Боли в пояснице при голодании.

[paramax]

Спасибо ответившим в этой нитке . Появились аналогичные боли , испугался пришлось на 10день выходить в прошлый раз - думал обострение травмы . Видимо это почки , в этот раз перетерепел несколько дней и боль прошла , как писали выше. Спасибо!!!!

[maikl-jkl]

Сообщение от paramax

Спасибо ответившим в этой нитке . Появились аналогичные боли , испугался пришлось на 10день выходить в прошлый раз - думал обострение травмы . Видимо это почки , в этот раз перетерепел несколько дней и боль прошла , как писали выше. Спасибо!!!!

Скажу вам больше.
Одно время я каждый день занимался "суставной гимнастикой Норбекова".
Затем голодал. В то голодание болей практически не было.
Видимо связь какая то есть. Наверное связана эта гимнастика с очищением суставов и межклеточной жидкости...

Хотел добавить файл о этой гимнастике но пишет что не имею прав. Так что ищите инфо в интернете

[HapppyDi]

Всем привет. Впервые голодаю долго. Раньше для меня спокойно было 1 день голодания на воде . Решила длительное . Планирую голодать 10-12 дней
Сегодня 7 день.
Самые сложные дни были(2,6,7)
На второй день болела ужасно голова . На третий день боли перестали тревожить.
Следующие дни была бодрячком . Начиная с 6 дня плохо сплю. Просыпаюсь по 5-6 раз за ночь. Все тело ломит! От поясницы до ног. 7 день тоже начался с ноющей боли поясницы и ног. Прошло по пару часов но потом вернулось. Хотела уже бросить, но решила переждать этот сложный момент. Еще я заметила для хорошего самочувствия очень хорошо помогают очистительные клизмы .

[paramax]

Мне еще помогали теплые , умеренно горячие ванны , правда временно. Боли и ломота прошли где то на 12 день голодания.

[Павел Шевцов]

Решение найдено. Полностью боль в пояснице может у вас и не снимет, но уменьшит в разы. Болеть спина адски начала на шестой день, на работе; места себе не находил. Вечером по наитию решил принять двойную дозу комплекса витаминов группы В ( В -100), часов в 9 вечера. Уснул в третьем часу. Когда засыпал спина ещё ныла, но проспал остаток ночи без болей. Сегодня с утра принял ещё две пилюли и пошёл на работу. Поясница время от времени начинает ныть, но это фигня по сравнению с тем как её ломило и пекло. На заметку. Витамины группы В применяются для лечения диабетических и алкогольных полинейропатий, печени, воспалении тройничного нерва, зашемлении нервных корешков и других нарушениях. P. S. Являясь медицинским работником и фитнес- любителем, я обожаю изучать всякие препараты и вещества))).

[Алик]

"Без обострения нет выздоровления" аксиома лечения голоданием. Это говорили все гуру этой методики лечения.

[Павел Шевцов]

Я голодаю не первый раз, спина у меня болит всегда дня 4-5, но в этот раз я нашёл решение.

[Сергеев]

Насчет спины я не думаю что это лечение, хотя может быть. У меня тоже спина болит обычно на голодании, она рассыхается не получает питание и как слабое звено начинает болеть. Не надо никакие витамины пить, просто продолжать голодание, а если не хочешь чтоб болела, то не надо голодать, а витамины - мёртвому припарка и не нужны на голодании.

[Brioche]

Приветствую, Коллеги! Принимайте в свой «клуб Сильная Боль в Крестце».
Боль пришла вечером третьего дня голодания на воде. К утру стала нестерпимой. Присесть - прилечь невозможно. Только движение. Мази и растирания бесполезны. Перевести дух можно во время массажа и в горячей ванне, после выхода из которой боль усиливается.
Измучившись и не спав три ночи, на шестой день вышла из голодания. (увы, этот форум муж нашёл позже)
Боль не утихала. Приняла Аулин. (случайный выбор, так как других обезболивающих в доме просто нет) Отпустило!. Действия хватило на 12 часов, затем всё по новой. После трёх таблеток всё прошло. В инструкции к препарату написано, что «показания - Остеоартрит, остеоартроз».. Как это связано с голоданием?!
Пытаюсь понять природу этой боли! Не почки и их камни точно!
В предыдущих голоданиях (21день, 7, 7) ничего подобного не было.
С физической нагрузкой/пассивностью тоже не связано. В этом голодании занималась йогой каждый день и много плавала.

[Brioche]

Очередное голодание и очередная боль в пояснице и бёдрах. И так четвёртый год подряд((_ "Перетерпеть" не получается. Сегодня восьмой день голодания и пятый день боли. Плюс - болит так, что о еде и думать не хочется!