — как сегодня инсулин, например
=====
текст объемный- с рисунками и графиками= читать по ссылке
https://scinquisitor.livejournal.com/228093.html

[Валерия57]

Антон Алексеев
Нашел упражнение которое реально снижает Артериальное Давление МГНОВЕННО. Результат вас шокирует!
https://www.youtube.com/watch?v=4kXgooM6ONI

Нажмите тут для просмотра всего текста

Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
https://www.youtube.com/watch?v=hLeGofRwHFo


Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
https://www.youtube.com/watch?v=3_inQ1O_r0E

Один раз сделай и твой живот сразу исчезает навсегда. Встретишь новый год без пуза красавчиком
https://www.youtube.com/watch?v=WtDbsrwlVpE

Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год
https://www.youtube.com/watch?v=oTkV5IRcLrY

0:09 / 15:24
Сделал 1 раз и ЖИВОТ Слишком сильно уменьшился. Теперь не могу растолстеть. Не повторяй моей ошибки
https://www.youtube.com/watch?v=ZapqfAQiW-o

Найден способ выпрямить позвоночник и убрать навсегда боль в спине. Идеальная осанка за 5 минут
https://www.youtube.com/watch?v=WXII_EPhqJg

Один раз расслабь эту мышцу и голова не будет болеть никогда и шуметь в ушах
https://www.youtube.com/watch?v=P3f5GTOydvw

Самая важная мышца. Ее открыли ученые СССР и скрывали в течение 120 лет и рассекретили в 2023 году
https://www.youtube.com/watch?v=02u6hSgUMwY

Когда эти мышцы перестанут работать начнешь стареть. Восстанови их и омолодись. Полный комплекс здесь: https://boosty.to/antonalex/posts/dc7...

Начнешь стареть когда эти 5 мышц перестанут работать. Восстанови их и омолодись. Гипертония. Варикоз
https://www.youtube.com/watch?v=ng1tYK1wlgE

Это упражнение прочищает сосуды мозга и восстанавливает память и кровоснабжение головного мозга
https://www.youtube.com/watch?v=HrGrhxCNYI

Увеличение кровоснабжения мозга в 15 раз за 2 минуты. Омоложение сосудов мозга. Как улучшить память
https://www.youtube.com/watch?v=UYWf3z5SEeQ



ЭТИ 2 ошибки во время ХОДЬБЫ разрушают позвоночник и суставы ХОДИ ТАК И будешь молодым до 100 лет
https://www.youtube.com/watch?v=wK5tdWvE1IE

Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Этот комплекс я делаю каждый день: https://boosty.to/antonalex/posts/7cc...
Тренировка мышц шеи. Тренировка подвижности шеи
Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга. Эти упражнения я делаю ежедневно и считаю их самыми эффективными для восстановления подвижности позвоночника и улучшения кровоснабжения мозга
https://boosty.to/antonalex/posts/7cc...

Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
https://www.youtube.com/watch?v=CUm62noWBkM

[Валерия57]

Биохимические основы болезней- Алименко-https://thewikihow.com/video_WXDxnrlWhDA
Лектор — Алименко Анатолий Николаевич Дата проведения — 18 декабря 2019 года Краткое описание: Все заболевания - процесс...
Лектор — Алименко Анатолий Николаевич
Дата проведения — 18 декабря 2019 года
Краткое описание:
Все заболевания - процесс химический.И при этом заболевание начинается с одной клетки. В лекции пойдет речь не только о болезнях, но больше о том как болезнь возникает и какие стадии проходит до внешнего проявления.
Основные смыслы лекции:

Нажмите тут для просмотра всего текста

+ Понятие стадий заболеваний
+ Почему фармакология не может компенсировать биологическую мембрану клетки?
+ Плотность и текучесть мембраны клетки
+ Скорость реакций в клетке каждую секунду
+ Как переизбыток или недостаток животных \ растительных жиров влияет на качество сосудов?
+ Энергетически-информационное соперничество
+ Устойчивость к оксидативным процессам
+ Скорость перекисного-окисления липидов (ПОЛ). Почему важно и на что влияет?
+ Структура химической организации фосфолипидов
+ Роль электромагнитного влияния на структуру клетки
+ Смысл применения янтарной кислоты
+ Синдром хронической усталости
+ Информационная составляющая, которая нарушается, при болезни, даже раньше мембранальной оболочки
+ Антиокислители
+ Можно ли закислять или защелачивать организм?
+ Почему северные народы живут меньше, а когда приезжают в южные регионы умирают ранье?
+ Почему, с точки зрения химии, подсолнечное масло портится медленнее,чем рыба без холодильника?
Препараты рекомендуемые лектором

https://thewikihow.com/digest/%D0%92...i1w4g971987496